Tại sao con gái hút thuốc?

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Trước khi viết bài này, tôi đã nghĩ rằng những người đang tích cực đấu tranh cho một lối sống lành mạnh chưa có vị trí hoàn toàn đúng đắn. Khi những quan niệm về điều gì tốt và điều gì xấu cứ lởn vởn trong tiềm thức của con người, tiềm thức muốn “nếm trái cấm”: ở đời cái gì cũng phải thử, nếu không sẽ không hiểu tại sao lại dở, nhưng thế này. tốt. Điều này, tất nhiên, không có nghĩa là bây giờ bắt buộc phải treo áp phích ở mọi góc: "Hãy châm một điếu thuốc!" hoặc "Hút thuốc là tốt!" Nó chỉ đáng xem xét tình hình từ các góc độ khác nhau, cân nhắc những ưu và khuyết điểm của việc hút thuốc.

Chúng ta hãy thử tìm hiểu xem tại sao con gái lại hút thuốc? Tại sao chúng tôi chỉ nói về những khuyết điểm? Sau tất cả, chúng tôi, những người lạc quan liêm khiết, biết rằng mọi thứ đều có những khía cạnh tích cực.

Hút thuốc có gì tốt?

Mỗi người có câu trả lời của riêng mình cho điều này. Điểm chung nhất trong số đó:

Quyết định đầu tiên được thực hiện mà không có lời khuyên của cha mẹ. Thường xuyên hơn không, mọi người bắt đầu hút thuốc trong độ tuổi thanh thiếu niên. Như vậy, chúng thách thức người lớn, cho chúng biết rằng chúng đã lớn và có thể tự đưa ra quyết định;

Một cách để giảm bớt căng thẳng. Nhân tiện, rất tốt. Có người giải tỏa căng thẳng bằng cách gõ ngón tay lên bàn, có người thêu chữ thập. Một số cảm thấy yên tâm khi xem cá trong bể cá, những người khác bằng cách ngâm nga một bài hát cho chính mình nghe, và vẫn còn những người khác bằng cách hút một điếu thuốc vào giờ ăn trưa. Hút thuốc là một thói quen. Và tất cả chúng ta đều bình tĩnh vào lúc chúng ta đang làm công việc kinh doanh thường ngày của mình;

Hút thuốc là một phần của hình ảnh. Những cô gái hiện đại chúng ta rất thích phụ kiện thời trang. Một chiếc bật lửa đẹp và một điếu thuốc mỏng trong một gói gọn gàng là một phần trong phong cách của chúng tôi, chúng cũng là phụ kiện. Ở một khía cạnh nào đó, hút thuốc thậm chí còn là mốt. Một cuộc thăm dò ý kiến thú vị đã được thực hiện tại Hoa Kỳ. Khi bộ phim truyền hình "Sex and the City" bắt đầu phát sóng trên kênh truyền hình này, nhiều phụ nữ Mỹ bắt đầu phì phèo thuốc lá, để phù hợp với nhân vật chính - Keri Bradshaw. Khi Carey bỏ thuốc một thời gian trong chương trình, các fan của chương trình cũng làm như vậy;

Một cách để giảm cân. "Đã nghe, đã nghe, - bạn nói, - tất cả những điều này chỉ là dối trá!" Nhưng không! Khi cơ thể khỏe mạnh, nó hoạt động đầy đủ. Chúng ta ăn nhiều, và có một quá trình trao đổi chất tích cực trong cơ thể của chúng ta. Một số chất này được lưu trữ dự trữ, đó là lý do tại sao xuất hiện tình trạng dư thừa trọng lượng. Cơ thể của một người hút thuốc không hoạt động đầy đủ. Quá trình trao đổi chất kém đi, khả năng tiêu hóa thức ăn giảm dẫn đến cân nặng phát triển chậm hơn.

Nói một cách đơn giản, mỗi người trả lời câu hỏi: tại sao các cô gái hút thuốc, đều tìm ra lý do của riêng mình để trở thành một người hút thuốc. Tất cả mọi thứ ở đây hoàn toàn là cá nhân. Sự phụ thuộc về thể chất vào nicotine không mạnh bằng tâm lý.

hơn thế nữa

Một khi bạn cất tiếng "xin chào" thường trìu mến bằng một giọng khàn khàn, vô nhân đạo nào đó;

Bạn còn nhớ, trong một tiết học hóa học ở trường, một giáo viên đã nói với tôi rằng khói thuốc lá có chứa các chất như nitơ, hydro, argon, metan và axit hydrocyanic. Mọi thứ sẽ ổn, nhưng những chất độc như axeton, amoniac, benzen, rượu metylic và nhiều thứ khó chịu khác mà tôi không muốn nuốt chút nào có thể tham gia cùng chúng;

Cuối cùng, bạn đã quyết định sống lâu hơn trên thế giới này. Và khi tôi biết rằng mỗi điếu thuốc hút sẽ rút ngắn tuổi thọ của một người đi 5 phút 30 giây, tôi nhận ra rằng đã đến lúc phải bỏ thuốc lá.

Mọi thứ vẫn sẽ ổn, nhưng ngày càng có nhiều bác sĩ bắt đầu tranh luận rằng chúng ta, những phụ nữ hút thuốc, sẽ tồi tệ hơn nhiều so với những người đàn ông hút thuốc. Những mối đe dọa này là gì? Các nhà khoa học phương Tây đã tiến hành một nghiên cứu khác, họ tính toán rằng vào năm 2010, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính do hút thuốc lá sẽ trở thành một trong ba nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong. Hơn nữa, phụ nữ sẽ mắc chứng bệnh này thường xuyên hơn 2 lần so với nam giới. Và tất cả là do các bệnh do hút thuốc ở phụ nữ phát triển nhanh hơn và tích cực hơn. Nếu bạn lắng nghe những gì các bác sĩ nói, thì nói chung, tất cả những người hút thuốc của giới tính công bằng từ lâu đã phải nguyền rủa cái ngày mà họ lần đầu tiên cầm điếu thuốc. Một số ý kiến cho rằng một người phụ nữ hút thuốc sau 40 năm sẽ lập tức "tàn tạ" và mất đi vẻ đẹp của mình. Những người khác cho rằng phụ nữ sử dụng nicotine dễ bị đau đầu hơn nhiều. Đó là chưa kể phụ nữ mang thai hút thuốc có nguy cơ sẩy thai hoặc thai chết lưu.

Tại sao chúng ta không bỏ thuốc lá

Câu trả lời thường xuyên nhất là: "Một điều tuyệt vời là một thói quen!" và "Công việc của tôi quá căng thẳng." Nhưng cũng có những câu trả lời hợp lý hơn mà đôi khi chúng ta không thể tự hình thành.

Đầu tiên, chúng ta có thể không thực sự muốn bỏ thuốc lá. Thứ hai, tại sao lại từ chối bản thân một điều gì đó ngay bây giờ, khi cuộc sống thật khó lường. Có thể ngày mai sẽ là ngày tận thế, và bạn sẽ không kịp hút điếu thuốc cuối cùng của mình! Làm thế nào bạn có thể phủ nhận bản thân một điều gì đó vào lúc này? Thứ ba, chúng ta thường tự nhủ rằng mình có thể bỏ bất cứ lúc nào, hoãn quyết định này đến ngày mai, ngày mốt, một tuần, một tháng, một năm. Có gì khác biệt khi bỏ thuốc lá, nếu cơ thể đã quá mệt mỏi với nicotine đến mức không thể phục hồi. Trên thực tế, nguy cơ đối với sức khỏe tăng lên theo thời gian người đó bắt đầu hút thuốc. Hút thuốc càng lâu thì nguy hiểm càng lớn. Thứ tư, chúng tôi thấy rằng xung quanh chúng tôi có rất nhiều người hút thuốc, và mọi người đều cảm thấy ổn và trông rất tốt.

Chưa hết, HÚT HÚT LÀ XẤU. ĐÂY LÀ NGUỒN ĐỘC CHO CƠ THỂ CHÚNG TA !!!

Bằng cách này hay cách khác, bạn phải thoát khỏi

Điều này không chỉ bác sĩ nói, mọi cô gái nghiện nicotine hợp lý đều hiểu điều này.

Kẹo cao su nicotine. Một loại thay thế cho một điếu thuốc. Khi bạn bắt đầu nhai nó, nicotine vẫn đi vào cơ thể bạn, chỉ với liều lượng nhỏ hơn. Đúng, nếu không có khuyến nghị của bác sĩ, bạn không nên sử dụng phương pháp này. Dưới đây là một số lời khuyên: Không hút một điếu thuốc và nhai kẹo cao su cùng một lúc; nếu nấc cụt hoặc chóng mặt xuất hiện khi đang nhai kẹo cao su, bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức; nhai mỗi dải nicotine trong 20-30 phút.

Trò chuyện với chuyên gia tâm lý. Đầu tiên, bạn cần hình dung mình là người không hút thuốc và hiểu mình có thực sự muốn không? Nếu còn nghi ngờ về câu trả lời cho câu hỏi này, bạn có thể liên hệ với chuyên gia tâm lý một cách an toàn. Liệu pháp này giúp tiết lộ và phá hủy động cơ khiến bạn hút thuốc. Cuối cùng, bạn sẽ cần phải ngừng hút thuốc ngay lập tức, một ngày nào đó. Không nên giảm dần liều lượng nicotin, chuyển sang thuốc lá nhẹ hơn.

Bổ sung dinh dưỡng. Nghe có vẻ không dễ chịu lắm, nhưng không có gì sai với điều đó. Caramen, một loại trà chăm sóc sức khỏe cho những người hút thuốc, là một món ăn ngon hơn mà còn làm giảm "cơn đói nicotine".

Sau khi cân nhắc câu hỏi: tại sao các cô gái hút thuốc, cuối cùng tôi muốn chúc tất cả các cô gái hút thuốc chỉ một điều: chúng ta hãy không ngừng cố gắng. Có, chúng tôi đã cố gắng bỏ thuốc hơn một lần và một lần nữa trở lại nghiện này. Nhưng mọi thứ chưa hẳn đã mất! Nếu chúng ta cố gắng, thì vẫn còn hy vọng rằng chúng ta có thể "tiến bộ"! Điều gì sẽ xảy ra nếu nỗ lực bỏ thuốc lá hoàn toàn bất ngờ tiếp theo của chúng ta lại thành công ?!