Mục lục:

Giao tiếp của Anastasia với nhà tâm lý học
Giao tiếp của Anastasia với nhà tâm lý học

Video: Giao tiếp của Anastasia với nhà tâm lý học

Video: Giao tiếp của Anastasia với nhà tâm lý học
Video: Романтическая комедия ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020) 2024, Có thể
Anonim

Không cảm thấy buồn chán sau một thời gian dài nghỉ ngơi? Mong rằng các bạn hãy tiếp tục theo dõi những sự kiện diễn ra trong cuộc sống của các thí sinh tham gia mùa thứ 5 của dự án Sắc đẹp ngàn cân. Chúng tôi rất vui được mở cửa cho bạn vào hậu trường của quá trình biến đổi của họ. Đã đến lượt đi vào thế giới nội tâm của bạn với những trải nghiệm cho Anastasia. Cô gái nhút nhát quyến rũ của chúng ta đã đến gặp nhà tâm lý học dự án Alena Pryaniki. Bạn có muốn biết những gì đã có ở đó? Đọc tiếp sau đó!

Nhật ký thứ hai của tôi sẽ được dành cho việc giao tiếp với một nhà tâm lý học. Nếu bạn cũng chưa bao giờ tìm đến những chuyên gia như vậy, thì bạn không nên nghĩ rằng buổi chiêu đãi sẽ diễn ra theo “kịch bản Hollywood”. Ở đây không có trường kỷ và các phòng nửa tối. Ngược lại, nghiên cứu của Alena Gryanik hóa ra lại rất dễ chịu: một căn phòng rộng rãi với một chiếc kệ dài trên toàn bộ bức tường, một khối lượng lớn các nhân vật thu nhỏ, đồ nội thất bọc nệm, bàn làm việc (ở đâu đó hoàn toàn ở phía sau).

Lúc đầu, tôi nghĩ rằng Alena làm việc với trẻ em, bởi vì cô ấy có quá nhiều đồ chơi chẳng phải là việc làm gì. Nhưng sau này tôi mới biết tại sao lại có tất cả những tiểu cảnh này.

Image
Image

Vì vậy, sau khi kiểm tra sơ bộ căn phòng, cuộc làm quen ngắn ngủi của chúng tôi đã diễn ra, và sau đó Alena ngay lập tức đề nghị bắt đầu công việc. Để giúp tôi, cô ấy đã sử dụng kỹ thuật vẽ tranh cát. Nhiệm vụ của cô ấy là vẽ những bức tranh về cuộc sống của tôi với sự trợ giúp của cát. Nó cũng được phép sử dụng các tiểu cảnh nếu được yêu cầu.

Lúc đầu, nhiệm vụ đối với tôi có vẻ "trẻ con", tôi không thể tập trung. Nhưng cát thực sự giúp thư giãn và đánh lạc hướng khỏi những suy nghĩ tò mò. Tôi bắt đầu “vẽ” một cách hăng say, mà không hề để ý rằng mình đã đắm chìm trong bài học này như thế nào. Hết cái này đến cái khác, những âm mưu từ quá khứ được hồi sinh trong trí nhớ của tôi, tràn ngập các chi tiết, tôi cố gắng vẽ tất cả các chi tiết

Cuối cùng khi tôi dừng lại, Alena bắt đầu hỏi về mọi thứ mà tôi đang cố gắng khắc họa. Sự phân tích của cô ấy chuyên nghiệp và chính xác đến nỗi chỉ trong vài phút cô ấy đã vạch ra được vòng chính của các vấn đề của tôi. Một số tôi thậm chí chưa bao giờ nghĩ đến.

Image
Image

Alena tin rằng ở giai đoạn này, tôi nên tập trung vào ba điểm chính, đó là: không có khả năng cô lập bản thân khỏi mọi người trong khi giao tiếp với họ (để tạo khoảng cách với họ), sự hiện diện của một loạt các phức hợp bắt nguồn từ khi còn trẻ, và vấn đề với cha mẹ tôi, sự thiếu hiểu biết lẫn nhau giữa chúng tôi …

Có thể xem thêm hình ảnh và tài liệu video thú vị về những người tham gia trên Instagram của dự án

Sau khi đến gặp chuyên gia tâm lý, tôi có thể chắc chắn rằng cuộc giao tiếp rất thú vị và có lẽ là hữu ích. Nhưng cho đến khi tôi cảm nhận được sự trọn vẹn của bức tranh. Tôi không thể nói rằng nó là "wow hiệu quả như thế nào." Không, tôi không có cảm giác nhẹ nhàng tinh thần. Tuy nhiên, bây giờ tôi biết mình phải giải quyết những vấn đề gì. Điều này cũng rất quan trọng.

Image
Image

bình luận của nhà tâm lý học:

Sửa bởi

Nastya sống đối với tôi dường như còn đẹp hơn trong những bức ảnh. Tôi không thể cưỡng lại và đặt câu hỏi tại sao một cô gái xinh đẹp như vậy lại tham gia vào dự án. Nhưng quyết định là của Nastya, và nó đã được đưa ra. Do đó, chúng tôi bắt đầu một cuộc tư vấn.

Để hiểu rõ hơn về thế giới nội tâm của Nastya trong một lần gặp gỡ, tôi đã quyết định mời cô ấy vẽ một bức tranh về cuộc đời mình trên cát. Cát rất cẩn thận và tinh tế cho phép bạn tiếp xúc với các lớp vô thức sâu thẳm của tâm hồn. Tôi đã cho Nastya một khoảng thời gian để cô ấy tiếp xúc với cát, chạm vào nó và cảm nhận, suy nghĩ, những gì cô ấy muốn khắc họa. Nastya bổ sung cho bức tranh của cô ấy những hình vẽ, trong đó có rất nhiều trong văn phòng của tôi.

Sau đó, chúng tôi bắt đầu thảo luận về những gì đã xảy ra.

Đúng như dự đoán, một số khối đã xuất hiện, có thể nói, những câu chuyện của Nastya, thực sự quan trọng đối với cô ấy, ở một mức độ nào đó rất khó khăn và đau đớn.

Kết quả là công việc của chúng tôi, chúng tôi đã xác định được ba hướng đáng để tiếp tục điều trị. Một trong số đó là những năm học, đặc biệt là từ lớp 9 đến lớp 11. Sau đó là mối quan hệ với cha mẹ và việc xây dựng ranh giới cá nhân.

Như một phần bổ sung - để học cách thể hiện bản thân theo cách cảm xúc một cách đầy đủ và theo cách mà bản thân Nastya thực sự muốn.

Tất cả các lĩnh vực hoạt động mà chúng tôi đã vạch ra đều có phản hồi cho Nastya. Cô ấy hoàn toàn đồng ý với họ. Thật tuyệt khi cô ấy nhận thấy những điều này và sẵn sàng làm việc với chúng. Và đây là điều quan trọng nhất để việc trao đổi thêm của chúng ta có được một kết quả đáng chú ý. Tôi chắc chắn rằng tất cả các vấn đề mà Nastya đang gặp phải hiện tại hoặc đã từng đối phó trong quá khứ đều có thể được giải quyết. Tôi hy vọng điều này sẽ cải thiện về mặt chất lượng nhận thức của cô ấy về thế giới, ý thức của cô ấy về bản thân. Tôi thực sự muốn chúng tôi thành công.

Alena Gingerbread

Image
Image

nhận xét của một chuyên gia trong phần "Hai ý kiến" trên Cleo:

Theo tôi, Anastasia, trước khi cố gắng cắt hoặc khâu một thứ gì đó, bạn cần nói chuyện với chuyên gia tâm lý và cố gắng trả lời câu hỏi - tại sao? Nếu không, tôi nghĩ sẽ có cơ hội nhận được kết quả hoàn toàn ngược lại với kết quả mong muốn. Thật vậy, trên thực tế, hiện tại đã có một người phụ nữ xinh đẹp, mảnh mai và khá thành đạt. Cô ấy không có vấn đề gì với cuộc sống cá nhân của mình, cô ấy có một người chồng và con yêu thương. Hắn không vì sao đột phá, bởi vì không cần, gia gia cũng chưa chắc sẽ cảm kích, nhưng là đứng vững trên đôi chân của mình. Đó là, đơn giản là không có lý do gì để thực hiện bất kỳ thủ tục cấp tiến nào. Hơn nữa, một số thành viên trong gia đình, như tôi hiểu, không đặc biệt vui mừng về những thay đổi có thể xảy ra, và thực sự có nguy cơ gặp rắc rối ở lối ra. Tuy nhiên, cô vẫn muốn bị dao kéo. Nếu vậy, thì vấn đề không phải ở mũi. Và ngay cả khi bạn làm lại nó, vấn đề sẽ không biến mất. Nhưng tác dụng ngược lại có thể xảy ra. Xét cho cùng, các hoạt động, thời gian phục hồi, và nhu cầu bằng cách nào đó có một diện mạo mới trong tương lai, và thậm chí nhận tài liệu mới không phải là điều dễ chịu nhất trong cuộc sống này. Tôi thậm chí không nói về nguy cơ tổn thương các đầu dây thần kinh hoặc các biến chứng sau phẫu thuật. Và nếu, kết quả của tất cả những hy sinh này, thay vì niềm vui đạt được một số mục tiêu, đột nhiên hiểu rằng mọi thứ đều vô ích, người đó sẽ dễ dàng rơi vào trạng thái trầm cảm. Vì vậy, tôi khuyên nữ chính trước tiên nên cố gắng hiểu bản thân và hiểu rõ ràng lý do tại sao cô ấy muốn thay đổi. Rất có thể, sau khi trao đổi với một chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học, bạn sẽ có thể tìm ra câu trả lời, và do đó, thể hiện chính xác hơn kết quả cuối cùng mong muốn. Thôi, sau đó bạn có thể đi nâng mũi. Nếu ước muốn không bị mất.

Sergey

Để lại đơn đăng ký tham gia dự án

bạn có thể theo liên kết

Bạn có thể xem kết quả biến đổi của những người tham gia trước tại đây

Dự án công khai trên Instagram

Phiên bản di động của dự án "Sắc đẹp ngàn cân"

Kênh Telegram của chúng tôi

Kênh YouTube của chúng tôi

Chuyên gia tư vấn tâm lý Alena Pryanik

Các vấn đề trước:

Anastasia cũng có mặt trong dự án!

Đề xuất: