"Huấn luyện": phải làm gì nếu bạn không biết cách đạt được mục tiêu

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Trước loạt phim truyền hình “Thời đại của Balzac, hay Tất cả những người đàn ông đều tự do…”, tôi không biết huấn luyện là gì. Ngữ điệu mỉa mai hài hước trong phim đã giúp tôi hiểu rằng huấn luyện viên có thể vừa là chuyên gia vừa là lang băm. Nhưng điều này không làm tôi sợ hãi, và khi nghề nghiệp không còn mang lại sự hài lòng về mặt đạo đức, tôi đã tìm đến “huấn luyện viên cá nhân”. Tôi sẽ chia sẻ: Tôi đã trở thành tác giả của tạp chí Cleo và các ấn phẩm thành công khác của Nga với sự trợ giúp của huấn luyện viên.

Tất cả trách nhiệm là ở khách hàng

Các nguyên tắc cơ bản của huấn luyện như sau:

• tập trung vào khả năng của một người, chứ không phải vào những sai sót trong quá khứ của anh ta;

• tiết lộ năng lực của con người để đạt được kết quả tối ưu.

Từ “coach” (huấn luyện viên) được dịch từ tiếng Anh là “huấn luyện viên / người hướng dẫn / gia sư”. Theo đó, "coaching" là một cái gì đó giống như "chỉ dẫn".

Giao tiếp diễn ra như thế này: huấn luyện viên đặt câu hỏi và khách hàng trả lời chúng. Huấn luyện viên không đưa ra lời khuyên. Do đó, việc khách hàng tự đưa ra tất cả các kết luận về tình huống của chính mình, điều này làm tăng lòng tự trọng của họ. Và, tất nhiên, việc thực hiện các quyết định của chính mình sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc nếu đó là một loại chỉ dẫn nào đó từ “phía trên”. Tuy nhiên, trong trường hợp này, chỉ bản thân khách hàng chịu trách nhiệm về sự phát triển của các sự kiện. Đặc điểm này là khá khó khăn đối với tâm lý người Nga của chúng tôi để chấp nhận.

Ở Nga, huấn luyện đã được thực hiện từ khoảng năm 1997. Bây giờ các dịch vụ như vậy được cung cấp bởi hầu hết các công ty tư vấn và các trung tâm đào tạo tâm lý. Vì vậy, nếu bạn cần huấn luyện viên - Gọi cho các học viên ở các trung tâm thành phố kiểu này.

Nếu bạn không tìm thấy nó, một chiếc máy bay hoặc một chuyến tàu đến thành phố và một máy tính kết nối Internet sẽ giúp bạn. Vâng, vâng, chỉ nên gặp mặt trực tiếp với huấn luyện viên đầu tiên. Những thứ tiếp theo có thể được thực hiện qua Internet: qua e-mail, ICQ hoặc qua điện thoại.

Cuộc họp đầu tiên diễn ra như thế nào

Ngày đầu tiên huấn luyện viên-session, và đây là cách cuộc họp giữa khách hàng và huấn luyện viên được gọi là, người hướng dẫn sẽ tìm ra mục tiêu mà người đó đã đặt ra cho mình. Khách hàng có một cơ hội duy nhất để hiểu liệu đây có phải là một mục tiêu thực sự hay liệu anh ta có thực sự muốn điều gì đó khác trong cuộc sống của mình hay không. Trong trường hợp thứ hai, mục tiêu được sửa chữa bằng những nỗ lực chung, đôi khi thay đổi thành ngược lại, và đôi khi nó được làm rõ một cách đơn giản, đạt được những sắc thái quan trọng.

Đánh giá chất lượng cuộc sống của bạn:

	Tôi hoàn toàn hài lòng với cuộc sống của mình
	Vẫn chưa hoàn thành tất cả, nhưng tôi biết mục tiêu và thực hiện nó
	Tôi không chắc liệu tôi có bận làm những gì tôi muốn làm trong cuộc sống hay không
	Mọi thứ không diễn ra theo cách tôi muốn
	Không nghĩ về mục tiêu một cách nghiêm túc

- Buổi đầu tiên, mọi thứ đều phụ thuộc vào người đến. - Lydia Ishmurova nói - huấn luyện viên, người có chứng chỉ của Liên đoàn Huấn luyện viên Châu Âu. - Có ba loại khách hàng. Đầu tiên là "du khách". Anh ta không quyết định bất cứ điều gì, mà chỉ hỏi, "cái gì là huấn luyện viên-phiên họp". Thứ hai là "người phàn nàn." Anh đến để nói lên những lời than thở về cuộc sống. Không có đối thoại với anh ta, mà chỉ có một cuộc độc thoại từ phía khách hàng. Loại thứ ba trực tiếp là một người tham gia đến để giải quyết vấn đề của mình.

Bản thân bạn hiểu rằng tốt hơn hết là bạn nên là một người tham gia. Rốt cuộc, chỉ khi đó chi phí của bạn - đạo đức, vật chất và tiền bạc - mới không giảm xuống.

Tại sao cần huấn luyện viên?

Các nhiệm vụ mà huấn luyện giúp một người giải quyết nằm trong cả lĩnh vực đời sống cá nhân / cá nhân và trong lĩnh vực kinh doanh.

Cố vấn - cố vấn. Nó có thể giúp khôi phục mối quan hệ tốt đẹp với người thân, bán đồ trang sức của người bà đã khuất, viết sách bán chạy nhất, có được vị trí trưởng phòng, trở thành ngôi sao của chương trình kinh doanh và những thứ tương tự.

Chuyện đời: Marina đến huấn luyện viênlà một graphomaniac. Cô ấy viết nguệch ngoạc rất nhiều, nhưng mọi thứ đều có trên bàn. Điều này có vẻ không hợp với cô gái tài năng nhưng cô chưa bao giờ gửi tác phẩm của mình cho các nhà xuất bản.

Sau các lớp học với huấn luyện viên Marina nhận ra: cô ấy sợ sự công nhận và nổi tiếng. Rốt cuộc, tất cả những điều này ngụ ý cho cô ấy một cuộc xâm phạm cuộc sống cá nhân của cô ấy (xa lý tưởng), cũng như những rạn nứt trong mối quan hệ của cô ấy với bạn bè.

Ngoài ra, hóa ra chủ đề của các tác phẩm mà Marina bắt đầu viết gần đây không gần với trái tim của cô ấy. Cô gái viết truyện trinh thám dành cho phụ nữ chỉ vì tin rằng chúng được trích dẫn hay nhất trên thị trường sách.

Trong hai năm đào tạo với huấn luyện viên Marina đã không còn sợ các nhà báo; bạn bè đã khéo léo chuẩn bị cho sự thật rằng chẳng mấy chốc tác phẩm của cô ấy sẽ được không chỉ họ, mà cả nước đón đọc, và định hướng lại là viết tiểu thuyết thuộc thể loại “kỳ ảo”.

Hiện Marina đã có hợp đồng với một nhà xuất bản lớn và một cuốn sách mới đang chuẩn bị phát hành.

"Huấn luyện kinh doanh" tiếng vang tư vấn kinh doanh.

Câu chuyện cuộc đời: Công việc kinh doanh của Larisa sẽ bị hủy hoại. Lúc này, cô nhận được một tài sản thừa kế từ một người bà con xa: một căn hộ một phòng ở khu vực không danh giá bậc nhất thành phố. Bán tài sản mới không có lãi về mặt tài chính. Là một nhà kinh tế chuyên nghiệp, người phụ nữ hiểu rất rõ điều này mà không huấn luyện viên … Nhưng Larisa không biết làm cách nào để thu được số tiền cần thiết để trang trải các khoản nợ sắp phá sản mà không bán căn hộ mới của mình.

Giá của một buổi huấn luyện viên thay đổi tùy thuộc vào thành phố và kinh nghiệm của chuyên gia - từ 700 rúp đến 200 USD. Tuy nhiên, huấn luyện viên có thể cung cấp cho khách hàng một hệ thống thanh toán dịch vụ riêng lẻ. Huấn luyện viên Lidia Ishmurova cho biết: "Tôi có thể tiến hành các buổi huấn luyện với chi phí tương lai bằng tiền, nghĩa là, ngay khi một người nhận được khoản thu nhập đầu tiên - sau khi làm việc với tôi - anh ta trả số tiền từ khoản tiền mà chúng tôi đã thỏa thuận trước". Thường thì cuộc gặp gỡ đầu tiên với huấn luyện viên là miễn phí cho khách hàng.

Trong ba tháng thăm viếng huấn luyện viên cô ấy đã phát triển một chiến lược để trang trải tất cả các khoản nợ. Đầu tiên, bà chuyển đến sống cùng con gái trong một căn hộ được thừa kế, và bắt đầu thuê cho riêng mình - một căn hộ ba phòng ở trung tâm được cải tạo theo chất lượng Châu Âu, và số tiền này đủ cho một cuộc sống "bình dân". Thứ hai, tôi đã vay nợ chéo để trang trải các khoản nợ. Và, cuối cùng, cô ấy đã bán cơ sở kinh doanh đang hầu như không nổi cho người quen cũ của mình, mặc dù với giá rẻ, nhưng vấn đề chính là cơ sở vẫn thuộc về Larisa, và chủ doanh nghiệp mới trả tiền thuê hàng tháng cho doanh nhân cá nhân. Và Larisa đã gửi số tiền này để trang trải một khoản vay ngân hàng.

Kết quả của câu chuyện là người phụ nữ không hề mất niềm tin vào bản thân, và dù bây giờ Larisa đã đi làm nhân viên, nhưng thực tâm cô ấy vẫn là một nữ doanh nhân.

Chúng tôi chọn một "huấn luyện viên"

Bởi giáo dục "sống còn" huấn luyện viên, như một quy luật - bác sĩ, giáo viên và nhà tâm lý học. Các huấn luyện viên “Kinh doanh” thường được đào tạo cơ bản về quản lý, tài chính và kinh tế. Thứ hạng huấn luyện viên mọi người nhận được bằng cách hoàn thành đào tạo bổ sung và nhận được một văn bằng hoặc chứng chỉ thích hợp.

Chứng nhận uy tín nhất là chứng nhận của Liên đoàn Huấn luyện viên Quốc tế (ICF).

Bạn có thể tìm thấy người hướng dẫn "của mình" bằng cách lắng nghe ý kiến của người khác, cũng như cảm xúc bên trong của bạn trong lần đầu huấn luyện viên- phiên.

Ví dụ, Larisa đã chọn huấn luyện viên theo nguyên tắc: "Anh ấy lái một chiếc BMW và nói trên mẫu điện thoại di động mới nhất, tức là anh ấy đã có thể tự mình đạt được điều gì đó, và theo đó, anh ấy sẽ giúp tôi điều này."

Marina nói: “Tôi thích sự cộng sinh của trực giác và logic hơn: lời nói của những người thân quen được hỗ trợ bởi ấn tượng cá nhân của tôi về huấn luyện viên … Và tôi sẽ không giấu giếm: thực tế là tôi và huấn luyện viên, và đây là một phụ nữ, có cùng một nhãn hiệu nước hoa yêu thích, "Chanel No. 5", cũng đóng một vai trò quan trọng.

Về bản chất, giao tiếp với huấn luyện viên, bạn học cách suy nghĩ độc lập, nhưng đồng thời và hiệu quả, giảm thiểu số lượng sai lầm trong cuộc sống và đưa bản thân đến gần hơn với hạnh phúc.