Làm thế nào để tạo đôi môi và gò má như Angelina Jolie mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ?

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Lời khuyên từ Alena Rossoshinskaya, bác sĩ nắn xương, tác giả của phương pháp "Văn hóa khuôn mặt"

Phần 1. Môi

Môi của chúng ta không ngừng hoạt động - khi chúng ta ăn, nói, cười, cười, buồn hoặc tức giận. Nhưng rất thường chúng chỉ ở trong trạng thái vi áp suất tĩnh liên tục, dẫn đến mỏng đi, các góc bị hạ thấp, nhăn mặt đóng băng xấu xí.

Nếu môi bạn nhỏ bẩm sinh, bạn nên tập luyện nhiều lần trong ngày để đạt được khối lượng như mong muốn.

1. Khởi động

Vị trí bắt đầu: kéo môi của bạn vào trong.

Chà xát môi dưới với môi trên, di chuyển hàm dưới sang phải và trái, sau đó "vỗ nhẹ" chúng, cắn. Thực hiện 10-15 lần lặp lại.

Vị trí bắt đầu: Kéo môi của bạn và nhẹ nhàng khép miệng lại.

Thử mở miệng đột ngột và phát ra âm thanh bốp (mở miệng bằng cách nén lại). Lặp lại 10 lần.

2. Tập thể dục với ngón tay của bạn

Vị trí bắt đầu: đưa ngón tay vào miệng. Nhắm môi lại và đẩy chúng về phía trước.

Bây giờ, dùng ngón tay bóp vào bề mặt bên trong của môi. Để tăng hiệu ứng, hãy dùng ngón tay ghim nhẹ vào môi.

Thực hiện 30-50 lần lặp lại.

Gò má, giống như môi, có thể thực hiện được..

Alena Rossoshinskaya tiến hành một loạt các lớp học thạc sĩ miễn phí trong các hiệu sách ở Moscow và St. Petersburg. Các lớp học thạc sĩ dành riêng cho một kỹ thuật mới - "Văn hóa khuôn mặt".

Với sự trợ giúp của phức hợp "Văn hóa khuôn mặt", bạn có thể loại bỏ túi dưới mắt và hai cằm, làm phẳng các nếp nhăn bắt chước, xóa phần nhô ra của mí mắt trên, v.v.

Lịch trình

Matxcova

Ngày 26 tháng 3 lúc 19.00, "Sách mới", quảng trường Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Phòng trưng bày Sadovaya", tàu điện ngầm Sukharevskaya.

Ngày 27 tháng 3 lúc 18.30, "Người bảo vệ trẻ", B. Polyanka, 28 tuổi, m. Polyanka.

28 tháng 3 lúc 17.00, "Moscow House of Books", st. Novy Arbat, 8, tàu điện ngầm Arbatskaya.

Ngày 29 tháng 3 lúc 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, tòa nhà 1, tàu điện ngầm Lubyanka.

Ngày 30 tháng 3 lúc 16.00, hiệu sách "Moscow", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg. 1, M. Thư viện được đặt tên theo Lê-nin.

St. Petersburg

31 tháng 3 lúc 19:00, "Bukvoed", Nevsky Prospect, 46.

Ngày 1 tháng 4 lúc 19:00, "Bukvoed", khách hàng tiềm năng Ligovsky, 10.

Được xuất bản dưới dạng quảng cáo