Chứng nghiện lao động là một hiện tượng nguy hiểm dẫn đến nhồi máu cơ tim

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Từ lâu, người ta đã biết rằng làm việc hơn 60 giờ một tuần và thiếu ngủ kinh niên sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau tim.

Công việc tẻ nhạt là một công thức tuyệt vời cho sức khỏe kém và chết sớm. Đây là kết luận được đưa ra bởi các nhà khoa học tại Đại học California tại Irvine, kết quả của cuộc nghiên cứu đã thiết lập mối liên hệ lâu dài giữa công việc và sức khỏe.

Về nguyên tắc, từ lâu người ta đã biết rằng những nhân viên thường xuyên làm nhiệm vụ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh, chấn thương và đau tim hơn. Phụ nữ làm việc muộn hút thuốc nhiều hơn, ăn vội vàng và ít tập thể dục hơn những người khác. Ngay cả một vài giờ chế biến một tuần cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. So với những người làm việc không quá 40 giờ một tuần, nguy cơ bị áp lực cao đối với những nhân viên làm việc từ 41 đến 50 giờ tăng 14%. Đối với những người làm việc hơn 51 giờ một tuần, tỷ lệ tăng 29%.

Để làm gì? Tham gia Hiệp hội Những người nghiện việc Ẩn danh, đã hoạt động trên khắp thế giới trong hơn một thập kỷ. Các cuộc họp chung ẩn danh giúp những người nghiện công việc thoát khỏi bệnh tật.

Mike nói: "Mọi người hoan nghênh vì thái độ thiên vị này đối với công việc. Mọi người phô trương rằng họ là những người nghiện công việc. Nhưng cuối cùng, họ kiệt sức và trở nên hoàn toàn lạc lõng với xã hội hoặc trở thành kẻ vô dụng đối với công ty, biến thành những kẻ hoài nghi độc ác làm gián đoạn quá trình làm việc"., một bác sĩ và là thành viên của Hiệp hội Những người nghiện việc Ẩn danh.