Gần hơn với các vì sao

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Lần cuối cùng bạn đến thăm viện bảo tàng là khi nào? Vâng, tôi hiểu rằng không có thời gian. Nhưng bạn nhớ điều gì đó từ những gì bạn đã thấy từ lâu. Kéo dài trí nhớ thị giác của bạn: hình ảnh của các bậc thầy cũ, quần áo của tổ tiên, áo giáp của các hiệp sĩ, các cung nữ trong trang phục lộng lẫy. Hãy chú ý đến một điều nữa: chiều cao của con người.

Các nhà nhân chủng học đã đúng một lần nữa: chúng ta cao hơn đáng kể so với tổ tiên của chúng ta. Trong khoảng 300-400 năm, chúng đã phát triển đáng kể! Và, như các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra, chúng hoàn toàn không đồng ý dừng lại trong lực đẩy của chúng lên gần bầu trời hơn, gần các ngôi sao hơn. Khá ít thời gian và mọi người sẽ có thể tung tay lên mây, vì nó được hát trong một bài hát nhàm chán.

Trong 30 năm qua, tốc độ tăng trưởng của cư dân trên lục địa của chúng ta đã tăng trung bình 6 cm. Nhìn vào bản thân bạn, cha mẹ bạn, con cái bạn, hàng xóm của bạn, và chỉ nhìn vào những người bạn gặp hàng ngày trên đường phố, nơi làm việc, trong cửa hàng. Theo quy luật, trẻ em hiện đại lớn hơn cha mẹ một cách đáng chú ý. Lý do là gì? Các nhà khoa học giải thích hiện tượng này bằng cách cải thiện điều kiện sống và dinh dưỡng: phụ nữ mang thai thường xuyên bổ sung vitamin và cho thai nhi. Trẻ em, nhận được vitamin B, cũng như C và axit folic, phát triển nhảy vọt.

Trong quá trình hình thành mọi chức năng sống của cơ thể, trẻ phải ăn uống đúng cách. Nhưng thật khó để giải thích với một đứa trẻ rằng bột kiều mạch và cháo yến mạch, pho mát với mật ong, gan, trứng, rau và trái cây là hữu ích cho sự phát triển bình thường. Nếu chúng ta vẫn sẵn sàng ăn trái cây suốt ngày đêm, thì có vấn đề lớn với mọi thứ khác. Thông thường, việc nhịn ăn, các bệnh truyền nhiễm và mãn tính sẽ làm chậm lại, hoặc thậm chí làm giảm hoàn toàn tốc độ tăng trưởng. Rối loạn nội tiết (các bệnh về tuyến yên, tuyến giáp, tuyến thượng thận) đặc biệt nguy hiểm.

Đối với sự phát triển bình thường, không chỉ cần ăn uống đúng cách, bạn cũng cần phải đi thể thao, vui chơi, chẳng hạn như bóng chuyền, bơi lội; kích thích các điểm phát triển nằm trong xương dài. Các bài tập kéo căng, thư giãn và nhảy có thể hữu ích.

Nhưng hãy nhớ rằng: quá trình tăng trưởng là lâu dài. Đầu tiên, đầu của em bé phát triển (lúc này vẫn còn ở trạng thái của phôi thai). Ở thai nhi một tháng tuổi, nó có kích thước lớn hơn so với cơ thể. Sau khi sinh, cánh tay phát triển mạnh mẽ, rồi đến chân. Đến giai đoạn 5-7 tuổi, đầu phát triển chậm hơn, đồng thời trọng lượng và chiều dài cơ thể tăng nhanh. Từ khoảng 7 đến 10 tuổi, tốc độ tăng trưởng chậm lại, nhưng cơ thể vẫn tiếp tục phát triển, mặc dù tỷ lệ hầu như không thay đổi. Ở tuổi thiếu niên, quyền ưu tiên một lần nữa chuyển sang tay. Hãy nhớ bạn đã cảm thấy khó xử như thế nào ở tuổi đó? Sau đó, chân đạt kích thước cuối cùng. Và chỉ ở vị trí cuối cùng là cơ thể được bao gồm trong sự tăng trưởng. Vì vậy, nó chỉ ra rằng từ khi sinh ra, đầu phát triển 2 lần, thân và tay - 3 lần, chân - 5 lần.

Đối với trẻ em trai, sự phát triển tích cực tiếp tục đến 18 - 20 tuổi, đối với trẻ em gái đến 16 - 18 tuổi. Chỉ trong giai đoạn này, bạn mới có thể bắt đầu điều chỉnh sự phát triển của mình. Kéo người lên thường xuyên hơn, nhảy lên, thực hiện các bước nhảy luân phiên ở bên phải, bên trái và cả hai chân. Sợi xe và cây cầu không chỉ giúp phát triển tính linh hoạt mà còn có tác dụng thúc đẩy tăng trưởng. Đung đưa chân cũng rất hữu ích.

Nếu bạn hài lòng với sự phát triển của mình và không muốn phát triển thêm nữa, hãy tập tạ và tập thể hình. Bất kỳ tải nặng nào đều làm chậm tốc độ tăng trưởng. Bây giờ chúng ta hãy tính toán chiều cao ước tính của con bạn.

Đầu tiên, chúng ta hãy tìm hiểu chiều cao của mẹ (M) và chiều cao của bố (P). Đương nhiên, mọi thứ đều tính bằng cm. Bây giờ chúng ta đếm.

Đối với cậu bé:

Son = 0,54 nhân với (M + P) và trừ 4,5.

Cho cô gái:

Con gái = 0,51 nhân với (M + P) và trừ 7,5.

Thời gian sẽ cho biết các phép tính toán học của bạn trở nên chính xác như thế nào. Nhưng cũng nên đặt trước ngay, một số “gồ ghề” có thể phát sinh do các ông, bà, cố của bạn đang lớn mạnh. Trong mọi trường hợp, giá trị trung bình luôn có thể được hiển thị.

Gạo Victoria