Video: Lối sống không lành mạnh làm mất đi vẻ đẹp
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Bạn lo lắng rằng mình trông già hơn một chút so với tuổi làm hộ chiếu? Mày không đơn độc. Ngày nay, nhiều cô gái có thể được phân loại là những người trông già hơn tuổi sinh học của họ ba hoặc bốn tuổi. Theo các chuyên gia, đó là tất cả về một lối sống không lành mạnh.
Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Bờ sông Anh ở Birdforshire đã khảo sát 8.000 phụ nữ trên 25 tuổi. Sau khi tìm ra mọi thứ về thói quen xấu của các đối tượng, các nhà khoa học đã tổng hợp dữ liệu và đưa ra kết quả như sau: đại diện của giới tính công bằng, người có lối sống không lành mạnh, trông trung bình hơn cô ấy khoảng 4, 25 tuổi.
Ngoài ra, thực phẩm chế biến sẵn, bánh mì kẹp thịt và thịt hun khói có chứa chất bổ sung phốt pho có thể gây ra bệnh thận.
Những thói quen xấu không chỉ bao gồm hút thuốc, rượu bia và đồ ăn nhanh. Cháy nắng cũng thúc đẩy quá trình lão hóa, đặc biệt là làn da. Việc tắm nắng trên bãi biển và trong phòng tắm nắng cũng có hại không kém. Một ví dụ nổi bật về điều này là mẫu Katie Price của Anh.
Theo AiF, thức ăn nhanh, thiếu chất lỏng và dư thừa chất béo bão hòa và carbohydrate đơn giản phá vỡ dinh dưỡng của da, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn, mụn trứng cá và các hiện tượng khó chịu khác.
Nhìn chung, người ta ước tính rằng chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây ra một số lượng đáng kể tất cả các bệnh ung thư trên toàn thế giới. Những người ăn nhiều đồ chiên, nướng có thể có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Thực tế là trong những món ăn như vậy, hàm lượng acrylamide khá cao. Nó cũng được tìm thấy trong khói thuốc lá. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng acrylamide gây hại cho hệ thần kinh và làm hỏng các gen.
Tuy nhiên, tác dụng độc hại quan trọng nhất của acrylamide là gây ung thư. Do tác dụng của acrylamide, tỷ lệ mắc các khối u ở các bộ phận khác nhau của cơ thể tăng lên nhiều lần.
Đề xuất:
Công việc văn phòng và lối sống lành mạnh: cách kết hợp
Nhân viên văn phòng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất từ lối sống lười vận động. Khối lượng công việc liên tục và đôi khi quá tải, căng thẳng, lối sống ít vận động và ăn vặt “không lành mạnh” trong ngày làm việc ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Làm thế nào để tự cứu mình khỏi những căn bệnh “văn phòng”?
Một lối sống lành mạnh hoàn toàn không lành mạnh
Nếu bạn quyết định trong tương lai gần để trở thành một người tuân thủ cái gọi là lối sống lành mạnh (chạy bộ vào buổi sáng, bỏ đồ ngọt và rượu), thì trước tiên hãy đọc các khuyến nghị của các chuyên gia, và sau đó suy nghĩ cẩn thận - bạn có cần nó không?
Chuyến đi làm đẹp cực chất: bữa tiệc từ "Cleo.ru" và "Câu lạc bộ làm đẹp"
Vào thứ Sáu, ngày 19 tháng 7, tại một trong những câu lạc bộ kart có uy tín nhất ở Moscow, Arena GP, bữa tiệc thường niên thứ ba của mùa hè, Beauty Drive 2013, được tổ chức bởi Beauty Club và tạp chí Cleo.ru. Những người sở hữu "Thẻ làm đẹp" (những người may mắn này đã trở thành khách mời danh dự của buổi tối) đã có rất nhiều bất ngờ: các cuộc đua xe kart tốc độ cao với các ngôi sao, các lớp học bậc thầy từ các nhà tạo mẫu và nghệ sĩ trang điểm hàng đầu, và một quán bar sang trọng với nhiều loại cocktail.?
Em có lạnh không cô gái, em có ấm không, có đỏ không?
Chỉ có điều bây giờ cái lạnh vẫn thấu xương khi bạn phải chạy trên phố với dáng đi to lớn. Một chiếc áo khoác làm từ lông thú tự nhiên không chống chọi được với mùa đông lạnh giá, chiếc áo khoác mới mua gần đây trên chất liệu polyester đệm kép không chống chọi được với nhiệt độ hạ nhiệt độ. Nhưng Nadka, đồng nghiệp làm việc của tôi, đi quanh văn phòng trong chiếc áo cánh mỏng nhất, như thể tình yêu của cô ấy sưởi ấm tôi. Được rồi, ở nơi làm việc, máy sưởi hoạt động hết công suất, nhưng bạn hãy thử đi ra đường với áo khoác ngoài để ngực trần xem sao? Nói chung, với một vấn đề như vậy, tôi đang
Hướng tới một lối sống lành mạnh
Từ ngày 18 đến ngày 20 tháng 4 năm 2014, Moscow sẽ tổ chức triển lãm EcoGorodExpo 2014 - một triển lãm độc đáo về các sản phẩm hữu cơ, tự nhiên và thân thiện với môi trường. Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình, cũng như về lối sống lành mạnh của gia đình và bạn bè, hãy đến với triển lãm EcoGorodExpo!