Làm thế nào để tránh trở thành nạn nhân của mob

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Hiện tượng khó chịu này được mệnh danh là "cuồng văn phòng", bắt nạt, thậm chí là "chơi khăm". Nhưng dù bạn gọi nó là gì thì ý nghĩa vẫn không đổi - đó là hành vi bạo lực tâm lý đối với một nhân viên cụ thể của công ty bởi các đồng nghiệp của anh ta.

Bằng cách tuyên bố tẩy chay, cằn nhằn và chế giễu, cung cấp thông tin sai lệch và báo cáo "nạn nhân" với cấp quản lý cao hơn, các mobbers từng bước tạo ra những điều kiện khó chịu và thậm chí đôi khi không thể chịu đựng được cho anh ta. Ít ai nghĩ rằng hậu quả của những hành động đó có thể nguy hiểm hơn nhiều so với việc sa thải: thường nạn nhân của những hành động này rơi vào trạng thái trầm cảm, căng thẳng kinh niên, mắc các bệnh về thần kinh và tâm thần.

Cho dù bạn đang giải quyết một công việc mới hay chỉ cảm thấy hơi nóng xung quanh mình, hãy xem một số mẹo để giúp bạn tránh trở thành nạn nhân của những trò đùa bỡn.

Bám sát ý nghĩa vàng

Khi bạn đến một đội mới, hãy cố gắng giao tiếp đồng đều với tất cả các đồng nghiệp, đừng để ai quá thân thiết mà cũng đừng rời xa. Trong các cuộc thảo luận chung, đừng hỏi gây rắc rối mà hãy bình tĩnh tuân thủ quan điểm của mình, không cố gắng tuyệt vọng để chứng minh điều gì đó.

Đừng hỏi rắc rối mà hãy bình tĩnh tuân thủ quan điểm của mình, không cố gắng tuyệt vọng chứng minh điều gì đó.

Đừng cố vượt mặt người khác

Tham vọng là tốt, nhưng không phải khi nó được thực hiện với cái giá phải trả của người khác. Bạn không nên “ưu ái” với cấp trên, đồng thời cố gắng thể hiện mình giỏi thế nào và đồng nghiệp tệ đến mức nào. Tin tôi đi, người đến sau sẽ không cảm kích đâu.

Đừng để bản thân bị bẽ mặt

Dừng mọi nỗ lực để chỉ cho bạn vị trí của bạn. Bạn không nên đáp lại bằng những hành động như vậy, để không kích động sự phát triển thêm của xung đột. Tuy nhiên, bạn có thể bình tĩnh và nghiêm túc nói rõ với “kẻ bắt nạt” rằng bản thân bạn hoàn toàn biết rõ mình nên cư xử như thế nào và không nên cư xử như thế nào. Nói chung, đôi khi bạn cần phải “nhe răng”.

Tham dự các sự kiện không chính thức

Tinh thần doanh nghiệp là một sức mạnh to lớn. Chính anh ta là người có thể đoàn kết những con người hoàn toàn khác nhau. Các sự kiện không chính thức là một thành phần quan trọng trong quá trình tạo dựng và duy trì tinh thần doanh nghiệp. Tham dự nhiều cuộc họp và ngày lễ khác nhau, tại họ, những người đồng nghiệp bình thường, như một quy luật, trở thành, nếu không phải là bạn, thì chí ít cũng là đồng chí.

Giữ bình tĩnh

Không khuất phục trước những lời khiêu khích từ những kẻ có thể có, hãy bình tĩnh đáp lại hành động gây hấn và biến những lời nói xúc phạm thành trò cười. Nếu bạn hiểu rằng hành động tiêu cực theo hướng của bạn là có hệ thống (và không xảy ra lần nào vì kẻ phạm tội có tâm trạng xấu), hãy nói chuyện với kẻ cướp càng kín đáo càng tốt, cố gắng tìm ra lý do cho thái độ của hắn đối với bạn. Đôi khi những cuộc trò chuyện mang tính xây dựng lại mang lại hiệu quả kỳ diệu.

Đừng khuất phục trước những lời khiêu khích, hãy bình tĩnh đáp trả sự hung hăng và biến những lời nói xúc phạm thành một trò đùa.

Chơi đúng luật

"Họ không đến Tula với samovar của họ." Vì vậy, ở đây cũng vậy - để đến với một đội được thành lập với các quy tắc riêng của nó ít nhất là ngu ngốc (nếu bạn không phải là ông chủ), bạn sẽ phải tuân theo các truyền thống đã được thiết lập.

Điều chính là phải hiểu rằng, với những trường hợp ngoại lệ hiếm hoi, họ "bắt bớ" những người cho phép nó được thực hiện. Phần lớn, cá nhân các đồng nghiệp đã kích động những kẻ lừa đảo thực hiện hành động quyết đoán. Không cho phép sự đố kỵ trong địa chỉ của bạn, không làm bẽ mặt người khác và không nói chuyện phiếm, ngay lập tức thể hiện rằng bạn là người nhân từ, nhưng bạn biết giá trị của mình - những người như vậy trở thành nạn nhân của đám đông ít thường xuyên hơn.