Lợi ích và công dụng của dầu cam bergamot

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 17:51

Dầu cam bergamot được chiết xuất từ vỏ của quả cam bergamot. Trái cây thu được bằng cách lai giữa bigaradia và citron phải chín, điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình chiết xuất dầu bằng phương pháp ép lạnh. Ít ai biết những đặc tính có lợi của nó là gì và làm thế nào để sử dụng nó.

Cam Bergamot mọc tự nhiên ở Ý, Đông Nam Á, Pháp, Hy Lạp, Argentina, và một số nước châu Phi. Bắt đầu kết trái sớm, không bền với sương giá. Quả có vị chua vừa ăn.

Thành phần của dầu cam bergamot chủ yếu là linalyl axetat (lên đến 50%). Ngoài ra, chất lỏng màu vàng lục có mùi thơm cam quýt chứa linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol.

Dầu cam Bergamot được sử dụng trong nước hoa, nấu ăn, tạo hương vị cho trà và được sử dụng cho mục đích y học.

Các tính năng có lợi

Hành động chống trầm cảm

Dầu cam Bergamot làm giảm các triệu chứng trầm cảm bằng cách thúc đẩy tâm trạng, mức năng lượng, ham muốn tình dục, sự thèm ăn và động lực. Làm giảm mức độ cortisol để giúp kiểm soát sự lo lắng gia tăng. Bình thường hóa nhịp tim và huyết áp. Kết hợp với dầu oải hương có tác dụng thư giãn.

Có thể xông hương bằng đèn thơm hoặc nhỏ vài giọt lên quần áo, khăn tay, cổ tay, vùng cổ (nếu không bị dị ứng).

Để xoa bóp, dầu cam bergamot được sử dụng kết hợp với chất mang - hạnh nhân, dừa, hạt mỡ, ngưu bàng.

Một bồn tắm với 150 gram muối Epsom, trong đó 5 giọt mỗi loại dầu cam bergamot, oải hương, myrrh và nhũ hương đã được thêm vào, có tác dụng làm dịu.

Tác dụng chống viêm

Dầu cam Bergamot ức chế sự phát triển của Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Hiệu quả trong điều trị nấm Candida.

Hạ nhiệt độ cơ thể, làm sạch hệ thống hô hấp, giúp giảm ho.

Bạn có thể dùng để xông hoặc xoa ngực với thuốc mỡ 150 ml ô liu, 10 giọt cam bergamot và cùng một lượng dầu khuynh diệp, 30 g sáp ong đun chảy.

Hành động gây mê

Dầu cam Bergamot giảm đau cơ, nhức đầu, đau khớp, co thắt ruột. Chất linalool có trong nó có tác dụng chống co giật và giảm đau. Các terpenoid ngăn chặn việc giải phóng chất gây đau P.

Dầu (kết hợp với dầu nền) dùng để xoa bóp vùng cơ, bụng, thái dương, xoa vào gan bàn chân, các khớp đau nhức.

Cardioprotector

Chất bergamottin có trong dầu làm giảm co thắt động mạch vành, bình thường hóa sự co bóp của tâm thất, ngăn ngừa rối loạn nhịp tim. Tham gia vào quá trình tăng sinh tế bào cơ trơn, hình thành neointima ở các mạch bị tổn thương, có tác dụng giãn mạch.

Chất chống ung thư

Dầu cam Bergamot ức chế sự tăng sinh của các tế bào u nguyên bào thần kinh. Limonene và linalyl acetate có tác dụng gây độc tế bào, kích hoạt quá trình hoại tử và apoptosis của các khối u ác tính.

Sức khỏe da

Đặc tính khử trùng, chống viêm, kháng khuẩn cho phép sử dụng dầu cam bergamot để điều trị mụn trứng cá, làm lành vết thương.

Khi khử trùng, dầu cam bergamot phải được kết hợp với dầu nền. Sự kết hợp của nó với hoa oải hương, hoa cúc, dầu tràm sẽ tăng cường hiệu quả.

Dầu cam Bergamot có tác dụng nhạy cảm ánh sáng mạnh mẽ, kích hoạt sắc tố da. Nó được sử dụng trong điều trị bệnh bạch biến (với đặc điểm này, không thể phơi nắng sau khi thoa dầu vì có nguy cơ bị bỏng, tăng sắc tố).

Cải thiện tiêu hóa

Dầu cam Bergamot kích thích tiết dịch tiêu hóa, mật, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Với ngộ độc thực phẩm, nó có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ độc tố. Dầu cam Bergamot (3 giọt mỗi muỗng canh dừa, hạt mỡ, ô liu) dễ dàng xoa bóp vùng bụng, vùng dạ dày.

Sức mạnh răng

Dầu cam Bergamot loại bỏ vi trùng trong miệng, ngăn ngừa sâu răng. Khử mùi, giúp đối phó với chứng hôi miệng. Nó có thể được sử dụng trong quá trình đánh răng của bạn (1-2 giọt kết hợp với bột nhão), để súc miệng.

Chất khử mùi tự nhiên

Bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, dầu cam bergamot ngăn chặn mùi khó chịu.

Chất khử mùi được làm từ 100 g dừa, 20 giọt cam bergamot và cùng một lượng chanh hoặc dầu oải hương, 70 g baking soda. Sau khi đun chảy dầu dừa, soda được trộn vào đó. Sau khi nó được hòa tan hoàn toàn, tinh dầu được thêm vào. Sau khi chuyển vào khuôn, sản phẩm được làm nguội cho đến khi đông cứng.

Bạn có thể sử dụng dầu để tạo hương vị và thanh lọc không khí trong nhà. Nó rất hợp với tuyết tùng, gỗ đàn hương, dầu dưỡng chanh, dầu bạc hà.

Các biện pháp phòng ngừa

Dầu cam Bergamot làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím. Có thể gây dị ứng ở những người có làn da nhạy cảm. Nó chỉ được sử dụng sau khi kiểm tra bản vá và kết hợp với kiểm tra cơ bản.

Do khả năng làm giảm lượng đường trong máu, dầu cam bergamot phải được sử dụng thận trọng trong bệnh tiểu đường để không gây hạ đường huyết.

Uống trà cam Bergamot với lượng vừa phải, không quá hai tách mỗi ngày. Uống quá nhiều có thể gây ra tắc nghẽn các kênh canxi và kết quả là co thắt đường ruột và cơ, đau dạ dày và giảm thị lực.