Video: Trà bảo vệ chống đột quỵ
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Các nhà khoa học cho biết "trà đuổi" không chỉ dễ chịu mà còn rất hữu ích. Theo các chuyên gia Mỹ, uống ba tách trà mỗi ngày giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Và bạn thích loại trà nào - xanh hay đen - không quan trọng.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 10 nghiên cứu ở Hoa Kỳ, Trung Quốc, Nhật Bản, Phần Lan, Hà Lan và Úc và kết luận rằng ba tách trà mỗi ngày làm giảm nguy cơ đông máu đến 21%. Theo các chuyên gia, trà giúp giảm huyết áp, đồng thời các catechin và theanines có trong thức uống này giúp cải thiện hoạt động của các mạch máu trong não, tờ Daily Mail viết.
Theo Tiến sĩ Catherine Hood thuộc Ban Cố vấn Trà Vương quốc Anh, nguy cơ đột quỵ sẽ giảm bớt khi tiêu thụ cả trà đen và trà xanh. Đến lượt mình, Hiệp hội Đột quỵ, cảnh báo rằng liều lượng quá mức của caffeine, cũng được tìm thấy trong trà, có thể làm tăng mức huyết áp, vì vậy "nên uống trà có chừng mực."
Cũng cần lưu ý rằng không phải tất cả các loại trà đều được tạo ra như nhau. Đặc biệt, gần đây có thông tin cho rằng túi trà có chứa một lượng florua gây nguy hại cho sức khỏe.
Các nhà khoa học từ Đại học Y khoa tại Đại học Washington ở St. Louis đã tiến hành một nghiên cứu và phát hiện ra rằng trong các túi trà có cường độ bình thường có 6,5 phần florua trên một triệu, vượt quá nồng độ cho phép của chất này.
Theo một trong những tác giả của nghiên cứu, Giáo sư Michael White, các chuyên gia đã nhận thức được khả năng tích tụ florua của lá trà từ đất và nước. Cần phải hiểu hàm lượng florua phụ thuộc vào loại trà và năm thu hái trà như thế nào, giáo sư nhấn mạnh.
Đề xuất:
Anna Buzova bị đột quỵ
Anna Buzova bị đột quỵ. Ai đã báo tin này, lý do mà cô gái bây giờ là gì
Rotaru bị đột quỵ?
Sau buổi biểu diễn ở Bashkiria, Sofia Rotaru được đưa đến phòng chăm sóc đặc biệt của một bệnh viện địa phương. Còn tình hình sức khỏe của ca sĩ bây giờ như thế nào?
Hai vợ chồng Trung Quốc thương thảo hợp đồng quy định chồng đánh vợ
Ngày nay, đối với hầu hết các cặp vợ chồng mới cưới, việc giao kết hợp đồng hôn nhân khá phổ biến. Đồng thời, không chỉ các khía cạnh tài chính và các chi tiết của việc sống thử thường được thảo luận trong một thỏa thuận tiêu chuẩn. Một trong những cặp vợ chồng Trung Quốc đã quyết định tận dụng thời điểm này và ký kết một hôn ước vô cùng kỳ lạ.
Đi bộ đường dài là một phương pháp phòng chống đột quỵ hiệu quả
Bạn thường tập thể dục ngoài trời như thế nào? Câu hỏi khá nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ. Các chuyên gia tim mạch của Mỹ khẳng định rằng đi bộ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Và nếu bạn đi bộ đủ nhanh trong khi đi bộ, hiệu quả sẽ chỉ tăng lên.
Rượu vang đỏ giúp chống đột quỵ
Theo các nhà khoa học Mỹ, rượu vang đỏ sẽ giúp bạn sống sót sau cơn đột quỵ. Theo quan điểm của họ, một chất nhất định resveratol (một chất hoạt tính sinh học có trong hạt và vỏ của nho đỏ, và nồng độ của nó tăng lên đáng kể do quá trình lên men), chứa một lượng lớn trong rượu vang đỏ, góp phần làm tăng sự sống còn của các tế bào não.