Bí quyết làm đẹp chính của phụ nữ Nhật Bản

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Phụ nữ Nhật Bản được biết đến với làn da không tì vết và mái tóc đẹp. Chúng tôi rất nhanh để làm hài lòng bạn: một số bí quyết chăm sóc cá nhân của họ hiện có sẵn cho chúng tôi. Những công thức làm đẹp đơn giản và hiệu quả cùng những hướng dẫn về dinh dưỡng sẽ giúp bạn trẻ đẹp.

Rong biển

Một trong những thực phẩm chức năng chống lão hóa tốt nhất là nền tảng làm nên vẻ đẹp của phụ nữ Nhật Bản. Tảo giàu axit béo omega-3, i-ốt và vitamin C và có các thành phần chống viêm nên trở thành sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời cho mặt và cơ thể. Và nếu bạn trộn tảo đã nghiền nát với nước cho đến khi thành dạng sệt, bạn sẽ có được một loại dầu gội tự nhiên tuyệt vời.

Bột gạo và dầu

Gạo không chỉ là cơ sở trong chế độ ăn uống của người Nhật trong một thời gian dài, mà còn là một công cụ tuyệt vời trong thẩm mỹ. Bột cám gạo rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa nên có tác dụng trẻ hóa. Bột này có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa cho mặt, và dầu cám gạo rất tốt để dưỡng ẩm cho da và giúp tẩy trang.

Khăn lau tự nhiên

Phụ nữ Nhật Bản thực sự không sử dụng khăn rửa mặt mua ở cửa hàng. Để giặt giũ, họ chọn giẻ bông tự nhiên chưa qua tẩy, nhuộm. Chất liệu này có cấu trúc tinh tế, hơi không đồng đều cho phép bạn loại bỏ tế bào chết. Sợi tự nhiên làm sạch da một cách hoàn hảo mà không làm da tiếp xúc với các hóa chất không cần thiết.

Sợi tự nhiên làm sạch da một cách hoàn hảo mà không tiếp xúc với hóa chất không cần thiết.

Adzuki Bean Scrub

Cách tẩy tế bào chết này thuộc về bí quyết làm đẹp lâu đời của người Nhật. Được sấy khô và xay thành bột, đậu adzuki có thể tẩy tế bào chết trên mặt một cách nhẹ nhàng. Để chuẩn bị phương thuốc tuyệt vời này, bạn chỉ cần trộn bột đậu với nước cho đến khi thành dạng kem. Sau khi rửa bằng tẩy tế bào chết như vậy, làn da trở nên mềm mại và rạng rỡ.

Xoa bóp bàn chải

Mát xa da khô bằng bàn chải mềm đã nhận được sự công nhận xứng đáng ở người châu Âu. Quy trình này chuẩn bị hoàn hảo cho cơ thể để hydrat hóa và cải thiện lưu thông máu.

Kem dưỡng ẩm

Phụ nữ Nhật Bản có một kỹ thuật độc đáo để thoa kem dưỡng ẩm. Thay vì phát tán, họ vỗ nhẹ vào nó để cải thiện lưu thông. Lưu lượng máu tốt là rất quan trọng để sản xuất collagen, do đó giữ cho làn da trẻ trung. Hãy thực hiện mẹo này và làn da của bạn sẽ luôn trông tuyệt vời.

Một con cá

Trung bình, người Nhật tiêu thụ cá nhiều gấp 10 lần người Mỹ. Và như chúng ta đã biết, axit béo omega-3 giúp kéo dài sự trẻ trung. Sự kết hợp của protein, khoáng chất và vitamin là một cách tuyệt vời để giúp làn da của bạn từ trong ra ngoài. Do đó, hãy thêm nhiều cá và tảo vào chế độ ăn uống của bạn, bởi vẻ đẹp là điều không tưởng nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Thêm nhiều cá và tảo vào chế độ ăn uống của bạn, bởi vì vẻ đẹp là điều không tưởng nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Giấy thấm

Thay vì thoa nhiều lớp phấn, phụ nữ Nhật thường xuyên trang bị một miếng bông tẩy trang trong túi mỹ phẩm. Khi da dầu xuất hiện, chỉ cần làm ướt vùng da có vấn đề là đủ. Điều này cho phép da thở và có tác dụng làm chín da tuyệt vời.

Dầu hoa trà

Loại dầu này, được lấy từ hạt hoa trà Nhật Bản, là một trong những bí quyết làm đẹp chính. Hiệu quả của việc áp dụng nó trên da và tóc đơn giản là đáng kinh ngạc. Khi thoa lên mặt và đầu ẩm, nó có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da đáng kinh ngạc. Phụ nữ Nhật Bản sử dụng nó để ngăn ngừa khô da và làm mềm da ở khuỷu tay và lớp biểu bì.

Trà xanh

Một thành phần quan trọng khác trong việc làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản là trà xanh, loại trà rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng loại bỏ các gốc tự do. Chỉ cần hai cốc mỗi ngày cũng có tác dụng chống lão hóa đáng chú ý. Các đặc tính chống viêm của loại trà này làm cho nó trở thành một cơ sở tuyệt vời để tắm thuốc và mỹ phẩm.