Cuộc sống sau khi dùng kháng sinh: làm thế nào để phục hồi cơ thể

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Không có gì bí mật khi thuốc kháng sinh không chỉ loại bỏ vi khuẩn gây bệnh mà còn gây hại rất nhiều cho sức khỏe của chúng ta. Điều này xảy ra vì một số lý do: thứ nhất, không chỉ vi khuẩn gây bệnh bị tấn công, mà cả vi khuẩn có lợi - những cư dân trong cơ thể chúng ta, thứ hai, gan và thận - cơ quan chính để trung hòa và bài tiết thuốc - bị "hóa học".

Một đợt kháng sinh kéo dài cho các bệnh nghiêm trọng đòi hỏi cơ thể phải phục hồi theo mọi hướng sau đó.

Niêm mạc đường tiêu hóa: điều gì xảy ra với nó?

Vì vậy, điều gì phải chịu đựng ngay từ đầu khi chúng ta uống thuốc kháng sinh? Đúng vậy, hệ tiêu hóa là cơ quan chịu đòn đầu tiên.

Hàng triệu vi khuẩn có lợi sống trong ruột của chúng ta bị tiêu diệt một cách vô cớ, để lại niêm mạc ruột như một vùng sa mạc.

Và điều này rất tệ, bởi vì:

- vi khuẩn hoặc nấm "xấu" có thể định cư ở đó;

- tiêu hóa trở nên khiếm khuyết, vì vi khuẩn có lợi sản xuất một số enzym tiêu hóa;

- mức độ phòng thủ miễn dịch giảm, vì vi khuẩn đường tiêu hóa tham gia tích cực vào công việc của hệ thống miễn dịch.

Vì vậy, nhiệm vụ của mỗi người khi quan tâm đến sức khỏe của mình là khôi phục lại hệ thực vật có ích càng sớm càng tốt.

Chúng ta đang làm gì vậy?

Chúng tôi chấp nhận men vi sinh dưới mọi hình thức:

- ở dạng chế phẩm - lacto-, bifidobacteria khô và hòa tan, trong viên nang, viên nén;

- dưới dạng thực phẩm - khẩu phần hàng ngày gồm kefir, acidophilus, sữa chua và sữa nướng lên men.

Tốt hơn nên kết hợp cả hai. Đừng quên rằng để sinh sản và củng cố hệ thực vật có lợi trong ruột, nó cần chất nền phù hợp, tức là những gì cô ấy có thể ăn tốt. Chất nền cho hệ thực vật có lợi là prebiotics - các thành phần thực phẩm không được tiêu hóa hoặc hấp thụ ở đường tiêu hóa trên, nhưng được lên men bởi hệ vi sinh trong ruột già của con người và kích thích sự phát triển và hoạt động quan trọng của nó. Prebiotics bao gồm chất xơ thực vật (tức là chúng ta ăn nhiều rau, trái cây), đường sữa (chúng ta uống kefir, sữa chua) và thực phẩm chức năng prebiotic.

Vì vậy, đừng nhầm lẫn giữa probiotics - vi khuẩn, prebiotics - vi khuẩn nào "ăn", và chúng tôi chấp nhận cả hai.

Các màng nhầy khác cũng đang bị đe dọa

Tác dụng của thuốc kháng sinh không chỉ giới hạn ở việc phá hủy hệ vi khuẩn có ích của niêm mạc ruột. Hệ thực vật sống trên màng nhầy của các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng. Và những phụ nữ dễ mắc các bệnh khó chịu như viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc tưa miệng biết rất rõ điều này: nếu bạn uống một đợt thuốc kháng sinh, và xin chào, bệnh nấm candida. Cơ chế xảy ra rất đơn giản - sự phát triển của nấm và hệ vi khuẩn bệnh lý, sống với số lượng nhỏ trên màng nhầy, thường bị hạn chế bởi hệ thực vật có lợi.

Ngay sau khi hệ vi sinh vật có lợi chết đi dưới tác dụng của thuốc kháng sinh, vi sinh vật gây bệnh sẽ “ngóc đầu dậy” và bắt đầu sinh sôi tích cực, kết quả là gây ra hiện tượng loạn khuẩn.

Chúng ta đang làm gì vậy?

Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên dùng thuốc kháng sinh cùng với thuốc kháng sinh chống nấm, nhưng điều này làm tăng gấp đôi gánh nặng cho lá gan không hoạt động tốt và quả thận lâu ngày. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên đi theo hướng tự nhiên hơn và tạo điều kiện thoải mái nhất cho sự phát triển và sinh sản của hệ vi khuẩn có lợi (trong âm đạo chủ yếu là vi khuẩn lactobacilli).

Môi trường tự nhiên nhất cho sự phát triển của lactobacilli là môi trường axit do axit lactic tạo ra. Đó là axit lactic "chịu trách nhiệm" duy trì độ axit của môi trường âm đạo, thường có giá trị pH từ 3, 7–4, 5.

Trong những điều kiện như vậy, sự phát triển của hệ thực vật bình thường - lactobacilli - xảy ra trong âm đạo, và sự phát triển của mầm bệnh bị kìm hãm.

Thuốc đặt âm đạo Femilex® có chứa axit lactic có thể duy trì mức axit cần thiết cho sự phát triển của hệ thực vật bình thường.

Việc sử dụng thuốc đạn Femilex® cho phép bạn duy trì độ axit bình thường của màng nhầy của vùng kín và tạo điều kiện thoải mái cho sự phát triển của hệ vi sinh có lợi ở vùng kín, ngăn ngừa sự phát triển của viêm nhiễm do vi khuẩn và nấm.

Giúp gan

Bất kỳ việc sử dụng thuốc lâu dài, không chỉ kháng sinh, là một đòn giáng mạnh vào gan. Và vì cô ấy thường xuyên phải chịu gánh nặng với việc giải độc mọi thứ xâm nhập vào cơ thể, nên việc giúp cô ấy phục hồi là điều cần thiết.

Chúng ta đang làm gì vậy?

Được chấp nhận nhất để phục hồi gan là các loại thuốc (chất bảo vệ gan) dựa trên các thành phần thực vật - chiết xuất từ cây kế sữa đen, atisô, dầu hạt bí ngô, v.v. Quá trình dùng các loại thuốc này thường kéo dài - ít nhất là một lần rưỡi. đến hai tháng, vì vậy bạn cần điều chỉnh và nhớ rằng sức khỏe của gan - sức khỏe của toàn bộ cơ quan. Ngoài ra, nhiều chất kể trên cũng có hoạt tính chống oxy hóa, làm cho việc hấp thụ chúng thậm chí còn có lợi hơn.

Có chống chỉ định, trước khi sử dụng cần đọc hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa

Được xuất bản dưới dạng quảng cáo