Kế hoạch mang thai? Quên cà phê đi

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Bạn đang mơ thấy một em bé, nhưng cái thai mà bạn chờ đợi từ lâu sẽ không bao giờ đến? Nếu rơi vào trường hợp này, hãy thử hạn chế uống cà phê. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nevada đã phát hiện ra rằng, một trong những chất kích thích phổ biến nhất trên thế giới, caffeine có thể có ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng sinh sản.

Một nghiên cứu trên 9.000 phụ nữ cho thấy uống nhiều hơn 4 tách cà phê mỗi ngày làm giảm khả năng thụ thai khoảng 1/4. Thực tế là caffeine làm giảm hoạt động của các cơ trong ống dẫn trứng, qua đó trứng từ buồng trứng đi vào tử cung, nơi diễn ra quá trình thụ tinh.

Người ta biết rất ít về cách những quả trứng xoay sở để di chuyển. Người ta tin rằng chúng được hỗ trợ trong việc này bởi các quá trình nhỏ giống như lông được gọi là lông mao, với sự trợ giúp của các cơ co thắt của ống dẫn trứng.

Mặt khác, Caffeine vô hiệu hóa hoạt động của các tế bào đặc biệt kích thích các cơn co thắt này, do đó trứng mất khả năng di chuyển.

Trước đó, các nhà khoa học đến từ Hà Lan, tiến hành một nghiên cứu về lối sống và chế độ ăn uống của gần 10 nghìn phụ nữ đã sử dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm, phát hiện ra rằng uống bốn tách cà phê trở lên, trà đậm hoặc đồ uống có chứa caffein khác sẽ làm giảm khả năng thụ thai do 26%. Uống đồ uống có cồn ba lần một tuần cũng có tác dụng tương tự.

Người phụ nữ thừa cân cũng như hút thuốc còn đóng một vai trò tiêu cực quan trọng hơn. Các nhà nghiên cứu thậm chí còn trích dẫn một ví dụ minh họa: một phụ nữ 36 tuổi thừa cân đã trải qua nhiều lần điều trị IVF, hút thuốc, uống 4 tách cà phê mỗi ngày và uống rượu 3 lần một tuần có 5% nguy cơ thụ thai tự nhiên. Với cân nặng bình thường và không có ba yếu tố nguy cơ khác, cùng một phụ nữ có 15% khả năng mang thai.