Hãy quên tất cả những lời xúc phạm

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Tôi đã chạy theo

Đối với mối hận thù của tôi

Chúng tôi vật lộn với cô ấy thật chặt.

Cô ấy làm tôi nghẹn ngào.

Đột nhiên tôi biến thành một con bướm.

Và cô ấy để tôi đi

(Tới Heli Rebane)

Trong năm xuất hành, theo thông lệ, mọi việc xấu, kể cả những nét tính cách không tốt. Đó là lý do tại sao năm mới là khởi đầu của một cái gì đó mới! Một trong những món trong danh sách mà tôi không muốn mang theo trong năm mới là sự oán giận. Phụ nữ bất bình vô lý như vậy đối với một người đàn ông yêu. Vô lý - bởi vì, theo tôi, oán hận nói chung là một điều không cần thiết và vô ích. Và về người đàn ông yêu dấu của tôi - bởi vì tôi chủ yếu xúc phạm anh ta … Và tôi không phải là người duy nhất!

Và tốt hơn: chúng ta hãy quên tất cả những lời xúc phạm! Nói chung, tôi nhận thấy rằng họ có hành vi xúc phạm chỉ đối với những người yêu thương và gần gũi. Lời nói thô bạo, tình cờ (hay không tình cờ?), Lướt qua môi miệng, một hành động hèn hạ, một cử chỉ thô lỗ của một người không quen, một người không gần gũi, dễ dàng qua tai, bằng mắt, bằng tình cảm. Phương án cuối cùng, bạn có thể chỉ cần thêm một người vào "danh sách đen" và không bao giờ liên lạc với anh ta. Mỗi lời nói của một người thân yêu sẽ đi qua não và đi thẳng vào trái tim. Nếu đây là một lời nói thiếu thiện cảm hoặc thậm chí là xúc phạm, một hành động vô tình, v.v., hãy tưởng tượng bạn sẽ đau lòng như thế nào! Và đáp lại, tôi muốn dạy một bài học, trừng phạt, tổn thương. Nhưng thường thì người đàn ông thậm chí không hiểu lý do khiến người phụ nữ phẫn nộ, và hiệu quả giáo dục của việc thể hiện sự oán giận sẽ giảm xuống bằng không.

Nhưng cho đến gần đây tôi nghĩ rằng nó là lợi nhuận để được xúc phạm! Hãy tưởng tượng: bạn bĩu môi một cách nghệ thuật, bất chấp quay đầu đi chỗ khác, thốt ra chữ ký của bạn "Fi!", Và nghĩ rằng bạn có mọi quyền để làm như vậy. Và đồng thời, bạn tự động có quyền thực hiện tất cả các trò hề lố bịch và trơ tráo, chẳng hạn như la hét để ly bắt đầu kêu lục cục, đập vỡ đĩa, cốc, lọ, ném tất cả các đồ vật của lò sưởi vào của bạn tầm nhìn, giậm chân của bạn để từ dấu chân của bạn miếng vải lót gót vuông trở thành bàn cờ. Và tất cả chỉ vì BẠN bị xúc phạm. Cái này giải thích tất cả. Đó là lợi nhuận để được xúc phạm! Theo ý kiến của bạn. Bạn có thể bị xúc phạm: tại bạn bè, cha mẹ, giáo viên, đồng nghiệp tại nơi làm việc, tại toàn thế giới và tất nhiên, tại Ngài - nguyên nhân phổ biến nhất khiến phụ nữ xúc phạm. Và Ngài phải làm gì, lý do cho sự xúc phạm của bạn, sự thay đổi tâm trạng của bạn? Chịu đựng, dùng giẻ rách và không thực hiện các động tác không cần thiết (có thể bị trừng phạt bởi thác lời kéo dài, nước mắt và, có thể, có được trạng thái của một mục tiêu di chuyển cho một đĩa khác)?

Sự phẫn nộ là bất kỳ sự thật nào đối với người phải chịu đựng nó; mọi thứ xúc phạm, sỉ nhục, lên án, làm tổn thương (Từ điển của V. Dahl).

Sự công bằng

Điều quan trọng là phải hiểu: BẠN không bị xúc phạm, nhưng BẠN bị xúc phạm. Theo yêu cầu của riêng bạn. Bởi vì chính bạn là người lựa chọn có nên bĩu môi hay không, có đặt một lời nhắc nhở về việc trả thù trên kệ ký ức của bạn hay không. Bạn có thể sống mà không bị xúc phạm, nhưng không thú vị. Bạn chắc chắn cần phải tìm một lý do cho một cơn bão nhỏ trong một ly thuốc tình yêu. Tôi nghĩ phụ nữ nào cũng có những lúc bốc đồng như vậy. Chỉ ở một số người, sự phẫn uất bay hơi nhanh chóng, giống như rượu, trong khi ở những người khác, nó lắng đọng trong khói thuốc lá lâu ngày trong phổi.

Năm mới sắp đến, đã đến lúc bạn phải quyết định bỏ hết những ân oán, uất hận trong năm sắp đi, hay về nguyên tắc, hành trang như vali không tay cầm. Tôi tự quyết định rằng bạn có thể xúc phạm:

- công bằng;

- không hoàn toàn công bằng;

- hoàn toàn không công bằng.

Hành vi phạm tội của bạn công bằng đến mức nào - tùy thuộc vào bạn!

Bạn có thể cắn người phạm tội, cào, cấu, giật tóc, cù … Và anh ta có thể lật ngược bạn vì anh ta cao hơn và khỏe hơn, đưa bạn đi tắm nước lạnh trong phòng tắm tối hoặc "giải tỏa" bộ não của bạn bằng Đã bật kim loại nặng ở mức tối đa. Trong mắt bạn, hành động trả đũa sẽ được coi là một sự xúc phạm khác, một sự thất bại trái phép của kẻ có tội và bị trừng phạt bởi một sự xúc phạm khác trong bộ sưu tập của bạn. Hehe … anh ấy sẽ không xuống tay với một bó hoa cẩm chướng đâu. Và tốt hơn: chúng ta hãy quên tất cả những lời xúc phạm?

Phẫn nộ. Chống chỉ định

Cuộc sống rất giàu cảm xúc, và oán hận là một trong số đó. Đây là phản ứng tự nhiên của một người bị xúc phạm, nhân phẩm bị tổn thương. Điều quan trọng là đừng lạm dụng nó. Sự oán giận "tiềm ẩn" phát triển thành sự hậm hực. Và điều này, nhân tiện, là có hại. Do đó, khi bạn quyết định rằng bạn bị xúc phạm, bị xúc phạm, bị sỉ nhục, hãy tự nói với chính mình: "Tôi bị xúc phạm! Tôi tức giận!" Nhổ nó ra như một hố anh đào và quên nó đi. Nếu không, nó sẽ đọng lại trong tiềm thức của bạn và sẽ sống hạnh phúc ở đó cho đến khi nó bùng phát dưới dạng hung hăng hoặc căng thẳng.

Tại thời điểm phẫn uất, một người bảo vệ cái "tôi" của mình, quyền lực bên trong của anh ta, theo quan điểm của anh ta, đã bị xâm phạm. Sau đó, anh ta ấp ủ khát khao trả thù từ lâu, nghĩ ra một kế hoạch, tìm mọi cách để “tóm gọn” kẻ phạm tội. Anh ta sống với cảm giác này trong những ngày dài, nhiều tháng, và có thể nhiều năm, trong khi sống đồng thời không phải cuộc sống của chính mình, mà là của người khác.

Bạn không đủ của riêng bạn?

Nếu bạn bị xúc phạm một cách đúng đắn, tốt, vấn đề của anh ấy, bạn nên cư xử tốt hơn. Hãy để anh ấy cố gắng độc lập tìm ra câu trả lời cho câu hỏi: làm thế nào để sửa đổi ngay trước mặt bạn để dù chỉ là một nếp gấp. Lựa chọn khi anh ấy chỉ mãi mãi rời đi bằng tiếng Anh không phải là lý do để oán giận. Đúng hơn, đó là lý do để tức giận, buồn (hay vui?), Nhưng không phải để oán giận - suy cho cùng, anh ấy không còn quan tâm đến trạng thái của bạn nữa.

Nhưng ngay cả khi mọi việc đều ổn, vẫn xảy ra trường hợp nồng độ bất bình của phụ nữ đối với số giờ ở cùng nhau vượt quá tiêu chuẩn cho phép đáng kể, và những lời than phiền đổ dồn vào như thể từ một sự thiếu hiểu biết, dù chỉ là một hành động khiêu khích nhỏ nhất. Nếu bạn muốn, bạn có thể tìm thấy rất nhiều lý do để oán giận. Bạn không thể đòi hỏi ở một người rằng anh ta, khi giao tiếp với bạn, luôn trong tình trạng căng thẳng, kiểm soát mọi lời nói và việc làm của họ. Giao tiếp này giống như làm việc trong một bãi mìn.

Nếu bạn bị xúc phạm không hoàn toàn đúng hoặc hoàn toàn không công bằng, vấn đề là của bạn. Mặc dù bạn hầu như không thừa nhận điều đó. Và trong mắt anh ấy, bạn sẽ giống như một "quả sồi" đầy xúc cảm. Bạn đã từng nghe câu: “Giăng nước đổ bể” chưa? Bạn không muốn bị coi là phương tiện vận chuyển chất lỏng. Do đó, đã đến lúc bạn nên bỏ thói quen xấu - xúc phạm này. Cuối năm là thời điểm để loại bỏ những thói quen xấu của bạn.

Phương pháp:

1. "Đôi tay khéo léo".

Để “niêm phong” những “tội lỗi” của mình bằng chính những đức tính của mình. Và họ không thể không có, nếu không bạn đã không nhìn anh ta, phải không, thừa nhận điều đó? Viết ngay ngắn trên một tờ giấy những hành động, đặc điểm tính cách của anh ấy và những thứ khác gây ra nụ cười trên khuôn mặt bạn, giờ trông giống như một quả cà chua chua.

2. Hoài cổ

Lấy một số bức ảnh chung đẹp ra khỏi album, nếu dưới ảnh hưởng của tâm trạng bão tố của bạn, nó vẫn chưa bị xé thành nhiều mảnh nhỏ và rải rác trong gió. Có lẽ những khuôn mặt hạnh phúc được miêu tả trên đó sẽ gợi lên một số loại ký ức ấm áp, và sự oán giận sẽ tự nó tiêu tan. Nếu bạn nghĩ rằng "loại người hèn hạ" trong bức ảnh, kẻ đã ép bạn vào vòng tay mạnh mẽ của anh ta, có thái độ với bạn giống như một cái máy hút bụi với một cái máy xay thịt, và nụ cười hạnh phúc của bạn là một bức ảnh chế táo bạo, thì đi đến điểm tiếp theo.

3. "Gọi cho một người bạn"

Gọi một người bạn. Một lần, trong cơn tức giận với Ngài, tôi đã bấm số của bạn tôi và nghe rất nhiều điều mới mẻ và thú vị về phạm nhân của tôi, để tiện cho việc nghe, tôi ngồi ngay xuống sàn nhà lạnh lẽo. Hóa ra chúng tôi chỉ là một cặp đôi hoàn hảo (Romeo và Juliet đang nghỉ ngơi), anh ấy là một chàng trai tuyệt vời, còn tôi là một kẻ ích kỷ ngu ngốc (nhưng điều này là với sự trực tiếp thân thiện). Sau mười lăm phút trò chuyện, "con khỉ đầu chó xấu số" của tôi đã tiến hóa thành một chàng hoàng tử trong truyện cổ tích. Và cuộc sống dường như giống như mứt cam. Đúng vậy, một người bạn có thể chọn một chiến thuật hành động khác - hỗ trợ bạn trong mọi lời buộc tội, và sau đó bạn cũng sẽ học được nhiều điều về kẻ phạm tội của mình, nhưng bạn không chắc sẽ chạy đến để nói chuyện với anh ta ngay lập tức. Tất nhiên, trừ khi bạn không muốn thách thức mọi cuộc tấn công của bạn bè.

4. Người di cư

Quên anh. Trong một thời gian. Hãy xem xét rằng bạn bị mất trí nhớ một phần. Tắt điện thoại, không kiểm tra mail, khóa cửa bằng thanh sắt. Đặt các thanh trên cửa sổ và bay vào không gian. Điểm cuối cùng, tất nhiên, có vấn đề hơn tất cả những cái trước đó và đắt hơn cho chiếc ví. Hơn nữa, nó không đáng có những biện pháp cực đoan như vậy. Ngoài vũ trụ, vẫn còn rất nhiều nơi xa xôi có một tính chất tích cực chung - không có Ngài ở đó. Bạn có thể đến làng để gặp ông của bạn, đến nhà gỗ với bà của bạn, đi nghỉ ở Prostokvashino, để gặp gỡ bạn bè hoặc bán hàng trong một cửa hàng. Mục đích là để quên anh ta, về sự oán giận và tức giận của anh ta, và sau vài giờ (trong trường hợp cực đoan - hàng tuần) của liệu pháp điều trị hay quên - để xuất hiện trước khi anh ta nở mày nở mặt, mỉm cười và tốt bụng.

5. Lôgic

Đối với câu hỏi của người đàn ông của bạn: "Tại sao bạn chưa bao giờ xúc phạm tôi?" Một người phụ nữ khôn ngoan trả lời: "Bạn thực sự muốn xúc phạm tôi?" Hãy tự hỏi bản thân: "Liệu một người đàn ông đang yêu có thể muốn xúc phạm bạn không?" Nếu câu trả lời là "Có", thì anh ấy không phải là một người đàn ông yêu. Gạch bỏ.

6. Sân khấu

Hãy đặt mình vào vị trí của anh ấy. Hãy thử nhìn cuộc cãi vã của bạn qua đôi mắt của anh ấy. Có thể bạn sẽ thấy những khía cạnh khác của câu hỏi, ẩn sau giọng nói thô lỗ của bạn, những món ăn rơi vãi và sự im lặng của anh ta.

7. Nhưng em yêu, nhưng tất cả của anh!

Nhìn xung quanh! Bạn có nghĩ rằng có đủ đàn ông ở độ tuổi của bạn và bất kỳ ai bạn gặp đều tốt hơn bạn không? Một số đã tìm kiếm số phận của họ trong nhiều năm. Trong sương mù của sự oán hận, bạn không chỉ có thể mất tự chủ mà còn mất đi sự tự chủ của người đàn ông bạn yêu. Hãy tự quyết định: bạn có muốn điều này không?

Ví dụ về các hành vi vi phạm và quy tắc ứng xử ngu ngốc nhất của phụ nữ, nếu …

… Anh ấy đã không gọi đúng giờ. Bi kịch! Kịch! Ngày tận thế trong căn hộ một phòng! Trong cả buổi tối, bạn được cung cấp những cảm xúc tiêu cực. Và nếu anh ta gọi, thì anh ta cũng vậy. Bạn sẽ chăm sóc điều này chắc chắn. Đừng bận tâm! Đàn ông dễ bị mất trí nhớ tạm thời. Và điều này hoàn toàn không có nghĩa là anh ấy không yêu bạn hoặc anh ấy không thể gọi vào thời điểm được chỉ định cho cuộc gọi vì theo đuổi một cô gái chân dài tóc vàng với vòng một cỡ 5 trong một chiếc váy ngắn trông giống như thắt lưng. Có thể điện thoại di động của anh ấy chỉ đơn giản là đã hết, và điện thoại trả tiền không nằm trong tầm mắt.

… Anh ta chỉ đưa bạn đến cửa ra vào, không đến cửa căn hộ. Có lẽ lúc đó anh ấy sợ đi xuống một mình trong thang máy. Anh ấy định kỳ mắc chứng sợ ngột ngạt hoặc sợ độ cao (không phải bạn chọn nơi ở trên tầng 15 của tòa nhà cao 16 tầng mà là bố mẹ bạn).

… Sau khi giành được chỗ ngồi thoải mái trên ghế sô pha, Anh lập tức chiếm hữu chiếc điều khiển từ xa của tivi và rơi vào bẫy của thuật sĩ truyền hình. Khi bạn hỏi về ngày thi, điểm thi và xin lời khuyên về cuộc cãi vã với bạn thân, anh ấy thậm chí còn không chớp mắt chứ chưa nói đến câu trả lời chi tiết, còn khi bạn vuốt nhẹ tay, anh ấy chỉ bám chặt hơn vào. điều khiển từ xa của TV. Hãy tìm cho mình một người bạn đồng hành khác ngay bây giờ. Ở nam giới, trong quá trình phát sóng, đầu được biến đổi thành một quả bóng đá (hoặc thành vợt tennis, găng tay đấm bốc, quả bóng khúc côn cầu, tùy thuộc vào những gì anh ta đang xem). Quả bóng đá có thể thực sự nghĩ? Và thậm chí hơn thế nữa để trả lời các câu hỏi tu từ của bạn?

… Về cơ bản, anh ấy sẽ chuyển từ tai này sang tai kia hầu hết những câu nói, lời phàn nàn và câu hỏi gợi cảm của bạn, chỉ bằng một tiếng "uh-huh" khiêm tốn (tùy chọn - "aha", "clear", "oo-oo- oo "," hmm "). Cố gắng nói chậm hơn một chút, có lẽ đơn giản là anh ấy không theo kịp dòng vốn từ vựng say mê của bạn (hoặc gặp quá nhiều từ không quen nên không hiểu hết). Chỉ cần không bị xúc phạm! Anh ấy vẫn sẽ không hiểu lý do thực sự. Chỉ là đàn ông không thể làm nhiều việc cùng một lúc. Nếu anh ấy đang bận việc gì đó (lái xe ô tô, cắt salad, tìm kiếm ngôi sao Sirius trên bầu trời, suy nghĩ), thì việc nói với anh ấy về mẫu dép mới mà Dolce và Gabbana có, hoặc cố gắng thu hút anh ấy là điều vô ích. gây chú ý với biểu ngữ "Tôi yêu bạn!" Để dành cho một dịp lãng mạn hơn.

… Mọi lúc, khi bạn nói rằng bạn sẽ đi, anh ta hỏi “Ở đâu?”, Từ chối chấp nhận các quy tắc xã giao và những điềm báo mê tín về “ĐÂU” trên đường. Chà, mỗi người đều có những điều kỳ quặc của riêng mình. Có thể vì vốn từ vựng khiêm tốn của mình, anh ấy chỉ đơn giản là không biết câu nào có thể thay thế cho câu hỏi "Ở đâu?". Nếu bạn vẫn còn mê tín và sợ những câu cảm thán như vậy trên đường đi, không nhất thiết phải báo cáo với ông ấy rằng bạn sắp xuất gia. Bạn sẽ báo cáo tất cả những điều thú vị nhất khi bạn trở lại.

Đến mãi mãi chúng ta hãy quên tất cả những lời xúc phạm! Nếu bạn cố gắng thuyết phục bản thân rằng bạn không bị xúc phạm, một buổi tự thôi miên như vậy khó có thể giúp ích được. Nhưng cố gắng không phải là cực hình.

Kiểm tra: ghi nhớ mối hận thù của bạn. Nếu những suy nghĩ như "Người này đã đối xử không công bằng với tôi" len lỏi trong đầu tôi, điều đó có nghĩa là sự xúc phạm vẫn còn sống. Và nếu bạn nghĩ về người này bằng tình yêu và lòng tốt, hoặc ít nhất là không bằng sự tức giận, thì bạn đã đánh bại cô ấy.

Vì vậy, tôi muốn kết thúc bằng những lời có lẽ tầm thường, nhưng hữu ích của con mèo Leopold: "Các bạn, hãy sống cùng nhau!" Không xúc phạm?