Mục lục:
Video: Nguyên nhân gây đau thắt lưng ở phụ nữ
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 17:51
Tại quầy lễ tân, có những bệnh nhân phàn nàn rằng họ lo lắng về những cơn đau thắt lưng. Để hiểu được lý do của hiện tượng này, cần phải tính đến nhiều yếu tố. Đây là độ tuổi, cân nặng, lối sống và thậm chí cả sở thích về hương vị của bệnh nhân. Một triệu chứng như vậy có thể là dấu hiệu của các bệnh về cột sống và các cơ quan nội tạng.
Khi vấn đề ở cột sống
Thực tế là tải trọng chính trong quá trình làm việc và vận động thể chất rơi vào cột sống thắt lưng.
Do đó, ban đầu, khi bị đau ở vùng thắt lưng, có thể cho rằng rối loạn chức năng của đĩa đệm, bệnh lý của bề mặt khớp, thay đổi trong bộ máy hoặc cơ dây chằng.
- Đau thứ phát có thể do chấn thương cột sống, bệnh truyền nhiễm hoặc vấn đề nội tạng.
- Đau kéo ở vùng thắt lưng có thể xảy ra với các vấn đề về cột sống sau:
- U xương. Các bệnh lý phổ biến nhất. Do sự thay đổi của các đĩa đệm, chúng bị phẳng và mất độ ẩm. Các thân đốt sống bắt đầu chạm vào nhau và biến dạng.
- Đĩa thông thái. Nó bao gồm lối ra của đĩa đệm bên ngoài cột sống với sự vỡ của các sợi vòng và gây áp lực lên các đầu dây thần kinh. Đôi khi với một bệnh lý như vậy, đau thắt lưng cấp tính là đặc trưng hơn.
- Thoái hóa cột sống. Đây là tên của một bệnh lý trong đó các thân đốt sống bị dịch chuyển so với nhau.
- Thoái hóa đốt sống. Sự chèn ép của các bó dây thần kinh do kết quả của sự hình thành các khối phát triển trên đốt sống.
- Viêm xương khớp hoặc loãng xương.
Thú vị! Điều trị dây thần kinh tọa bị chèn ép
Đau lưng dưới dữ dội có thể xảy ra do cơ bị kéo căng hoặc co thắt, cũng như khi dây thần kinh bị chèn ép trong quá trình chịu tải mạnh. Hiện tượng này có thể xảy ra do bất kỳ quá trình thoái hóa nào ở cột sống.
Bệnh lý của cột sống còn được biểu hiện bằng sự thay đổi độ nhạy ở tứ chi, cảm giác đau lan xuống chi dưới, vùng bẹn. Các triệu chứng khác có thể là cứng cơ ở vùng bị ảnh hưởng và bất thường trong hoạt động của các cơ quan vùng chậu.
Hoạt động cho cơn đau cấp tính
Nằm ngang trên một tấm nệm cứng có thể giúp bạn nhẹ nhõm hơn. Nếu nằm ngửa mà cơn đau không giảm thì bạn nên nằm một tư thế khác - nằm nghiêng hoặc nằm sấp.
Đối với cơn nặng, nên dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm. Bạn có thể sử dụng thuốc xoa hoặc thuốc mỡ có tác dụng làm ấm.
Trường hợp lên cơn cấp tính hoặc cơn đau nhức kéo dài dai dẳng, tốt nhất bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Chỉ bác sĩ có trình độ chuyên môn mới có thể chẩn đoán phân biệt bệnh và nếu cần thiết, cấp giấy giới thiệu để kiểm tra thêm.
Gây tê
Cường độ của cơn đau có thể phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của bệnh nhân. Nếu nguyên nhân của tình trạng này là do dây thần kinh bị chèn ép, thì đôi khi, nếu hội chứng đau trở nên không thể chịu đựng được, bác sĩ sẽ tiến hành gây mê bằng cách sử dụng thuốc phong tỏa novocain hoặc glucocorticoid.
Thuốc giãn cơ hỗ trợ tốt với hội chứng đau. Ngay cả khi bạn đã cố gắng ngăn chặn cơn đau dữ dội của mình, bạn nhất định nên đi khám và tìm ra lý do cho sự xuất hiện của nó.
Thực tế là nếu không thực hiện các biện pháp kịp thời, cơn đau có thể tái phát trở lại, hoặc trở thành mãn tính. Ngoài ra, nó còn là tín hiệu của các vấn đề về cột sống, có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Thú vị! Lợi ích và tác hại của ghee
Thể dục
Trước đây, đối với các tình trạng bệnh lý của cột sống, các bác sĩ khuyến cáo nên nằm nghỉ tại giường. Hiện tại, người ta tin rằng bất động kéo dài chỉ làm xấu đi vị trí của một người, vì trương lực cơ giảm và họ không thể nâng đỡ cột sống.
Vì vậy, sau một vài ngày, cần phải bắt đầu các lớp vật lý trị liệu. Trong giai đoạn bán cấp, người ta nên bắt đầu với những bài tập nhẹ nhất, khi chúng hồi phục sẽ dần trở nên khó hơn, số lượng và tốc độ thực hiện phải tăng lên.
Nếu cơn đau xuất hiện khi vận động, bạn nên giảm tải hoặc tạm thời ngừng thực hiện chúng, sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
Phương pháp không dùng thuốc
Trong thời gian đau lưng do bất thường cấu trúc của các mô tạo thành cột sống, bạn cũng nên xoa bóp, châm cứu, trị liệu bằng tay, nắn xương, vật lý trị liệu.
Thú vị! Phải làm gì nếu nó bắn vào tai trẻ em
Tóm tắt
- Để ngăn chặn sự tấn công của các cơn đau lưng, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo của bác sĩ. Thuốc giảm đau chỉ nên dùng như một biện pháp cuối cùng.
- Giáo dục thể chất cần được tiếp tục liên tục. Đi bộ đường dài, bơi lội, bất kỳ thiết bị thể thao nào không sử dụng vật nặng, chuyển động đột ngột hoặc nhảy cũng được khuyến khích.
- Nên tránh đứng lâu hoặc ngồi ở một tư thế. Nếu công việc liên quan đến điều này, thì thỉnh thoảng bạn nên đi bộ, khởi động một chút.
- Bạn nên đi giày thoải mái, và tuyệt đối không đi giày cao gót. Chế độ làm việc và nghỉ ngơi cũng rất quan trọng. Bạn không nên làm quá tải bản thân, đặc biệt nếu công việc liên quan đến vị trí ngồi lâu hoặc gắng sức quá mức.
Đề xuất:
Tại sao đổ mồ hôi đầu và mặt ở phụ nữ: nguyên nhân và cách điều trị
Đầu và mặt phụ nữ đổ nhiều mồ hôi: ở nhà làm gì. Phải làm gì nếu mặt và đầu của bạn ra nhiều mồ hôi, bạn nên liên hệ với bác sĩ nào
Nguyên nhân gây ra mảng bám trắng trong lưỡi ở người lớn
Tại sao có một lớp phủ màu trắng trên lưỡi ở người lớn, những lý do phổ biến nhất. Y học cổ truyền và các bài thuốc dân gian
Nguyên nhân gây ra mảng bám đen trên răng của trẻ: điều trị
Tại sao trẻ bị mảng bám đen trên răng? Mảng bám là gì và nguyên nhân gây ra nó, cách phòng ngừa và điều trị các đốm đen trên răng ở trẻ em
Vi khuẩn là nguyên nhân gây ra bệnh béo phì
Nhiều người tin rằng những người thừa cân là nguyên nhân gây ra tình trạng béo phì của họ, như thể bạn tập hợp ý chí của mình thành một nắm đấm … Điều này không hoàn toàn đúng. Theo các nhà khoa học Mỹ, không chỉ ý chí mà vi khuẩn cũng đóng vai trò quan trọng.
Các nhà khoa học đã tìm ra nguyên nhân gây ra căng thẳng trong kỳ nghỉ
Trong thế giới hiện đại, chỉ có trẻ em mới có thể chân thành vui mừng khi lễ Giáng sinh và Năm mới bắt đầu. Mặt khác, người lớn buộc phải vận động trí óc của mình để giải quyết các vấn đề khác nhau và nháo nhào đến các trung tâm mua sắm. Kết quả là, hầu hết chúng ta không có tâm trạng lễ hội gì cả.