Tinh dầu trị đau đầu

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Có rất nhiều loại tinh dầu có thể giúp bạn đối phó với cơn đau đầu hiệu quả và an toàn hơn nhiều so với aspirin quen thuộc hiện nay. Ngoài việc loại bỏ cơn đau đầu, tinh dầu có tác dụng chữa bệnh trên toàn bộ cơ thể và đồng thời không gây ra các tác dụng phụ vốn có trong dược phẩm

HOA OẢI HƯƠNG

Tinh dầu oải hương có đặc tính khử trùng, diệt khuẩn và giảm đau. Giảm căng thẳng thần kinh, giảm co thắt cơ.

Tinh dầu oải hương là một trong số ít loại có thể sử dụng gọn gàng. Đối với cơn đau đầu, hãy thoa một giọt dầu lên thái dương và xoa bóp. Nếu cách đó không hiệu quả, bạn có thể chườm lạnh bằng bông oải hương lên trán hoặc sau cổ.

Đọc thêm

Sức khỏe | 2014-09-19 Tinh dầu chống trầm cảm mùa thu

Ngoài những điều trên, dầu hoa oải hương giúp bình thường hóa kinh nguyệt, làm dịu tim, giảm huyết áp, có tác dụng có lợi cho hệ hô hấp và có tác dụng chữa lành vết thương.

CÂY BẠC HÀ

Dầu bạc hà có tác dụng gây tê, chống viêm, chống co thắt rõ rệt.

Hiệu quả nhất khi kết hợp với hoa oải hương. Cả hai đều là thuốc giảm đau mạnh, với bạc hà làm dịu da và hoa oải hương. Hai tác động này trung hòa lẫn nhau, giúp hỗn hợp mềm hơn. Một sự kết hợp tương tự thường được tìm thấy trong các sản phẩm dược phẩm (ví dụ, aspirin + caffeine), nhưng không giống như chúng, tinh dầu không chỉ loại bỏ các triệu chứng mà còn cả nguyên nhân gây ra cơn đau.

CÂY MÊ ĐIỆT

Tinh dầu hương thảo làm giảm đau đầu và chóng mặt. Kích thích chức năng não bộ, hữu ích cho các trường hợp rối loạn thần kinh. Cải thiện lưu thông máu, tăng giai điệu tổng thể của cơ thể. Bình thường hóa chức năng tim, tăng huyết áp.

Dầu này không có tác dụng an thần, rất có lợi nếu được thoa vào ban ngày. Tuy nhiên, do tác dụng kích thích mạnh, nó có thể được chống chỉ định trong bệnh tăng huyết áp và động kinh.

HÚNG QUẾ

Húng quế đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị đau đầu và cảm lạnh. Tinh dầu này có tác dụng chống co thắt, kích thích não bộ, giúp khắc phục chứng trầm cảm.

Nó được sử dụng để giải quyết các vấn đề phụ nữ (kinh nguyệt ít, v.v.), thúc đẩy quá trình thụ thai. Dầu húng quế cũng được cho là giúp chữa ngất xỉu và dị ứng nghiêm trọng.

LAVANDINE

Lavandin là một loại oải hương lai được trồng ở những nơi hoang dã trước đây. Có tất cả các đặc tính cơ bản của hoa oải hương thông thường, nhưng ít tác dụng làm dịu hơn. Nhờ đó, nó có thể được sử dụng ngay cả trong ngày.

Khi tắm, nó có tác dụng giải khát và là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng đau đầu. Giảm co thắt và căng thẳng. Cải thiện lưu lượng máu, do đó tình trạng cứng cơ được thư giãn, giảm đau.

Tinh dầu sả chanh giúp hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

LEMON HERB

Nó có một tác dụng bổ, giúp đỡ mệt mỏi, cung cấp cho sức mạnh và năng lượng. Đối với những trường hợp đau đầu, có thể dùng nó, như hoa oải hương, xát vào rượu whisky, nhưng trước khi sử dụng bạn cần hãy chắc chắn để pha loãng trong dầu thực vật … Liều lượng nên được tối thiểu. Đối với da nhạy cảm, tốt nhất bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ. Trong trường hợp bị kích ứng, hãy giảm nồng độ bằng cách thêm nhiều dầu nền.

Tinh dầu sả cũng hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Kích thích hoạt động của các tuyến nội tiết, tăng cảm giác thèm ăn.

CÂY HỒNG

Tinh dầu gỗ hồng mộc là một loại thuốc giảm đau nhẹ. Nó giúp giảm đau đầu, đặc biệt nếu nó đi kèm với buồn nôn hoặc nôn. Giúp thích ứng khi thay đổi múi giờ. Tăng khả năng miễn dịch, là chất sát khuẩn tốt cho cổ họng.

Kích thích hoạt động của não bộ. Có tác dụng bồi bổ cơ thể, nhưng không đem lại hiệu quả hưng phấn.

Nó là một trong những loại dầu trung tính và an toàn nhất. Không gây kích ứng da chút nào. Có đặc tính khử mùi, xua đuổi côn trùng.

LÁ KINH GIỚI

Kinh giới có tác dụng thư giãn nói chung, vì vậy nó có tác dụng tốt đối với chứng đau đầu liên quan đến căng cơ hoặc căng thẳng tinh thần. Nó có tác dụng an thần rõ rệt, giảm lo lắng, căng thẳng. Mở rộng động mạch và mao mạch, do đó cải thiện lưu thông máu.

Đọc thêm

Làm đẹp | 2014-04-25 Các liệu pháp spa phổ biến nhất

Ngoài ra, kinh giới còn có tác dụng chữa cảm lạnh. Tắm với loại tinh dầu này sẽ giúp tránh các tác động của hạ thân nhiệt.

Do tác dụng làm dịu mạnh nên không nên sử dụng dầu kinh giới quá lâu, tốt nhất nên dùng xen kẽ với các loại dầu khác.

THUỐC MELISSA

Giúp giảm đau đầu khi bị cảm lạnh hoặc căng thẳng thần kinh. Có tác dụng hạ sốt, an thần. Làm giảm nhịp tim, tăng nhịp tim. Bình thường hóa quá trình tiêu hóa, giúp đối phó với đầy hơi, giảm buồn nôn. Nó có tác dụng thư giãn và chống co thắt trong thời kỳ đau đớn.

Nó có tác dụng khử trùng và kháng nấm, được chỉ định cho bệnh chàm. Tốt cho tóc dầu. Tăng cường sức mạnh cho chân răng, chống lại chứng hói đầu. Chỉ sử dụng pha loãng.

HOA CÚC

Tinh dầu hoa cúc có tác dụng chữa đau dây thần kinh, đau nhức cơ bắp, nhức đầu. Cũng giúp giảm đau răng và đau tai. Bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt, giảm các triệu chứng PMS. Giảm cáu gắt, có tác dụng làm dịu. Giúp chữa chứng mất ngủ.

Mang lại tác dụng kháng viêm, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hoàn hảo cho da nhạy cảm: làm mềm, loại bỏ bong tróc, giảm phản ứng dị ứng, có tác dụng chữa lành vết thương. Một trong những loại dầu dịu nhẹ nhất, nó có thể được sử dụng ngay cả với trẻ em.

Tinh dầu hoa cúc có tác dụng chữa đau dây thần kinh, đau nhức cơ bắp, nhức đầu.

XẠ HƯƠNG

Giúp giảm đau đầu do các vấn đề về dạ dày. Cải thiện tiêu hóa, giảm sự hình thành khí. Nó có tác dụng chống ký sinh trùng, giúp chữa bệnh nhiễm trùng dạ dày. Một chất khử trùng rất mạnh.

Phục hồi lưu thông máu, bình thường hóa huyết áp. Hiệu quả trong điều trị cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản, v.v. Tính ấm, có tác dụng kháng khuẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiêu đờm. Giảm sưng viêm bàng quang, có tác dụng lợi tiểu. Tăng cường khả năng miễn dịch. Giúp đối phó với gàu cũng như rụng tóc.

CÂY SẢ

Làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng, làm sáng tỏ suy nghĩ. Mang lại tác dụng giảm đau, giảm đau đầu. Có tác dụng kháng khuẩn, có thể được sử dụng để khử trùng không khí. Giúp chữa bệnh thấp khớp. Cải thiện tâm trạng, mang lại sức sống.