Mùa hè là thời điểm để trở nên thon gọn và xinh đẹp

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để cuối cùng mặc những chiếc váy nhẹ nhàng và trình diễn bộ áo tắm mới của bạn trên bãi biển. Thật không may, không phải ai cũng có thể mua được, và lý do của việc này là do thừa cân!

Vì vậy, nếu vóc dáng của bạn vẫn còn xa lý tưởng, đã đến lúc bạn phải thực hiện các bước cụ thể để hướng tới sự hài hòa. Cả mùa hè là tùy ý của bạn, nhưng bạn bắt đầu càng sớm, bạn sẽ càng đạt được kết quả nhanh hơn!

Thực đơn sinh tố - khi nào, nếu không phải trong mùa hè?

Bước đầu tiên là suy nghĩ về chế độ ăn uống của bạn. Thực đơn của bạn phải có các sản phẩm tự nhiên giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Và bây giờ là lúc để cơ thể bạn bổ sung vitamin cho một năm sắp tới! Con đường trên bàn của bạn sẽ là vô số loại rau, trái cây, quả mọng và thảo mộc. Các sản phẩm tốt cho mùa hè có thể được sử dụng để chế biến nhiều món hầm và salad, món tráng miệng và bánh ngọt, sữa chua tự nhiên và nước trái cây tươi. Và cũng có thể - làm mứt và đông lạnh thực phẩm để sử dụng trong tương lai.

Ngoài ra, hãy uống đủ chất lỏng - ít nhất 1,5-2 lít nước sạch mỗi ngày. Cũng cố gắng loại bỏ thực phẩm chiên, hun khói, béo, nước ngọt và bánh ngọt khỏi chế độ ăn uống của bạn. Và trong mọi trường hợp, đừng dẫn bạn đến tình trạng đói: tốt hơn là bạn nên ăn thường xuyên hơn, nhưng với khẩu phần nhỏ.

Một chế độ ăn nhẹ và lành mạnh như vậy sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, trở nên thon gọn và tràn đầy năng lượng hơn.

Nói không với thói quen xấu

Những cơn nghiện lặng lẽ xâm nhập vào cuộc sống của chúng ta như một cách để thư giãn và tránh xa những rắc rối.

Rượu, hút thuốc, hoạt động thể chất quá mức, lạm dụng caffein, đắm chìm trong công việc và chiếm đoạt "cảm xúc" là những thói quen xấu phổ biến nhất làm hỏng không chỉ sức khỏe mà còn cả ngoại hình của chúng ta. Kết quả của những hành động như vậy, trọng lượng dư thừa xuất hiện, tình trạng của da, móng tay và tóc xấu đi.

Bản thân bạn biết cần phải làm gì để duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Thành thật thừa nhận với bản thân rằng bạn có một thói quen xấu, và sau đó xóa nó khỏi cuộc sống của bạn!

Chuyển động là cuộc sống

Ít vận động và lối sống ít vận động ảnh hưởng tiêu cực đến ngoại hình của chúng ta: tăng cân xuất hiện, da trở nên nhão, tư thế khom lưng và năng lượng sống có xu hướng bằng không.

Để trở nên gầy và cân đối trở lại, bạn cần phải vận động nhiều hơn. Chọn loại hoạt động thể chất phù hợp với bạn, và đừng quên tính đều đặn và cảm giác cân đối. Thêm động lực mùa hè sôi động để rèn luyện thể thao: nghỉ ngơi tích cực trên bãi biển, đi bộ và chơi các trò chơi ngoài trời trong thiên nhiên, bơi lội, khiêu vũ ngoài trời, hẹn hò dưới trăng.

Điều chính là một thái độ tích cực

Để đạt được mục tiêu, chỉ cần thực hiện một số hành động là chưa đủ - bạn cần phải tin vào kết quả. Cố gắng tiếp cận quá trình giảm cân một cách có ý thức, thực hiện nó không phải bằng vũ lực mà dễ dàng và thích thú. Một lối sống lành mạnh đang thịnh hành bây giờ!

Một thái độ sống tích cực là điều sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và xinh đẹp trong mùa hè này. Nắm bắt mọi khoảnh khắc độc đáo, tận hưởng ánh nắng mặt trời và đồng thời tắm nắng, mỉm cười với mọi người và với hình ảnh phản chiếu của bạn trong gương, gặp gỡ bạn bè, mặc đẹp, yêu thương … Nói cách khác, hãy tận hưởng mùa hè một cách chủ động hơn!

Các phương pháp hiện đại của mô hình cơ thể

Không phải là nơi cuối cùng trong cuộc đấu tranh cho sự hài hòa và vẻ đẹp bị chiếm đóng bởi các phương tiện hiện đại của ngành công nghiệp dược phẩm. Họ đến để giải cứu khi không thể giảm cân bằng những cách khác.

Việc đạt được một thân hình mảnh mai thường bị cản trở bởi chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu thời gian và sự kiên nhẫn, cơ thể bị hỏng trong lần ăn kiêng tiếp theo, cũng như do di truyền. Nhưng đừng bỏ cuộc!

Di truyền AlvoSlim Là một phương thuốc độc đáo sẽ giúp bạn giảm cân nhẹ nhàng và hiệu quả!

Đây là một sản phẩm giảm cân cải tiến với chiết xuất xoài Châu Phi IGOB 131, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân ở những người có khuynh hướng di truyền. Di truyền AlvoSlim với chiết xuất xoài IGOB 131 ảnh hưởng đến hoạt động của một số gen liên quan đến quá trình chuyển hóa chất béo, do đó góp phần giảm cân hiệu quả nhất.

Nghiên cứu được thực hiện trên 102 bệnh nhân thừa cân cho thấy những người tham gia dùng IGOB 131 chiết xuất xoài trong 10 tuần và giảm trung bình 13 kg. *

Cái này hoạt động ra sao?

Trong cơ thể chúng ta có các tế bào mỡ - tế bào mỡ, trong đó chất béo (lipid) tích tụ. Quả chẩm được hình thành và phát triển dưới ảnh hưởng của một số hormone và enzym, và kết quả là chất béo tích tụ trong tế bào mỡ. Nếu các tế bào mỡ đã tràn đầy chất béo, cơ thể sẽ báo cáo điều này với DNA của tế bào mỡ "đang ngủ" (chưa chứa chất béo). Sau đó, tế bào mỡ "đang ngủ" sẽ "thức dậy" và bắt đầu tự tích tụ chất béo.

Chiết xuất xoài IGOB 131 trong AlvoSlim Genetics bình thường hóa hoạt động của các enzym và hormone ảnh hưởng đến sự hình thành chất béo và cũng làm giảm số lượng "tín hiệu" - có nghĩa là kích thước của tế bào mỡ được bình thường hóa, những tế bào mới không thức tỉnh và bạn bắt đầu để nhận thấy sự thay đổi của hình dáng của bạn và hiểu điều đó nhiều hơn một chút và nó sẽ trở nên hoàn hảo!

Và AlvoSlim Genetics, không giống như hầu hết các phương tiện khác để giảm cân, không có các chất tác động thần kinh gây buồn nôn, nôn mửa, nhịp tim nhanh, v.v. Trong trường hợp này, bạn có thể quên đi chế độ ăn kiêng và ăn hầu hết mọi thứ mà trái tim bạn mong muốn!

Hỏi tại các hiệu thuốc. Khuyến cáo dùng viên nang trong vòng 10 tuần như sau: 1 viên / lần x 2 lần / ngày, trước bữa ăn nửa giờ, với nước.

Nhưng đừng quên về vẻ đẹp của làn da. Rốt cuộc, cellulite không phải là người bạn đồng hành dễ chịu nhất cho trang phục mùa hè! Sự xuất hiện của nó không phải lúc nào cũng liên quan đến cân nặng thêm. "Vỏ cam" trên da xuất hiện do căng thẳng, rối loạn nội tiết tố, tích nước trong cơ thể, thói quen xấu và thậm chí là do di truyền.

Để thoát khỏi vấn đề này sẽ giúp bạn AlvoSlim Cellulite … Các thành phần tự nhiên của loại thuốc này có tác động phức tạp đến nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của cellulite, chống lại vấn đề từ bên trong.

Viên nang AlvoSlim Cellulite chứa chiết xuất từ bốn loại thực vật, có thể ảnh hưởng đến tình trạng của da và làm cho da mịn màng và hấp dẫn hơn.

Chiết xuất tảo Fucus chứa axit alginic, một thành phần độc đáo, một mặt thúc đẩy cảm giác no, ngăn ngừa ăn quá nhiều và mặt khác, có tác dụng nhuận tràng nhẹ.

Chiết xuất tảo bẹ giúp giảm cảm giác thèm ăn do chứa nhiều chất xơ dẫn đến giảm mô mỡ.

Chiết xuất hạt nho chứa các polyphenol có giá trị giúp kích hoạt và bình thường hóa lưu thông máu, cũng như kích thích loại bỏ độc tố khỏi các tế bào mỡ, do đó đưa kích thước của chúng trở lại bình thường.

Trà xanh, nhờ chứa các chất đặc biệt catechin, làm tăng tốc độ phản ứng sinh nhiệt (đốt cháy chất béo). Nó giúp giảm khối lượng tế bào mỡ và do đó, giảm cellulite không mong muốn!

Nên uống 1 viên mỗi ngày 1 lần (tốt nhất là vào buổi sáng), hòa tan trong cốc nước, hoặc uống trong ngày, mỗi lần 1 viên hòa tan trong 1-1,5 lít. nước.

Hãy đi theo con đường tự nhiên và an toàn để có một vóc dáng mảnh mai và đón mùa hè với vóc dáng tuyệt vời! Hỏi tại các hiệu thuốc.

CÓ CHỐNG CHỈ ĐỊNH. TRƯỚC KHI SỬ DỤNG

VUI LÒNG ĐỌC HƯỚNG DẪN HAY

ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN

Thực phẩm chức năng. không phải là thuốc

Được xuất bản dưới dạng quảng cáo

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). IGOB131, một chiết xuất hạt mới của cây Irvingia gabonensins ở Tây Phi, làm giảm đáng kể trọng lượng cơ thể và cải thiện các thông số trao đổi chất ở người thừa cân trong một cuộc điều tra ngẫu nhiên mù đôi có đối chứng với giả dược. Lipid trong Sức khỏe và Bệnh tật; 8 (7).)