Mục lục:
- Đài quan sát của tháp Oko
- Công viên Catherine
- Trung tâm bạt nhún trên Savelovskaya
- Sân chơi rèn luyện sức khỏe ở Vườn Neskuchny
- Tập thể dục tại nhà
Video: 5 địa điểm thể thao
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Chúng tôi ngừng hoãn tập luyện thể thao cho đến thứ Hai tuần sau. Ngay bây giờ chúng tôi đang mua một đăng ký cho phòng tập thể dục. Hoặc tạ để tập luyện tại nhà? Hay đi chạy bộ trong công viên? Sự lựa chọn là của bạn. Chúng tôi đã chọn ra 5 địa điểm để giải trí tích cực:
Đài quan sát của tháp Oko
Yoga trên mây! Đài quan sát Oko là điểm cao nhất ở Moscow và châu Âu. Đắm mình trong không gian thiền định lạ thường nhìn ra đường chân trời của thành phố. Và đừng quên mang theo một tấm thảm và một chai nước bên mình.
Công viên Catherine
Vào buổi sáng và buổi tối, các con hẻm có những người chạy bộ và người hâm mộ các môn thể thao sức mạnh - trên một sân ga với các máy tập thể dục. Có một sân bóng đá và một số sân tennis. Vào mùa hè, dịch vụ cho thuê thuyền và thuyền buồm mở cửa và bạn có thể đi thuyền trong ao.
Trung tâm bạt nhún trên Savelovskaya
Khu thể thao, được trang bị xe đạp kéo, được thiết kế cho các hoạt động nghiêm túc hơn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Trẻ em và người lớn ở đây có thể học cách kiểm soát cơ thể của mình và thành thạo các yếu tố của nhào lộn và nhảy trên tấm bạt lò xo.
Sân chơi rèn luyện sức khỏe ở Vườn Neskuchny
Trên lãnh thổ của trang web là 368 sq. m lắp đặt 16 máy tập, xà kép song song, xà kép và xà ngang, ba tầng xà ngang phục vụ đẩy tạ, tập kéo tay. Trang web được điều chỉnh để vượt qua chướng ngại vật.
Tập luyện là một hình thức giải trí tích cực dành cho tất cả mọi người. Nâng cao hiệu suất thể thao của bạn với ĐỒNG HỒ HUAWEI FIT Elegant Edition. Ngoài 96 chế độ luyện tập, thiết bị còn cung cấp 12 chương trình giảm cân, tăng độ săn chắc và giảm căng cơ. Đồng hồ thông minh liên tục theo dõi nồng độ oxy trong máu. Nó có thể được theo dõi bằng ứng dụng HUAWEI Health. Và nhờ vào màu sắc cổ điển "trắng băng giá" và "đen nửa đêm", đồng hồ thông minh sẽ là sự bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ kiểu quần áo nào.
Tập thể dục tại nhà
Nếu bạn không muốn mua đăng ký đến phòng tập thể dục, bạn có thể bắt đầu các bài học video. Họ sẽ dạy bạn cách sử dụng các đồ nội thất khác nhau, chẳng hạn như ghế và sofa. Và chiếc đồng hồ thông minh HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition sẽ giúp bạn theo dõi các chỉ số hoạt động - số calo đốt cháy và nhịp tim.
Đề xuất:
Veneers nha khoa có thể tháo rời: ưu và nhược điểm
Nụ cười da trắng của Hollywood không còn là giấc mơ viển vông! Veneers hiện đại sẽ giúp bạn biến đổi nụ cười của mình. Đánh giá các loại veneers nha khoa tháo lắp phổ biến. Tất cả những lợi thế và bất lợi. Các loại veneers và lợi ích nha khoa. Làm thế nào để chọn đúng veneers, hình ảnh, video
Địa điểm và giải vô địch khúc côn cầu trên băng thế giới năm 2022
Giải vô địch khúc côn cầu trên băng thế giới năm 2022, thời gian và địa điểm. Khi nào và vé sẽ có sẵn
10 địa điểm lãng mạn nhất thế giới
Chúng tôi giới thiệu cho bạn danh sách 10 địa điểm lãng mạn trên thế giới sẽ giúp bạn chọn hướng đi phù hợp
Marika thành thạo các môn thể thao mạo hiểm
Nhiều ngôi sao showbiz Nga đã tự cho phép mình được xả hơi trong những ngày nghỉ tháng 5. Ai đó đã đến Bali, ai đó - đến Thổ Nhĩ Kỳ hoặc Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. Pavel Volya và người dẫn chương trình truyền hình Marika thích một kỳ nghỉ hơi khắc nghiệt.
Trang điểm, trang điểm, trang điểm hoặc xung đột bởi các quy tắc
Không ai có thể tranh cãi với khẳng định rằng ngay cả trong những gia đình hòa thuận nhất cũng không thể bỏ qua những tình huống xung đột. Các nhà tâm lý học xác nhận rằng một cuộc cãi vã trong hôn nhân đôi khi thậm chí rất hữu ích - nó giúp giải tỏa hơi thở và bình thường hóa bầu không khí gia đình. Nhưng bạn phải có thể cãi nhau một cách chính xác