Aurora giải thích cách giữ dáng

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Thật khó để không ghen tị với người dẫn chương trình truyền hình Aurora. Cô ấy sẽ tổ chức sinh nhật lần thứ 43 vào tháng tới, nhưng cô ấy trông như một cô gái trẻ hơn 10 tuổi. Aurora làm cách nào để giữ được vóc dáng thon gọn và săn chắc? Không có bí mật đặc biệt. Người thuyết trình chỉ cẩn thận theo dõi chế độ ăn uống của cô ấy.

Không giống như hầu hết các đồng nghiệp của mình, Aurora không phải là người thích ăn kiêng hà khắc. Theo ngôi sao, những buổi cai nghiện hiếm hoi là vô ích, và trong một số trường hợp có hại. Và tốt hơn là bạn nên kiểm soát bản thân liên tục hơn là giảm cân ở chế độ khẩn cấp.

“Tôi chân thành khuyên bạn nên giới thiệu những thói quen lành mạnh vào cuộc sống của bạn. Bạn và tôi không ép mình đi tắm và đừng tự nhủ: "Tôi sẽ đánh răng mười lăm lần một ngày, bởi vì tôi đã không đánh răng trong một tuần trước đó." Với chế độ dinh dưỡng, mọi thứ nên giống nhau. Sẽ không có ý nghĩa gì nếu bạn đã ăn tất cả mọi thứ với số lượng lớn trước đó. Xin hãy cho cơ thể những thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng ", - người dẫn chương trình của cổng thông tin" 7 Days "cho biết.

Aurora cũng chia sẻ phương pháp của riêng cô để loại bỏ thói quen xấu như hút thuốc. “Mười lăm năm trước, tôi bỏ thuốc lá, bởi vì tôi nhận ra rằng tôi đã tống một số chất gây ung thư, giấy cháy và khói thuốc vào cơ thể xinh đẹp, trẻ trung, khỏe mạnh của mình. Tôi không đau khổ, tôi không mặc cảm về việc hút thuốc, tôi chỉ nhận ra rằng tôi đang tự sát”.

Trước đó chúng tôi đã viết:

Aurora: "Mọi người quá lười biếng để chăm sóc bản thân." Phỏng vấn ứng viên với Cleo.

Ekaterina Klimova không nhận ra chế độ ăn kiêng. Nữ diễn viên theo bộ dáng như thế nào?

Aurora: "Tuổi của người phụ nữ bị phản bội bởi những động tác vụng về." Để di chuyển một cách uyển chuyển, bạn nên tham gia các lớp học cho phép bạn di chuyển nhanh chóng và linh hoạt.

Nguồn ảnh: Globallookpress.com