10 cách để chấm dứt cơn giận dữ của trẻ

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Hầu như tất cả các bà mẹ ít nhất một lần trong đời phải đối mặt với cơn giận dữ của đứa con của họ, người đang cố ép người lớn làm điều đó theo cách của mình với sự trợ giúp của tiếng la hét và nước mắt. Làm thế nào để cai sữa cho trẻ khỏi hành vi sai trái? Dưới đây là 10 mẹo hiệu quả mà bạn có thể dần dần thoát khỏi vấn đề.

• Hãy chắc chắn rằng con bạn đang nhận được một số loại củng cố tình cảm từ bạn? Điều rất quan trọng là phải hiểu rằng phản ứng của cha mẹ đối với chứng cuồng loạn, dù tích cực hay tiêu cực, đều được trẻ ghi lại và trong trường hợp trẻ có “kết quả tích cực”, trẻ sẽ chỉ cải thiện “kỹ năng ảnh hưởng” của mình đối với người khác.. Hãy thử nghĩ xem: nếu bạn thay đổi quyết định ít nhất một lần trước sức ép của tiếng khóc và nước mắt của trẻ và cho phép những gì trước đây bị cấm, trẻ sẽ dùng đến phương pháp này vào lần sau.

  Đồng thời, nếu bạn khó chịu, đe dọa, la hét, chế nhạo hoặc đánh đòn trẻ, rất có thể trẻ sẽ không ngừng cuồng loạn. Nhưng một cuộc cãi vã với cha mẹ có thể gây tổn hại đến tâm hồn của trẻ. Vậy bạn làm gì? Hãy chắc chắn rằng bạn không "thưởng" cho trẻ vì cơn giận dữ nào cả. Tốt nhất, hãy bình tĩnh như chưa có chuyện gì xảy ra. Ít nhất, hãy kiềm chế việc la mắng và hành hung.

Cố gắng dự đoán lý do của những cơn giận dữ. Phân tích các tình huống mà em bé không còn kiểm soát được bản thân, và ở những dấu hiệu đầu tiên của sự mất tập trung, hãy thay đổi từ ngữ của những câu hỏi gây ra phản ứng dữ dội của em bé. Ví dụ, thay vì một câu nói rõ ràng: “Và hôm nay anh có cháo cho bữa sáng”, hãy tạo điều kiện lựa chọn cho anh ấy: “Đã đến giờ ăn sáng. Bạn muốn gì hơn: cháo hay món hầm? Đồ rán với kem chua hay mứt? " Nếu vì lý do nào đó, trẻ cần phải ăn một món ăn nào đó, bạn có thể chuyển hướng chú ý của trẻ đến việc lựa chọn các chi tiết. Ví dụ: “Bạn định ăn cháo bột báng từ đĩa màu vàng hay đĩa màu đỏ có chấm bi? Bạn định uống sữa từ ly hay cốc? " Cảnh báo sớm về việc khách rời khỏi hoặc từ sân chơi cũng có thể giúp giảm nhiệt

Ví dụ, khi rời khỏi gia đình, bạn có thể nói với bé: "Mười phút nữa chúng ta sẽ rời khỏi bà nội, vậy hãy hoàn thành mọi công việc của con ở đây". Nếu bạn nhận thấy trẻ trở nên khó quản lý khi mệt mỏi, hãy tạo điều kiện cho trẻ ngủ trưa.

• 

  Hậu quả của hành vi sai trái. Không nên quên cơn giận dữ của kẻ thao túng bé nhỏ; bắt buộc phải thu hút sự chú ý của em bé về hậu quả. Ví dụ, nếu một đứa trẻ nổi cơn tam bành trong một cửa hàng đồ chơi, đòi chúng phải mua cho nó chiếc ô tô thứ hai, thì lần sau khi nó đi mua sắm, bạn có thể nói: “Hãy nhớ rằng, lần trước chúng ta ở trong cửa hàng, bạn đã ném một cơn giận dữ - bởi vì tôi không cho phép bạn lấy chiếc xe đó? Bạn có nhớ cách bạn liên tục nhét một món đồ chơi vào xe đẩy và hét lên hết sức để tôi mua nó cho bạn không? Hôm nay tôi đi mua sắm một mình vì tôi không muốn đối phó với hành vi này. Bạn ở nhà với bà ngoại (dì, bố, ông nội, bảo mẫu). Cố gắng rút ra kết luận đúng đắn từ điều này. Anh yêu em, hẹn gặp lại!"

Chọn một "điểm cuồng loạn" đặc biệt. Rốt cuộc, người duy nhất thực sự mắc chứng cuồng loạn là bạn chứ không phải là một đứa trẻ. Đầu bạn như vỡ ra, tai bạn đập thình thịch vì những tiếng hét chói tai và bạn cảm thấy rằng bạn không thể đối phó với tình huống khó chịu này. Nhưng bạn hoàn toàn có thể chọn một nơi cho cơn thịnh nộ của anh ấy. Ví dụ, ngay khi tiếng thút thít bắt đầu, hãy lập tức tuyên bố: “Nổi cơn thịnh nộ vì phòng ngủ! Đi nào! " Hoặc đề nghị anh ấy lựa chọn một vài nơi “chống ồn” nhất: “Anh muốn ở đâu cho đến khi tỉnh táo lại và không phải đối phó với nó: trong phòng tắm, ngoài hành lang, trong phòng ngủ?"

Nếu bản thân trẻ đang bối rối và không thể quyết định, hãy nhanh chóng đưa ra lựa chọn cho trẻ: “Hãy ra khỏi phòng cho đến khi con la hét và khóc xong”.

Khuyến khích các trường hợp ngoại lệ. Nghĩ về những tình huống mà đứa trẻ có thể nổi cơn tam bành, nhưng đã kìm chế và không làm như vậy. Cho con bạn thấy rằng bạn coi trọng và tự hào về sự điềm tĩnh của mình. Hãy để ý, phân tích những khoảnh khắc như vậy với anh ấy, khuyến khích sức chịu đựng của anh ấy

Đặt tên cho hành vi không phù hợp của trẻ. Điều này sẽ giúp đứa trẻ trong tâm trí của mình để tách vấn đề ra khỏi chính mình. Sau đó, sẽ dễ dàng hơn để thoát khỏi mọi "bế tắc" hoặc "tức giận". Lúc này bạn và con bạn sẽ có thể chống lại những “kẻ xấu” thỉnh thoảng “bắt” bé. Bạn có thể thích thú với việc anh ta đánh bại "cái ác" và kiểm soát hành vi của mình mỗi ngày trở nên dễ dàng hơn, thảo luận với anh ta cách loại bỏ chúng tốt hơn và thành công hơn, tìm hiểu cách chúng đến và chia sẻ kinh nghiệm về cách để đánh bại chúng

• Đồng cảm, đồng cảm. Việc chấp nhận những trải nghiệm của đứa trẻ là một cuộc trò chuyện bình đẳng, không phải từ quan điểm của một người lớn tuổi. Cuộc trò chuyện này thường hiệu quả hơn và tạo tiền đề cho đứa trẻ bắt đầu tự giải quyết các vấn đề của chúng khi chúng lớn lên. Dưới đây là một ví dụ về cuộc trò chuyện giữa con gái và mẹ trong một cửa hàng:

  

  D: Mẹ ơi, con có con búp bê này được không?

  M: Không, hôm nay chúng tôi không định mua đồ chơi.

  D: Con búp bê này là con duy nhất không có trong bộ sưu tập của tôi! Mua đi, tôi sẽ có tất cả mọi thứ!

  M: Không, con gái, không phải hôm nay.

  D: Bạn không bao giờ mua cho tôi những gì tôi yêu cầu! Bạn không yêu tôi!

  M: Tôi hiểu bạn. Có lẽ rất khó cho bạn vì bạn không thể lấy được con búp bê này. Tôi biết cảm giác đó như thế nào, tôi cũng cảm thấy tồi tệ khi không thể đạt được điều mình muốn.

  D: Vâng, tôi thực sự thực sự rất muốn con búp bê này!

  M: Bạn biết không, hãy để tôi viết vào nhật ký của tôi rằng con búp bê này là một thứ mà bạn thực sự, rất muốn, được không?

  D: Được rồi mẹ!

  Kết quả là đứa trẻ bình tĩnh lại, và trong tương lai, vào một thời điểm thích hợp nào đó, bạn sẽ mua được một món đồ chơi mơ ước.

Hãy cho chúng tôi biết về kế hoạch hành động tiếp theo của bạn. Ví dụ, như thế này: "Tôi sẽ sẵn lòng nói chuyện với bạn về điều này, nhưng chỉ khi bạn có thể nói một cách bình tĩnh."

Bỏ qua cơn giận dữ. Nếu bạn có đủ ý chí, hãy bỏ qua những tiếng la hét và những giọt nước mắt. Nhưng hãy cẩn thận: hành vi của con bạn thậm chí có thể trở nên tồi tệ hơn lúc đầu. Vốn đã có kinh nghiệm về việc nổi cơn tam bành và thấy rằng tiếng hét của mình bị phớt lờ, anh ta có thể phá vỡ mọi kỷ lục của mình

Và nếu bạn vẫn không chịu nổi sự cám dỗ để phản ứng lại, thì cường độ và thời gian của những cơn giận dữ tiếp theo sẽ tăng lên. Sau cùng, đứa trẻ sẽ nhận thấy cơn cuồng loạn phải kéo dài và mạnh đến mức nào để thu hút sự chú ý của người lớn.