Đối phó với chứng nghiện nam giới

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Câu nói “Tôi yêu anh ấy đến nỗi tôi không thể sống thiếu anh ấy” gợi lên trong chúng tôi một sự ngưỡng mộ nào đó - họ nói, đây là tình yêu, đây là một cảm giác. Nhưng trên thực tế, không có gì tốt khi hoàn toàn không tưởng tượng cuộc sống mà không có một người đàn ông.

Tình yêu bền chặt lẫn nhau, khi người ta không muốn nhìn thấy người khác bên cạnh mình, mà chỉ là người mình chọn, thực sự đáng được trân trọng. Nhưng không có khả năng ở lại một mình với chính mình không gì khác hơn là một sự tự nguyện từ bỏ tự do nội tâm. Nhưng tự do là cần thiết cho mọi phụ nữ, cho dù cô ấy có mối quan hệ bền chặt đến đâu.

123RF / Konrad Bak

“Anh ấy bỏ đi - và tôi đi ra ngoài, tôi không muốn gì cả, thế giới trở nên xám xịt, mọi thứ đều vô nghĩa. Anh ấy đến - và tôi tỏa sáng, quay quần, nấu ăn, nói chung, anh ấy là nguồn năng lượng và sức mạnh cho tôi,”- những người phụ nữ chân thành nghĩ như vậy là sai.

Đàn ông không phải là nguồn sức mạnh và năng lượng cho họ, mà là một loại thuốc, và một thứ khá mạnh, có khả năng đẩy họ vào trạng thái trầm cảm, khi mọi thứ rơi khỏi tầm tay và họ không muốn sống. Theo quy luật, thái độ như vậy đối với người được chọn cho thấy rằng một người phụ nữ không đủ tự chủ, không coi trọng cái “tôi” của mình và chỉ thấy mình ở bên cạnh ai đó, chứ không phải cô đơn. Cô ấy quá đau đớn khi phải chia xa người mình yêu, dù ngắn nhất, phụ thuộc vào ý kiến và tâm trạng của anh ấy, không tưởng tượng rằng có thể mua thứ gì đó mà không cần hỏi ý kiến đối tác và rất lo lắng nếu lựa chọn của mình không được chấp thuận. Tất cả những dằn vặt này không làm cho ai trong số những người đang yêu hạnh phúc.

Cuối cùng, người đàn ông nhận ra rằng có quá nhiều cô ấy trong cuộc sống của mình, và mất hứng thú, bởi vì anh ta thấy rằng anh ta đã đạt được mọi thứ anh ta muốn. Và một người phụ nữ đau khổ khi, vì một lý do nào đó, cô ấy không nhận được một "liều thuốc" mong muốn dưới hình thức anh ấy chú ý, tán thành, hoặc đơn giản là ở bên.

Tất nhiên, có thể trong trường hợp của bạn thì mọi chuyện không đến nỗi quá nhưng nếu để ý bạn cũng muốn chui đầu vào rọ, khi mối quan hệ với người thân không suôn sẻ, người ấy không gọi điện hoặc tiếp tục. đi công tác, đó là, một lý do để suy nghĩ, và không nghiện Bạn có phải từ người đàn ông của bạn? Rất có thể những lời khuyên này sẽ hữu ích cho bạn.

123RF / luckybusiness

Không thay đổi trách nhiệm

Chúng tôi đã nói nhiều hơn một lần trong các bài báo của mình rằng hầu hết mọi người thích chuyển giao trách nhiệm cho mọi thứ, họ cảm thấy gì, hoặc cho mọi thứ xảy ra với họ, với những người khác. Vì vậy, trong mắt bạn vẫn dễ dàng giữ đúng, không đổ lỗi cho bất kỳ rắc rối nào, họ nói: "Anh ấy không đến, bởi vì điều này tôi đã khó chịu." Nhưng vấn đề duy nhất là bạn đã tự cho phép mình buồn bực. Đúng vậy, có thể cuộc họp đã được lên kế hoạch bị gián đoạn, anh ấy bị giam giữ tại nơi làm việc, nhưng bạn thậm chí không cố gắng dành thời gian rảnh theo cách khác, thay vào đó, bạn thích đặt câu “Tôi trong nỗi buồn”đắp mặt nạ và kéo chăn lên đầu một lần nữa …

Hãy nhớ rằng: không phải người đàn ông khiến bạn hạnh phúc, chỉ có bạn mới cho phép anh ta làm bạn hạnh phúc.

Đừng hy vọng quá cao

Nếu mối quan hệ của bạn đang ở giai đoạn đầu và bạn đã cảm thấy rằng sự vắng mặt của những cuộc gọi của anh ấy khiến bạn lo lắng đi đi lại lại quanh căn hộ, thì hãy tưởng tượng rằng đây chỉ là một sự kết nối thoáng qua, không hơn không kém. Những tưởng rằng đây là tình yêu mãi mãi, mãi mãi và mãi mãi (ít nhất là từ phía bạn), trong tình huống này sẽ không giúp bạn giữ được bình tĩnh. Hãy tưởng tượng rằng một đám đông cùng một người hâm mộ đang đợi bạn ngoài cửa và hãy bắt đầu công việc kinh doanh của bạn với một cái đầu lạnh. Anh ấy sẽ gọi - tốt, không - tốt, thế giới sẽ không đảo lộn từ điều này, ngày tận thế sẽ không đến.

123RF / georgerudy

Tìm thứ bạn yêu

Nghiện không làm cho bất cứ ai hạnh phúc, bởi vì ngay sau khi những gì họ muốn bị lấy đi từ một người, anh ta trở nên dễ bị tổn thương và đôi khi trải qua đau khổ khá nặng nề. Nhưng nếu bạn đã nghiện người đàn ông của mình, hãy cố gắng tìm một loại thuốc khác dưới hình thức kinh doanh yêu thích của bạn. Đắm mình vào một thứ gì đó sẽ khiến bạn xao lãng những suy nghĩ về người bạn đời của mình. Cảm nhận sở thích của bạn làm cho bạn hạnh phúc như thế nào. Và bạn sẽ ngạc nhiên rằng bạn có thể ngồi tại một lớp học tổng thể trang trí và trải nghiệm niềm vui thực sự, mặc dù thực tế là người đàn ông của bạn đang ở rất xa.

Giao tiếp

Con người là một thực thể xã hội. Chà, anh ta không thể ngồi trong bốn bức tường và đợi người thân đi làm vào mỗi buổi tối, như mặt trời bên cửa sổ. Bạn chỉ cần dành tình cảm và năng lượng của mình cho người khác: bạn bè, người thân, đồng nghiệp, thậm chí là những người đàn ông khác, nếu bạn không cho phép mình dễ dàng tán tỉnh hơn. Nhân tiện, sau này là một cách tuyệt vời để nâng cao lòng tự trọng. Cảm thấy mong muốn, sau đó bạn sẽ ngừng thu hút sự chú ý từ người bạn đã chọn bằng kẹp theo đúng nghĩa đen.

123RF / Vladimir Cosic

Cho anh ấy cơ hội để chủ động

Phụ nữ nghiện đàn ông làm tất cả mọi thứ cho họ - họ gọi điện 15 lần một ngày, đề nghị đi cà phê hoặc xem phim, hỏi về một ngày trôi qua như thế nào và không cần chờ đợi một câu hỏi lẫn nhau, hãy nói về bản thân họ. Nói chung, muốn lấp đầy khoảng trống tinh thần hình thành mỗi khi anh ấy khuất bóng, các cô gái hoàn toàn tước đi cơ hội chủ động của đàn ông. Đừng đánh anh ta nữa, anh ta có thể, và muốn gọi cho bạn, nhưng điều đó là không cần thiết - bạn chỉ cần cúp máy. Nhân tiện, ngay khi bạn thấy anh ấy thể hiện sự chú ý và quan trọng nhất là anh ấy muốn điều đó, thì cơn nghiện của bạn sẽ trở nên yếu đi một chút, bởi vì chúng ta luôn khao khát những gì khó có được hơn.