Sách kỳ nghỉ hay nhất: Đọc, Lấy cảm hứng, Thay đổi

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Cho dù chiếc vali của bạn nặng bao nhiêu, hãy đặt thứ quan trọng nhất vào đó - những cuốn sách hay. Kỳ nghỉ cộng với việc đọc sách đúng cách là bộ ma thuật sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Phân tích, mơ ước, lựa chọn là một công việc vừa ý bản thân, có thể thay đổi cuộc đời bạn. Hãy để hai người trở lại sau kỳ nghỉ - bạn và nguồn cảm hứng của bạn.

Bạn sẽ chọn cái gì

Tự do đích thực nằm trong khả năng lựa chọn

Kỳ nghỉ là thời gian tuyệt vời để tạm dừng và suy ngẫm. Các quyết định hàng ngày mà chúng ta đưa ra về chế độ lái tự động có tác động lâu dài đến hạnh phúc của chúng ta. Và tự do thực sự của chúng ta nằm ở khả năng lựa chọn. Bỏ mặc tư thế hoặc cư xử không đàng hoàng, khó chịu hoặc mỉm cười và đưa một yếu tố chơi vào vấn đề, đối mặt với con người bạn nghĩ hoặc trở thành người bạn muốn. Những quyết định này có vẻ không đáng kể, nhưng đây chính là những bước tạo nên cuộc đời của chúng ta.

Mơ về điều gì

Làm thế nào để tìm thấy con đường của bạn trong cuộc sống?

Lần cuối cùng bạn nghĩ về điều bạn thực sự muốn là khi nào? Cuốn sách này không chỉ nói về những giấc mơ. Đó là làm thế nào để hiểu những gì bạn thực sự muốn và làm thế nào để tìm thấy niềm đam mê của bạn. Bạn sẽ học cách vượt qua sự chỉ trích bản thân và thái độ tiêu cực, thoát ra khỏi lối mòn, tin tưởng lại vào những mục tiêu đã bị lãng quên từ lâu, tìm lại nhiệt huyết và cuối cùng là tìm thấy con đường của mình trong cuộc sống.

Khu màu xanh lam

Hạnh phúc, sức khỏe và sự vui vẻ là tất cả những gì bạn cần để trường thọ

Chúng ta cần bao nhiêu tiếng cười, calo và mặt trời để sống đến 100 tuổi? Dan Buettner và nhóm các nhà nghiên cứu của ông đã thực hiện một số cuộc thám hiểm đến cái gọi là "vùng màu xanh" và thực hiện nhiều cuộc phỏng vấn với những người sống trăm tuổi. Hãy đọc cuốn sách này, và có lẽ trong kỳ nghỉ tiếp theo, bạn sẽ muốn đến một trong những "vùng màu xanh" này - một khu vực nơi cư dân được phân biệt bởi tuổi thọ đáng ghen tị. Đồng thời, họ vui vẻ, khỏe mạnh và vui vẻ.

Tâm lý của những thói quen xấu

Tự chủ - bạn đã thử chưa?

Bạn có biết rằng sự phù phiếm và nhút nhát, bướng bỉnh, hy sinh bản thân và kiêu hãnh ngu ngốc là những thói quen xấu giống như hút thuốc, cầu toàn và không có khả năng xử lý tiền bạc? Tận dụng tối đa kỳ nghỉ của bạn - phân tích thói quen của bạn. Bạn càng rèn luyện tính tự chủ, điều đó càng trở nên dễ dàng hơn. Phòng tập thể dục tinh thần đơm hoa kết trái, chúng ta chỉ cần xuất hiện trong đó thường xuyên hơn.

Làm ít hơn

Suy nghĩ là một kỹ năng

Nó là không thể để làm tất cả mọi thứ. Nhưng bạn có thể quản lý để làm mọi thứ thực sự quan trọng. Để làm được điều này, bạn cần thực hiện ít nhất phần còn lại. Fergus O'Connell trong cuốn sách của mình nói rằng "làm ít hơn" là suy nghĩ, thậm chí nhiều hơn, đó là một kỹ năng. Bắt đầu phát triển kỹ năng này trong kỳ nghỉ. Sau đó, giới thiệu thói quen này vào ngày làm việc thường xuyên của bạn. Và sau đó bạn sẽ có thời gian để suy ngẫm, tận hưởng khoảnh khắc, sáng tạo, nhìn thấy những cơ hội mà bạn không nhận thấy khi bạn quay như một con sóc trong bánh xe.

Được xuất bản dưới dạng quảng cáo