Làm thế nào để giúp đôi môi nứt nẻ

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Trong thời tiết lạnh, môi khô nứt nẻ là một trong những vấn đề thường gặp. Sử dụng phấn hoặc son dưỡng có ích, nhưng đó không phải là cách duy nhất để tránh nứt và nẻ.

Nếu rắc rối đã xảy ra, bạn cần phải nhanh chóng hành động, và đây là lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn.

123RF / puhhha

Nguyên nhân môi nứt nẻ

Ảnh hưởng của môi trường là rất lớn đối với một bộ phận mỏng manh của cơ thể như đôi môi. Các vấn đề lớn nhất là không khí khô và nhiệt độ. Môi thường dễ bị nứt nẻ vào mùa đông, nhưng nhiệt độ cao cũng có thể làm mất độ ẩm khiến da môi trở nên mềm mại và mịn màng.

Thói quen liếm môi cũng có thể gây ra vấn đề vì các enzym trong nước bọt gây khô môi. Một số loại thuốc cũng có thể gây khô và nứt da, vì vậy nếu bạn đang điều trị, hãy kiểm tra xem liệu thuốc có tác dụng phụ tương tự hay không.

Tẩy da chết môi

Nếu bạn quyết tâm giải quyết dứt điểm tình trạng nứt nẻ và khô môi, bạn nên bắt đầu bằng việc tẩy da chết, sau đó tất cả các bước dưỡng ẩm sau đó sẽ đi nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh và không bị dính mô chết. Nếu bạn bị những vết nứt sâu gây đau đớn, tẩy tế bào chết có thể gây khó chịu nhưng đó là điều bắt buộc.

Cách đơn giản nhất để tẩy tế bào chết cho môi là chà chúng bằng bàn chải đánh răng ẩm. Điều quan trọng là bàn chải không quá cứng và chuyển động không thô.

Các công thức đơn giản khác sẽ hiệu quả với đôi môi của bạn.

Đường nâu và dầu ô liu. Trộn một lượng nhỏ các thành phần này thành hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa lên môi và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

123RF / joannawnuk

Bột yến mạch và pho mát ít béo. Nghiền vụn, trộn với sữa đông và massage lên môi.

Đọc thêm

Sức khỏe | 2020-10-03 Thuốc mỡ hiệu quả nhất cho mụn rộp trên môi

Dưới đây là một số cách lột môi khác mà bạn có thể thực hiện tại nhà:

• trộn bã cà phê với kefir hoặc kem chua;
• trộn mật ong và soda;
• trộn mật ong và bột báng;
• trộn muối mịn và kem;
• trộn đường mịn, quế và dầu hạt nho với nhau.

Mật ong mà không có thêm các thành phần khác có thể là một chất tẩy da chết tuyệt vời (tốt hơn là nên chọn loại có vị ngọt nhẹ). Ngoài ra, nó không chỉ loại bỏ các hạt da chết, mà còn nuôi dưỡng môi nhờ các đặc tính có lợi - sau này còn nhiều hơn thế nữa.

Nếu các vết nứt trên môi quá lớn, thậm chí chảy máu, nếu có vết loét hoặc mụn rộp trên môi, thì không nên sử dụng các loại lột như vậy.

Dưỡng ẩm cho môi

Ngay cả việc chườm nước ấm thường xuyên cũng có thể giúp môi lấy lại độ ẩm đã mất, nhưng nếu môi đang ở tình trạng kém, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các sản phẩm mạnh hơn, chẳng hạn như dầu tự nhiên. Tốt nhất là trộn dầu thầu dầu, dầu hạt lanh, dầu dừa và dầu ô liu rồi thoa một vài giọt sản phẩm này lên môi. Gel lô hội có tác dụng dưỡng ẩm môi và chữa lành vết nứt một cách hoàn hảo, tuy nhiên bạn không nên thoa lên vết thương sâu.

Mật ong, mà chúng ta đã nói đến, là một chất khử trùng tuyệt vời cũng có đặc tính dưỡng ẩm. Khi trộn với một giọt glycerin và nước cam, bạn có một loại kem dưỡng ẩm sâu tuyệt vời. Tuy nhiên, không dùng nước cam cho môi bị nứt nẻ.

Nhớ thoa kem dưỡng ẩm suốt cả ngày và trước khi đi ngủ.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Mặt nạ môi tốt vì chúng được chế biến dễ dàng theo đúng nghĩa đen từ những sản phẩm ngẫu hứng mà mọi bà nội trợ luôn có. Chúng nhanh chóng để chuẩn bị, dễ áp dụng và hiệu quả rõ ràng và dễ nhận thấy gần như ngay lập tức.

123RF / Gennadiy Poznyakov

Dưới đây là một số công thức mặt nạ tự chế.

Xay trái cây yêu thích của bạn (táo, mơ hoặc chuối) vào cháo và trộn với nửa thìa cà phê bơ. Đắp lên môi trong vài phút (15-20), rửa sạch bằng nước.

Ngoài ra đối với mặt nạ, bạn có thể trộn:

• pho mát và kem;
• pho mát và cà rốt nạo;
• nước ép cà rốt và dầu ô liu;
• kem chua, mật ong và cùi cam.

Cần phải đắp mặt nạ lên môi với độ bám - khoảng nửa cm đi ra ngoài đường viền.

Những gì để tránh

Cách tốt nhất để tăng tốc độ chữa lành các vết nứt là tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng. Axit từ thực phẩm, đặc biệt là nước cam quýt mới vắt, có thể gây khó chịu tương tự như thức ăn cay. Các chất gây kích ứng khác cần tránh bao gồm kem đánh răng, đồ trang điểm và thậm chí cả nước bọt nếu bạn chưa bỏ thói quen liếm môi.

123RF / Roman Samborskyi

Sử dụng son dưỡng môi phù hợp

Đôi khi son dưỡng phù hợp có thể là giải pháp tốt nhất cho đôi môi khô và nứt nẻ. Bạn không nên sử dụng các sản phẩm có chứa long não, tốt hơn là nên ưu tiên các loại dầu dưỡng hữu cơ, chúng ít gây kích ứng da và đỡ khô da hơn.

Sử dụng các sản phẩm có panthenol và lanolin cũng là một lựa chọn tốt, nhưng nếu môi của bạn quá nhạy cảm, hãy bắt đầu với các sản phẩm tự nhiên.

Và đừng quên chọn những loại thực phẩm giúp chống nắng tối đa.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•