Mẹ làm nghề tự do: Làm thế nào để giúp bản thân làm việc?

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Mới gần đây, xã hội coi việc làm mẹ là một thứ gì đó giống như một sự nghỉ phép vô thời hạn: biết đấy, hãy tự nướng những chiếc bánh nướng, và agukai với một mẩu bánh nhỏ xinh xắn. Cảm ơn Chúa, khuôn mẫu này đã bị phá hủy gần đây. Hóa ra không phải lúc nào những mẩu giấy vụn cũng đáng yêu, và còn nhiều việc nhà hơn nhiều so với những trang tạp chí bóng loáng.

Và thế giới cũng đã học được rằng các bà mẹ trẻ không chỉ muốn có tã và nói về tiêm chủng mà còn muốn tự thực hiện nghề nghiệp. Rất khó để kết hợp việc ở nhà, con cái và công việc, nhưng điều đó là hoàn toàn có thể - thậm chí còn hơn thế nếu bạn biết một vài bí quyết trong cuộc sống và nếu có trợ lý dưới dạng bà và các tiện ích.

123RF / Olena Kachmar

Người giải trí

Sự phát triển của trẻ em (và sự phát triển của trẻ em diễn ra chủ yếu thông qua vui chơi) về mức độ quan trọng gần như ngang bằng với các nhu cầu cơ bản, chẳng hạn như dinh dưỡng hoặc giấc ngủ. Nói về giấc ngủ: làm việc trong khi người thừa kế đang ngủ không phải lúc nào cũng là ý kiến hay, vì mẹ cũng cần được nghỉ ngơi (và đây không phải là ý thích, mà là điều cần thiết mà các huấn luyện viên hàng đầu luôn nhấn mạnh). Tạo thói quen nằm đọc sách hoặc chợp mắt trong giấc ngủ ngắn trong ngày sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.

Thứ hai: áp dụng một trong những quy tắc quan trọng của quản lý thời gian, theo đó bạn có thể làm việc trong thời gian ngắn nhưng đồng thời hiệu quả nhất có thể. Nếu bạn cố gắng dành ra nửa giờ hoặc một giờ cho công việc, đừng để bản thân bị phân tâm trong một giây - không có mạng xã hội hay suy nghĩ về thực đơn bữa trưa, hãy cứ làm việc!

Mọi người đều biết luật vàng: năm phút im lặng trong nhà trẻ bằng một giờ dọn dẹp. Đi trước khúc quanh và để con bạn chơi lợn cho vui (nhưng quan trọng là có thể quản lý được).

123RF / Graham Oliver

Ví dụ, đặt một chậu nước lên một chiếc ghế đẩu trong bồn tắm, đưa sơn và đồ chơi nhỏ cho người thừa kế, và đề nghị sắp xếp biển. Vào một ngày khác, bạn có thể cho nó chơi với xà phòng, rửa tất cả búp bê (hoặc bể chứa).

Một đứa trẻ khác có thể được mang đi bằng cách cắt hình ảnh từ tạp chí cũ bằng kéo của trẻ em - mà không cần đợi người thừa kế cắt thứ gì đó quan trọng hơn thành bông tuyết.

Hãy xen kẽ các hoạt động này trong suốt cả tuần - để chúng không có thời gian trở nên nhàm chán. Vào cuối tuần, bạn có thể chuẩn bị kế hoạch trong tuần và lựa chọn các thiết bị cần thiết. Các chuyên gia phát triển trẻ em nổi tiếng Zhenya Katz và Elena Danilova đưa ra những ý tưởng tuyệt vời.

Sách nói sẽ cung cấp sự trợ giúp vô giá cho một người mẹ đang làm việc. Chúng đánh lạc hướng trẻ em ở mọi lứa tuổi trong một thời gian dài và không làm hỏng mắt của chúng. Hãy chú ý đến các đĩa của studio "Ardis" - họ có rất nhiều lựa chọn chất lượng cao về các tác phẩm dành cho trẻ em thuộc bất kỳ thể loại nào (từ truyện cổ tích vui nhộn của Andrey Usachev đến truyện thiếu nhi về cuộc chiến của Alekseev và "món cháo của Mishka" thông thường).

Nhiều người nhét điện thoại thông minh vào bàn tay nhỏ bé của họ để có được một giờ im lặng. Tất cả chúng tôi hoàn toàn hiểu rằng tùy chọn này không hữu ích lắm từ quan điểm sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ em hiện đại vẫn không thể không có màn hình, điều đó có nghĩa là phải giảm thiểu tác hại tiềm ẩn. Có những giải pháp tuyệt vời cho điều này.

123RF / Joana Lopes

Đầu tiên phải kể đến các tiện ích có chức năng bảo vệ mắt. Thứ hai, một số điện thoại thông minh có cảm biến vân tay (có nghĩa là điện thoại bị khóa sẽ không cho phép trẻ em leo lên Youtube một cách vô kiểm soát, nhưng nó sẽ có thể phát âm thanh). Và một số thiết bị còn có pin dung lượng lớn, tăng hiệu suất và không bị đơ khi chạy nhiều ứng dụng cùng lúc - điều này có nghĩa là mẹ có thể làm việc cả từ hộp cát và dưới bản ghi "Ryaba Chi Gà" do Tatiana Peltzer thực hiện.

Một trong những điện thoại thông minh kết hợp tất cả các chức năng được liệt kê là Huawei nova 2i … Bạn cũng có thể thực hiện nó bằng các đốt ngón tay của mình (điều này rất quan trọng khi bạn đang sử dụng khoai tây nghiền!).

Người quan sát

Đó là một sự thật nổi tiếng: một bà mẹ dễ bị đánh thức bởi một đứa trẻ đang khóc hơn là do một chiếc xe tải đang lái vào nhà, nhưng nếu sự im lặng là cần thiết cho công việc và bạn đóng chặt trong bếp, hãy xem đài và video màn hình trẻ em sẽ là một sự cứu rỗi. Các mô hình hiện đại hoạt động ở khoảng cách nửa km (hoặc thậm chí xa hơn), chúng giữ được phí trong gần một ngày và chúng cũng cho phép bạn nói chuyện với em bé (ví dụ: bạn có thể hát bài hát ru yêu thích của mình từ xa để bé, chắc rằng mẹ nó ở gần đó, ngủ thêm tí nữa). Màn hình trẻ em được công nhận là một trong những mẫu tốt nhất kết hợp những đặc điểm này trong năm 2017 RA300SP từ công ty Bé Ramili … Đối với các vú em video, sau đó chức vô địch đã thuộc về MBP36S từ Motorola … Nó được yêu thích vì hình ảnh hợp lý, chế độ ban đêm, nhiệt kế tích hợp và giá cả hợp lý. Ngoài ra, nhiều bậc cha mẹ rất ấn tượng bởi sự hiện diện của những phản hồi tương tự từ bé.

Nhưng đây không phải là tất cả thế giới của các tiện ích "quan sát". Ngoài ra còn có một bộ radio trên thị trường! Được trang bị thân máy cảm biến nhịp thở, nhiệt độ và hoạt động Bộ khởi động màn hình trẻ em Mimo sẽ cho phép, trong số những thứ khác, kiểm soát chất lượng phần còn lại của trẻ - trẻ sẽ ghi lại các giai đoạn của giấc ngủ, từ đó có thể rút ra kết luận.

Chưa hết, một số chuyên gia tâm lý khuyên không nên vội vàng với cuộc gọi đầu tiên của trẻ. Tất nhiên, đây là vấn đề cá nhân của mỗi bậc cha mẹ, nhưng cũng chính "nhà giáo dục" nổi tiếng Pamela Druckerman đã viết trong cuốn sách giật gân "Trẻ em Pháp không khạc nhổ thức ăn" rằng người Pháp dành cho một đứa trẻ vài phút để tự bình tĩnh lại.. Theo thời gian, thói quen này chuyển thành khả năng tự ngủ hoặc tự giải trí. Một kỹ năng rất cần thiết.

123RF / Oksana Kuzmina

Bộ điều khiển

Hẹn giờ Bộ hẹn giờ tất cả trong một Itzbeen hữu ích để mẹ không quá cuốn theo công việc của mình. Chà, nếu có điều gì đó khủng khiếp xảy ra (ồ, kinh dị, cô ấy bị cuốn đi!), Thì theo các thông số đã đặt trước, bộ đếm thời gian sẽ nhắc bạn thay tã, đi ngủ hoặc cho ăn (hơn nữa, nó sẽ báo cho các bà mẹ. trẻ bú sữa mẹ và loại vú cho bú) trong thời gian này). Ngoài ra, bộ hẹn giờ có thể tái tạo âm thanh nhẹ nhàng và nếu cần, nhẹ nhàng đánh thức em bé đang ngủ.

Tới lối ra

Ra khỏi nhà hơn một giờ đồng hồ, các bà mẹ có kinh nghiệm mang theo một bộ thực phẩm không thay đổi: máy sấy, trái cây (chuối) và một số loại nước uống.

Như các chương trình thực tế cho thấy, việc làm khô đôi khi giải trí cho trẻ em tốt hơn so với loạt phim tiếp theo của "Fixies", vì vậy nếu bạn đến đàm phán, đừng quên bộ đồ dành cho quý ông như vậy (ngoài ra, trẻ em thích ăn ở những nơi không quen thuộc, vì vậy chúng sẽ không làm bạn phân tâm công việc của họ, công việc!). Và để trong cặp luôn chứa giấy và bút chì - ít nhất đứa trẻ có thể vẽ.

123RF / Evgeny Atamanenko

Có những trò chơi khác "trên đầu gối": bạn có thể mua sách bài tập "trên đường ra ngoài" hoặc độc lập vẽ một số nhiệm vụ cho trẻ và đề nghị trẻ hoàn thành chúng (ví dụ, một mê cung, từ đó bạn cần tìm đúng. lối ra, hoặc hai bức tranh tương tự, nơi bạn sẽ phải tìm kiếm sự khác biệt - những nhiệm vụ như vậy rất dễ phát minh và tái tạo). Ngoài ra, đứa trẻ có thể thực hành các trò chơi với khăn ăn - ví dụ, từ chúng, bạn có thể làm khăn trải bàn trên bàn. Tất cả mọi thứ là trong kinh doanh.

Hai vật dụng cực kỳ hữu ích cho những ai phải đi cùng trẻ nhỏ - thìa ăn dặm Squirt Baby và một ba lô công thái học. Đầu tiên là sự kết hợp thành công giữa thìa và bình để bạn có thể đút thức ăn tại nhà. Do đó, bữa ăn nhẹ buổi chiều (hoặc thậm chí bữa trưa) sẽ luôn ở bên bạn - trong các món ăn của riêng bạn.

Ba lô công thái học là lựa chọn thay thế thông minh nhất cho địu em bé, không phải lúc nào cũng thuận tiện để quấn và "kangaroo" (nhớ lại, các chuyên gia chỉnh hình nhất trí khuyến cáo các bậc cha mẹ không sử dụng tùy chọn này, vì nó có hại cho sự hình thành cột sống). Trong một chiếc ba lô tiện dụng, em bé sẽ có thể ngủ, ôm chặt lấy mẹ (và trong thời gian chờ đợi, hãy để mẹ tham gia vào các cuộc đàm phán với người lớn của mình). Một trong những nhà sản xuất thành công nhất trong năm nay, các bà mẹ được gọi là Baby bjorn - đây là chất lượng của vật liệu (dây đai chắc chắn sẽ được nếm bởi bé), và độ bền, và dễ sử dụng. Chà, những hình in dễ thương, điều đó cũng quan trọng đối với các mẹ!