Mục lục:
Video: Borodin đang chăm chỉ giảm cân
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Làm thế nào để khôi phục lại vóc dáng sau khi sinh con? Hầu hết các bà mẹ đều hỏi câu hỏi này gần như ngay lập tức sau khi đứa trẻ được sinh ra. Dẫn đầu Ksenia Borodina cũng không phải là ngoại lệ. Ngôi sao trở lại làm việc và chăm chỉ làm việc trong vài tuần.
Vào tháng 12, Ksenia hạ sinh cô con gái thứ hai, cô bé được đặt với cái tên khác thường là Teya. Vào tháng 2, người dẫn chương trình quyết định quay trở lại sân khấu của chương trình thực tế "Dom-2", và Borodina dự định sẽ thể hiện phong độ xuất sắc.
Cách đây vài tuần, nhân vật truyền hình bắt đầu tập gym. Và bây giờ họ đang hăng hái tham gia một khóa tập luyện đặc biệt liên quan đến kích thích căng cơ bằng điện (EMC).
“Đúng một năm đã trôi qua, trong đó có quá nhiều thứ đã thay đổi. Thea được sinh ra, và cuối cùng tôi đã có thể trở lại tập luyện yêu thích của mình một lần nữa, - Borodina nói. - Tôi đang trải qua một khóa đào tạo về kích điện với huấn luyện viên cá nhân. Một buổi tập chỉ kéo dài 20 (vâng, hai mươi) phút. Một chiếc máy tính thần kỳ màu trắng khổng lồ và một bộ đồ kích thích điện bạn đang mặc giúp cho khi bạn thực hiện các bài tập cơ bản khác nhau, cơ thể của bạn nhận được một tải trọng, như thể bạn đang tập luyện trong 3 giờ trong phòng tập thể dục hoặc chạy bộ trong 2 giờ. Bạn cảm thấy mệt mỏi không phải là yếu, nhưng khi bạn biết rằng bạn sẽ phải "cày" chỉ 20 phút - nó hòa giải. Họ sẽ “giảm cân” trong 8-12 buổi tập, huấn luyện viên khen rằng tôi có thể trạng tốt đối với một bà mẹ trẻ”.
Trước đó chúng tôi đã viết:
Borodin trở lại làm việc. Người trình bày không tính thời gian nghỉ thai sản dài ngày.
Ksenia Borodina khoe thân hình chuẩn. Ngôi sao khôi phục vóc dáng sau khi sinh con.
Borodina đã chọn một cái tên khác thường cho con gái mình. Dịch sang tiếng Nga, cái tên nghe có vẻ "thần thánh".
Đề xuất:
Giảm cân một cách khôn ngoan: Làm thế nào để giảm thêm cm
Ăn kiêng kiêng khem không phải là phương pháp tạo hình cơ thể hiệu quả nhất được biết đến ngày nay. Albina Yusupova, một chuyên gia thẩm mỹ của mạng lưới Silk studio, nói về các phương pháp cải tiến để loại bỏ những cm thừa
Các chuyên gia đã chỉ ra những sai lầm khi "giảm cân"
Nhiều phụ nữ thường xuyên thử các chế độ ăn kiêng khác nhau để cố gắng giảm thêm vài cân. Tuy nhiên, các chuyên gia Ấn Độ chắc chắn rằng kiểu ăn kiêng không quan trọng ngay từ đầu. Họ đề xuất một cách tiếp cận tổng hợp và liệt kê những sai lầm giảm cân phổ biến nhất.
Điều gì có thể ngọt ngào khi bạn đang giảm cân
Bạn có thể ăn đồ ngọt nào để giảm cân? Các món tráng miệng ít calo sẽ tạo nên một bữa tiệc hợp khẩu vị, nhưng sẽ không làm hỏng vóc dáng của bạn
Pugacheva thậm chí còn không nghĩ đến việc giảm cân
Nhân ngày lễ 8/3, Valentin Yudashkin đã dành tặng một nửa xinh đẹp của nhân loại một buổi hòa nhạc truyền thống, kết hợp trình diễn bộ sưu tập mới. Các khách mời không chỉ thảo luận về những bộ trang phục sang trọng mà còn cả những tin tức mới nhất về những người bạn của couturier. Hóa ra những kẻ lừa đảo đã sử dụng tên của Alla Pugacheva, Boris Moiseev đeo nhẫn cưới, Angelica Agurbash sẽ kết hôn vào mùa thu này, Kristina Orbakaite biết cách kết hợp những điều bất hợp lý, và Polina Gagarina đã lên sân khấu thực tế trong bộ phim âm nhạc
Người đăng ký chỉ trích Victoria Lopyreva, người đã giảm cân trong bức ảnh
Victoria Lopyreva đã đăng một bức ảnh trên trang Instagram của mình, trong đó cô ấy trông rất gầy. Người đăng ký bắt đầu tích cực chỉ trích mô hình