Các lớp học thể dục sẽ cứu bạn khỏi ung thư vú

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Nỗi sợ hãi về căn bệnh ung thư vú ngày nay không may lại hành hạ nhiều phụ nữ. Điều kiện môi trường không thuận lợi, di truyền không tốt - danh sách các yếu tố có thể gây ra ung thư có thể được tiếp tục trong một thời gian khá dài. Nhưng các nhà khoa học đang vội vàng để giúp chúng ta bình tĩnh lại. Về nguyên tắc, bạn có thể quên đi những nỗi sợ hãi như vậy nếu thường xuyên tập thể dục.

Lauren McCulloug, một chuyên gia tại Trường Y tế Toàn cầu của Đại học Bắc Carolina tại Chapel Hill, Hoa Kỳ, và các đồng nghiệp của cô đã tìm thấy mối liên hệ giữa hoạt động thể chất không thường xuyên ở nhiều thời điểm khác nhau trong cuộc sống và nguy cơ ung thư vú.

Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 1504 phụ nữ đã được chẩn đoán mắc bệnh (233 - với hình thức không xâm lấn và 1.271 nghìn - với hình thức xâm lấn), và 1555 phụ nữ không được chẩn đoán ung thư, tuổi từ 20 đến 98 nhiều năm.

Trong quá trình phân tích dữ liệu, các chuyên gia nhận thấy rằng nguy cơ phát triển ung thư ở phụ nữ tập thể dục thể thao cả trong thời kỳ sinh sản và sau khi mãn kinh thấp hơn đáng kể. Đặc biệt, những phụ nữ dành hơn 10 giờ mỗi tuần trong phòng tập thể dục có nguy cơ giảm khoảng 30%, RIA Novosti viết.

Theo các nhà khoa học, tập thể dục làm giảm nguy cơ mắc các dạng ung thư vú liên quan đến các thụ thể hormone, loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Mỹ.

Đồng thời, khi các nhà nghiên cứu xem xét tác động kết hợp của việc tập thể dục, tăng cân và kích thước cơ thể, họ nhận thấy rằng ngay cả những phụ nữ năng động tăng cân đáng kể, đặc biệt là sau khi mãn kinh, cũng có nguy cơ phát triển ung thư vú cao hơn. Điều này có nghĩa là nếu một phụ nữ không kiểm soát cân nặng của mình, thì tất cả những tác động tích cực của việc tập thể dục trong việc giảm nguy cơ phát triển ung thư sẽ bị vô hiệu.