Tại sao bắp chân bị đau ở phụ nữ và nam giới

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Các cơ bắp chân của một người chịu tải trọng chính trong quá trình vận động, do đó, tình trạng căng và đau ở chúng là khá phổ biến. Cả hoạt động quá mức bình thường và sự phát triển của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng đều có thể gây ra vấn đề. Để ngăn ngừa điều này, điều quan trọng là phải biết tại sao bắp chân bị đau ở phụ nữ và nam giới.

Lý do chính

Nguyên nhân đau vùng bắp chân ở cả nam và nữ gần như giống nhau. Thông thường, chúng có liên quan đến sự phát triển của các bệnh về cơ, tĩnh mạch và các mô khác của cột sống và chân. Đôi khi cơn đau đi kèm với tình trạng co giật.

Bệnh thần kinh

Sự phá hủy các sợi thần kinh dẫn đến các bệnh lý thần kinh như viêm đa dây thần kinh và viêm dây thần kinh, một trong những triệu chứng chính là cơn đau kéo nặng. Nó tự biểu hiện kịch phát và có thể ảnh hưởng đến toàn bộ vùng của dây thần kinh bị ảnh hưởng.

Ngoài đau, viêm dây thần kinh tọa thường kèm theo các triệu chứng sau:

• giảm độ nhạy cảm của cơ;
• suy giảm chức năng vận động trong khu vực của dây thần kinh bị ảnh hưởng;
• cảm giác “nổi da gà”, ngứa ran, tê bì ở cơ bắp chân;
• rối loạn của một bản chất dinh dưỡng trong sự phát triển của bệnh lý.

Với bệnh thần kinh, tất cả các triệu chứng trên, hoặc bất kỳ một trong số chúng đều có thể xuất hiện. Tất cả phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của bệnh lý.

Thú vị! Gan bị đau ở phụ nữ và nam giới như thế nào và vị trí của nó ở đâu

Tổn thương mô cơ

Quá trình viêm ở cơ bắp chân cũng khá thường xuyên là nguyên nhân khiến chúng bị đau. Chúng có thể xuất hiện vì 2 lý do: bệnh do ký sinh trùng và bệnh viêm cơ.

Nhiễm các loại ký sinh trùng khác nhau thường kèm theo các triệu chứng sau:

• đau cơ (đặc biệt rõ rệt ở bắp chân);
• bệnh tiêu chảy;
• buồn nôn;
• nôn mửa;
• sốt;
• sưng tấy ở mặt.

Viêm cơ biểu hiện bằng những cơn đau kịch phát ở cơ bắp chân có tính chất kéo, cùng với sự phát triển của bệnh lý, cơn đau ngày càng dữ dội hơn, nhất là khi vận động.

Bệnh lý động mạch

Các nguyên nhân gây đau ở cơ bắp chân có thể được ẩn trong sự phát triển của bệnh động mạch. Trong trường hợp này, các mạch máu không nhận được lượng chất dinh dưỡng và oxy thích hợp, dẫn đến hình thành các tình trạng thiếu máu cục bộ.

Tùy thuộc vào mức độ tổn thương mạch máu, cơn đau có tính chất khác nhau:

• Trong suy động mạch mãn tính, cơn đau có thể liên tục và kịch phát. Cả hai loại thường đi kèm với sự hình thành các vết loét và hoại thư, teo cơ và co giật.
• Trong tắc nghẽn động mạch cấp tính, cơn đau rát, cấp tính, kèm theo lạnh cơ và phù nề.

Nếu không được điều trị kịp thời, các bệnh về động mạch chân không chỉ có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng mà còn có thể phải cắt bỏ chi.

Các bệnh về tĩnh mạch

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau nhức cơ bắp chân là do bệnh lý các tĩnh mạch chân bị tổn thương. Chúng biểu hiện theo những cách khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và sự hiện diện của các triệu chứng đồng thời.

Các bệnh lý tĩnh mạch chân phổ biến nhất bao gồm các tình trạng sau:

• Viêm tắc tĩnh mạch. Cơn đau của bệnh này rất dữ dội, kéo dài đến toàn bộ bề mặt bên trong của cẳng chân từ bàn chân đến đùi. Chúng thường kèm theo nặng nề ở chân và sưng tấy. Cảm giác đau đớn tăng lên đáng kể khi bàn chân bị cong. Bệnh lý này cần được điều trị ngay lập tức, vì cục máu đông trong tĩnh mạch chân thường dẫn đến tắc nghẽn tĩnh mạch và hậu quả là dẫn đến tử vong.
• Suy tĩnh mạch. Đau trong tình trạng này thường bắt đầu vào buổi chiều, thường trực và kèm theo sưng cơ bắp chân. Các dấu hiệu rõ ràng của bệnh lý này là tĩnh mạch mạng nhện và tĩnh mạch lồi. Cảm giác đau đớn khi bị giãn tĩnh mạch chính xác là do phù nề của các chi dưới, do đó việc cung cấp máu đến các cơ của cẳng chân bị gián đoạn.

Bất kỳ bệnh lý nào của tĩnh mạch chân theo thời gian có thể dẫn đến sự xuất hiện của các vết loét, sự phát triển của hoại thư và trong trường hợp nghiêm trọng là phải cắt cụt chi.

Các lý do khác

Lý do xuất hiện các cơn đau ở bắp chân cũng có thể là các bệnh lý không liên quan đến các bệnh trên. Chúng có thể xuất hiện do tổn thương các mô lân cận, ví dụ:

• với các quá trình viêm trên da;
• với bệnh lý của mắt cá chân hoặc khớp gối;
• bị hoại tử xương cột sống thắt lưng;
• với một quá trình hoại tử mủ ở xương chày.

Thường thì những vết thương không được chữa lành kịp thời giúp bác sĩ trả lời câu hỏi tại sao bắp chân lại đau ở nam giới. Điều quan trọng cần nhớ là ngay cả những tổn thương nhỏ nhất đối với cơ bắp chân cũng có thể dẫn đến những hậu quả không thể cứu vãn được.

Các yếu tố sau cũng có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cơn đau ở cơ bắp chân:

• ít hoạt động thể chất;
• sự hiện diện thường xuyên của thực phẩm hun khói và quá mặn trong chế độ ăn uống;
• làm việc quá sức;
• đi giày không thoải mái;
• hạ thân nhiệt nghiêm trọng;
• mức độ béo phì khác nhau.

Điều quan trọng là phải biết tại sao bắp chân đau ở phụ nữ, điều này sẽ giúp giảm thiểu hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn biểu hiện của chúng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là:

• thời kỳ mãn kinh;
• thai kỳ;
• rối loạn nội tiết tố.

Thú vị! Lá lách đau như thế nào và nó nằm ở đâu

Phụ nữ đang mang thai cần đặc biệt chú ý đến tình trạng đau ở bắp chân. Vì những vấn đề như vậy có thể là một dấu hiệu rõ ràng của bệnh thận.

Chẩn đoán

Để chẩn đoán chính xác và có chỉ định điều trị đầy đủ, người ta chỉ định khám toàn diện tình trạng đau cơ bắp chân. Nó bao gồm:

• xét nghiệm máu (tổng quát và sinh hóa);
• Chụp cắt lớp vi tính;
• chụp cộng hưởng từ;
• Siêu âm động mạch và tĩnh mạch;
• xét nghiệm nước tiểu;
• chụp X quang;
• điện tâm đồ;
• chọc dò khớp nếu cần thiết.

Khi bị đau ở cơ bắp chân, bạn sẽ cần tham khảo ý kiến của nhiều bác sĩ chuyên khoa cùng một lúc - bác sĩ trị liệu, bác sĩ chỉnh hình, bác sĩ tĩnh mạch và bác sĩ chấn thương.

Đặc điểm và nguyên tắc điều trị

Liệu pháp điều trị đau cơ bắp chân rất phức tạp. Các phương pháp điều trị khác nhau được sử dụng cho cô ấy:

• thể dục dụng cụ trị liệu và dự phòng, giúp tăng cường cơ bắp và dây chằng;
• đào thải các chất độc hại;
• loại bỏ phù nề và đau;
• loại bỏ chứng viêm;
• cải thiện lưu thông máu.

Băng đàn hồi cũng được sử dụng để hỗ trợ cơ và giảm đau. Như một chất bổ trợ, các chế phẩm chứa vitamin có thể được sử dụng.

Dự phòng

Điều quan trọng là phải biết làm gì để giảm thiểu nguy cơ bị đau ở cơ bắp chân. Các chuyên gia khuyên bạn nên tuân thủ một số biện pháp phòng ngừa sau:

• tập đi, đặc biệt là đi chân trần;
• sau một ngày vất vả, hãy dội nước lạnh vào chân;
• đi giày thoải mái;
• từ bỏ những thứ quá chặt chẽ;
• ổn định cân nặng;
• nghỉ ngơi thường xuyên khi làm việc nặng nhọc (nên thường xuyên xoa bóp chân);
• hạn chế tối đa uống cà phê và đồ uống có cồn;
• chắc chắn để chơi thể thao (đặc biệt là khi làm việc ít vận động);
• uống vitamin phức hợp 2-3 lần một năm;
• định kỳ thực hiện ngâm chân nước nóng, massage chân.

Tất cả các hoạt động này sẽ giúp bảo vệ các cơ và tĩnh mạch của chân khỏi sự phát triển của các quá trình viêm.

Kết quả

Nếu bạn bị đau thường xuyên ở cơ bắp chân, bạn phải đi khám sức khỏe toàn diện. Chẩn đoán muộn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng là phải cắt cụt các chi. Và để ngăn chặn sự phát triển của các bệnh về cơ bắp chân, bạn nên tuân thủ các biện pháp phòng ngừa.