Anh ấy sẽ không kháng cự! Cuộc sống hack cho những ngày tươi sáng

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Một giọng nói trầm, hay, ăn nói khéo léo là một trong những vũ khí chính của người phụ nữ, do thiên nhiên ban tặng.

Do căng thẳng và căng cứng trong cơ thể, hầu hết mọi người hầu như không sử dụng tất cả các khả năng của giọng nói của họ. Dành cho những người luôn phấn đấu để phát triển bản thân và làm đẹp mọi thứ, nữ diễn viên của Nhà hát Taganka Margarita Radzig, giáo viên hàng đầu của REFORMA LAB - phòng thí nghiệm diễn xuất và hùng biện - chọn một số bài tập đơn giản và nói về những đặc thù của giọng nữ.

Bộ máy phát âm của phụ nữ phát triển hơn - nó do tự nhiên mà có. Tiếp xúc với trẻ em, lắng nghe cẩn thận, có thể “đọc” các tín hiệu không lời là đặc quyền của phụ nữ.

Phụ nữ có khả năng nhận biết nét mặt và cử chỉ tốt hơn nam giới. Trong quan hệ tình dục bình đẳng, những khu vực này di động hơn và bão hòa về mặt cảm xúc. Thính giác đồng cảm được phát triển: phụ nữ có thể xác định các thành phần cảm xúc tinh tế, có khả năng đồng cảm và thấu hiểu hơn. Đúng vậy, họ thích nói nhiều hơn, tìm hiểu thế giới thông qua giao tiếp, họ thích bản thân quá trình giao tiếp, trong khi nam giới dễ tiếp thu thông tin cụ thể hơn.

Kẹp các cơ trên cơ thể, đặc biệt là vùng cơ quan hình thành giọng nói dẫn đến giọng nói phát ra không sâu, không bộc lộ hết vẻ đẹp tự nhiên. Căng thẳng, suy nghĩ ám ảnh, không thể nghỉ ngơi và thư giãn, trạng thái đấu tranh với thế giới - tất cả những điều này được phản ánh trong giọng nói, do đó, để bộc lộ nó, điều rất quan trọng là phải làm việc với cơ thể và có thể thư giãn..

123RF / dolgachov

Chia tay với sự căng thẳng trong cơ thể và cơ bắp, chúng ta sẽ loại bỏ được, trong số những thứ khác, các vấn đề tâm lý bên trong. Các phương pháp hỗ trợ như yoga, Pilates, bơi lội, massage và hơn thế nữa có thể giúp bạn tiếp xúc với cơ thể và đạt được các kỹ năng thư giãn. Bạn có thể giảm căng thẳng trong cơ thể ngay trước cuộc họp nhờ những khuyến nghị từ bài viết cuối cùng của tôi. Ở đó bạn cũng sẽ tìm thấy một số kỹ thuật diễn xuất bí mật để phát triển giọng nói của mình.

Một vấn đề phổ biến của phụ nữ là một giọng nói quá đắt (rè). Trong trường hợp này, bộ cộng hưởng đầu rung và đổ chuông, tức là bạn cảm nhận được giọng nói của mình trong đầu. Rung của giọng nói được truyền đến người đối thoại, và nếu giọng nói bị ép lại và chỉ một phần của bộ máy phát âm thanh, điều này có thể gây khó chịu cho người đối thoại.

Trong trường hợp này, khi giọng nói chỉ phát ra từ đầu, bạn sẽ chỉ được nhận thức ở mức độ thông minh và thông tin. Không sao nếu bạn đang trong một cuộc họp, nhưng vào một buổi hẹn hò, người kia sẽ mong đợi một điều gì đó hoàn toàn khác với bạn. Giọng nói tự nhiên hoàn toàn mở phát ra từ giữa lồng ngực.

Giọng nói nhỏ của một đứa trẻ ở một người phụ nữ trưởng thành cũng khiến người đối thoại nghi ngờ khả năng trí tuệ của trẻ trong tiềm thức và thông tin nghe được sẽ tự động bị giảm giá trị.

Bộ cộng hưởng lồng ngực là sự hỗ trợ tự nhiên của giọng nói, trung tâm của nó, là giai điệu được hình thành cho cơ thể bạn khi bạn mới sinh ra. Nó cũng là một máy cộng hưởng cảm xúc: khi lồng ngực rung lên, cảm xúc và tình cảm được truyền đến một người, anh ta có liên quan. Đây là cách mà tất cả sự quyến rũ nữ tính và cá nhân thể hiện. Tập trung vào ngực khi tiếp xúc với một người đàn ông, và cơ hội quyến rũ anh ta sẽ tăng lên một cách nghiêm túc.

123RF / puhhha

Để phát triển sức mạnh của giọng ngực, bạn có thể thực hiện bài tập sau đây trước buổi hẹn hò: hít thở sâu và thở ra từ từ, với một tiếng rên nhẹ nhàng dễ chịu, thốt ra âm thanh HA hoặc HM, như thể đang rên rỉ vì sung sướng.

Nếu chúng ta nói về các kỹ thuật giao tiếp hiệu quả cho các buổi hẹn hò hoặc các dịp quan trọng khác, thì sự tự do về cơ thể và hít thở sâu đầy đủ trước hết là điều quan trọng. Vì vậy, não bộ hoạt động tốt hơn, trạng thái bình tĩnh hơn, toàn bộ cơ thể hoạt động tốt hơn. Hãy nhớ mỉm cười - nó sẽ tự động định vị người đối thoại và phát tín hiệu thư giãn cho cơ thể của bạn. Tránh các tư thế khép kín và cử chỉ khép kín.

Đôi môi hơi hé mở cũng là một kênh giao tiếp làm tăng sức hấp dẫn của bạn.

Để hòa hợp hơn với người đối thoại, bạn có thể dễ dàng nhận ra và từ từ phản chiếu tư thế của họ. Đây là một trong những quy luật giao tiếp của con người, chúng ta sử dụng nó trong tiềm thức khi đi đến gần và thiết lập liên lạc.

Bạn có thể rút ngắn khoảng cách nếu cố gắng không cố tình điều chỉnh nhịp thở của người đối thoại. Nếu bạn cảm thấy rằng nhịp điệu quá nhanh hoặc quá chậm, sau một thời gian, bạn có thể thay đổi nhịp điệu này, như thể đang dẫn dắt đối tác của bạn cùng với bạn. Ví dụ, một đối tác đang rất lo lắng - bắt đầu thở giống anh ta, và sau đó thở chậm lại, và anh ta sẽ thư giãn.

123RF / Olena Yakobchuk

Giao tiếp bằng mắt là rất quan trọng. Nếu không có gì cả, hãy coi như không có liên hệ nào như vậy. Bạn không nên nhìn vào mắt mình mọi lúc, vì điều này có thể khiến bạn xấu hổ và khó chịu.

Khoảng cách giữa mọi người là quan trọng. Nó sẽ được thoải mái cho cả hai. Và bạn càng muốn có một mối quan hệ thân thiết với một người, thì khoảng cách càng nên giảm đi, nhưng bạn nên cắt nó cẩn thận, kiểm tra từng lần nếu bạn không phá vỡ ranh giới.

Một phương tiện hữu hiệu khác để thiết lập giao tiếp là xúc giác: ở đây phụ nữ có nhiều tự do hơn, chúng ta có thể vô tình chạm vào, và càng tiếp xúc bằng xúc giác thì mối quan hệ càng gần gũi.

Con đường dẫn đến một người đàn ông nằm ở sự quan tâm thực sự đến anh ta: chân thành, chu đáo, quan tâm thực sự đến một người đàn ông, đặt câu hỏi, quan tâm đến trạng thái và công việc của anh ta.

Nhưng thỉnh thoảng bạn cần kể một chút về bản thân. Sẽ rất tốt nếu bạn chuyển cuộc trò chuyện sang lĩnh vực tình cảm và cảm xúc, và phát biểu trên tinh thần “Tôi là thông điệp”: “Hiện tại tôi rất thoải mái”, “Tôi cảm thấy rằng chúng ta có rất nhiều điều trong chung”… Chỉ nói những gì thực sự cảm nhận được. Lĩnh vực tình cảm là một lĩnh vực mà người phụ nữ không có nơi nào sánh bằng.

Và cuối cùng, thêm hai vũ khí ngôn từ: lời khen và sự hài hước. Đàn ông cũng thích những lời khen không kém gì phụ nữ. Họ không nên quá trực tiếp hoặc thô lỗ và cũng không cần phải khen ngợi người đối thoại. Tôn vinh những phẩm chất nam tính: sức mạnh, sự tự tin, thông minh.

Vũ khí thứ hai là sự hài hước. Đây là cách tốt nhất để thiết lập bất kỳ giao tiếp nào. Ngay cả khi bạn không phải là người xuất sắc, bạn có thể biết một vài giai thoại hoặc câu chuyện cười mà bạn có thể chèn vào khi tạm dừng khó xử. Đồng thời, có thể phát triển khiếu hài hước cũng như giọng nói. Chúng tôi thực hiện điều này trong các bài học về diễn xuất và nói trước đám đông cũng như diễn thuyết trên sân khấu.