Tôi không muốn làm việc, tôi phải làm gì?

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Đồng hồ báo thức kêu lên một cách ghê tởm, nhưng dù sao thì tôi cũng không ngủ, tôi chỉ giả vờ trì hoãn thời điểm khi tôi cần thức dậy và chuẩn bị đi làm. "Thôi nào, em yêu," tôi đã cố gắng thuyết phục bản thân, như một đứa trẻ, "phải chịu đựng thêm hai ngày nữa - và cuối tuần. Và vì điều này, tôi … Oh oh oh, tôi không muốn gì được nấy, muốn ở nhà không đi đâu”.

Hmm, mọi thứ thật tệ nếu ngay cả thuyết phục cũng không có tác dụng …

Nếu tôi không muốn làm việc, tôi phải làm gì? Bạn có thể buộc tội tôi vì sự hèn nhát, nhưng tôi đã làm được: Tôi đã gọi điện đến văn phòng và đề cập đến ngộ độc thực phẩm, xin nghỉ một ngày. Nếu bạn nghĩ về nó, nó không sai sự thật: công việc của tôi làm cho tôi phát bệnh, với những ý tưởng sáng tạo - táo bón, và giao tiếp với đồng nghiệp trông giống như một rối loạn đường ruột: khó chịu, kinh tởm, nhưng không thể dừng lại. Và cách đây một năm rưỡi, tôi đang nhảy múa với chiếc ống nghe điện thoại trên tay, khi biết rằng tôi đã được nhận vào vị trí này …

Đó là về công việc?

"Nhưng thực sự," tôi nghĩ, "có lẽ tôi bị trầm cảm? Hay thiếu vitamin? Hoặc PMS? Hay một loại khủng hoảng nào đó …" Có thể có nhiều lý do. Và trước khi bạn bắt đầu ném sơ yếu lý lịch của mình như trứng cá hồi, phải và trái để tìm kiếm công việc thú vị hơn, hãy dừng lại và suy nghĩ: đó có phải là một công việc không? PMS là dễ dàng nhất để gạt sang một bên, nếu công việc yêu thích của bạn khiến bạn căng thẳng trong hơn hai tuần, thì bạn không nên phạm tội về sinh lý. Hãy đi xa hơn … Avitaminosis. Nó có vẻ khá logic: cuối mùa đông, nguồn dự trữ của cơ thể cạn kiệt, mặt trời không xuất hiện trên bầu trời trong một tuần (một bệnh nhiễm trùng!), Ở đâu, người ta tự hỏi, tâm trạng có thể xuất hiện? Ở đây, trầm cảm rất hữu cơ. Nhưng còn: cuối mùa đông, chất dự trữ trong cơ thể cạn kiệt, cảm nắng là bệnh nhiễm trùng … NHƯNG! Hãy nhớ điều gì xảy ra với tâm trạng của bạn trong thời gian rảnh rỗi sau khi làm việc? Nếu bạn luôn buồn bã và thờ ơ - hãy chạy đến hiệu thuốc để mua vitamin. Và nếu không? Nếu nghỉ làm là một ngày lễ luôn ở bên bạn vào đúng 19.00? Nếu bạn bắt đầu chờ đợi cuối tuần từ thứ Hai, và sau khi chờ đợi, bạn có thời gian để đọc sách, đi xem phim và ghé thăm bạn gái của mình để tổ chức một bữa tiệc cử nhân? Vâng, bài kiểm tra về chứng trầm cảm đã vượt qua: câu trả lời là không.

Từ yêu đến ghét …

… Một năm rưỡi. “Ơ, lúc đầu thật tuyệt làm sao,” tôi nhớ lại. “Những tháng đầu tiên đi làm tràn đầy adrenaline: bạn học những điều mới, tham gia nhóm, đào sâu vào những điều phức tạp. lớp học muốn, và các ông chủ gợi ý về những triển vọng tuyệt vời. Và sau đó mọi thứ trở nên nhàm chán, không, tất nhiên, không phải ngay lập tức, nhưng bằng cách nào đó, dần dần.

Tôi không muốn làm việc, tôi phải làm gì, tại sao điều này lại xảy ra? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta hãy nghĩ: công việc nói chung là gì? Đây là một phần cần thiết của cuộc sống, vì nó mang lại cho bạn cơ hội kiếm tiền. Nhưng nó không chỉ là về tiền. Công việc phải được thỏa mãn. Trên thực tế, đây là … một trong những trò chơi của cuộc sống, có quy tắc riêng, nhiệm vụ phải hoàn thành và tiền thưởng. Hệ thống tiền thưởng bao gồm một số thành phần: phần thưởng vật chất, niềm vui trong công việc đã làm, địa vị xã hội. Khi thâm hụt một hoặc một số khoản thưởng (lương ít, công việc đơn điệu), sự bực bội và bất mãn nảy sinh. Nếu sự tiêu cực này không được loại bỏ, thì bệnh tật, trầm cảm, thờ ơ, và cả sự bất mãn toàn cầu không chỉ từ công việc mà còn từ cuộc sống sẽ đến.

Nhảy tại chỗ

"Tất cả đều đúng, nhưng họ trả tiền cho tôi rất tốt. Đúng, tôi luôn muốn nhiều hơn nữa, nhưng những gì tôi có thực sự chẳng là gì cả. Và với tình trạng mọi thứ vẫn ổn. Nhưng không có sự hài lòng nào!" - Tôi tiếp tục tham gia vào việc tự đào bới. Và rồi đột nhiên xuất hiện một so sánh ngu ngốc rằng nó giống như … một chiếc áo lót. Lần đầu tiên, khi mới bắt đầu mặc nó, tôi đã nghĩ, mình đẹp làm sao, ai cũng nhìn mình, mình đã có ngực rồi.

Và bây giờ? Khi tôi mua một bộ mới, tôi nảy sinh sự quan tâm đến đồ lót. Và nó không tồn tại lâu. Bởi vì hiệu ứng của sự mới lạ đã biến mất từ lâu. Vì vậy, nó là với công việc. Không sớm thì muộn, ngay cả công việc đẹp đẽ nhất, siêu thú vị cũng trở nên đơn điệu và nhàm chán nếu bạn làm cùng một việc mỗi ngày. Và thực tế không phải là nếu bạn thay đổi công việc, sau đó một thời gian bạn sẽ không thấy mình ở trạng thái như cũ. Không, tất nhiên, bạn có thể bay như một con bướm từ nơi này đến nơi khác, nhưng không có ý nghĩa cụ thể nào trong việc này. Đây là tất cả các bước nhảy rộng. Nó có nghĩa là nó là cần thiết để làm một cái gì đó với những gì là …

Bạn có thể làm gì để mang lại sự mới mẻ và tươi mới cho công việc của mình?

Toàn bộ …

Tất nhiên, để tìm hiểu thông tin, tôi tìm đến Internet, sách và các tạp chí phụ nữ yêu thích của mình. Theo dõi các ấn phẩm và các trang Internet khác nhau để khắc phục sự chán ghét đối với công việc họ yêu thích đã dẫn đến kết quả như vậy.

Theo tôi, lời khuyên ngu ngốc nhất đã được đưa ra bởi các tạp chí phụ nữ. Họ tranh nhau đăng ký học múa bụng, các khóa học ngôn ngữ, chuyển sang gia đình và blah blah blah khác có thể được làm lễ rửa tội. Hmm, chúng tôi đã bơi, chúng tôi biết, có thể đối với ai đó, tất cả những điều này làm ấm tâm hồn, nhưng với tôi thì không, bởi vì tôi đi làm 9 giờ 5 ngày một tuần và các khóa học khiêu vũ chỉ mất tối đa 3 giờ một tuần. Ngay cả người tôi yêu cũng được trao trong cuộc đời tôi, than ôi, một vị trí khiêm tốn hơn nhiều về thời gian so với công việc.

Loạt mẹo thứ hai có thể được gọi là, đó là tất cả thời gian bạn cần tiếp xúc với bản thân để học những điều mới. Các khóa học bồi dưỡng, hội thảo và đào tạo về công việc chính và các lĩnh vực liên quan … Chà, tại sao không. Sự mới lạ hiện diện, sự quan tâm không ngừng được hâm nóng. Tiền thưởng đang tăng lên. Mức độ chuyên nghiệp ngày càng tăng, cùng với đó là tiền lương và địa vị. Tuyệt vời, nhưng nó chỉ hoạt động nếu công việc của bạn thú vị với bạn ngay từ đầu. Rất khó để kích thích bản thân tham gia vào sự phát triển của tình trạng giảm cân bằng mới, nếu tất cả những lần trước đó trong khuôn khổ chuyên môn của bạn chưa bao giờ khiến bạn đặc biệt hạnh phúc. Sau đó, nó là hợp lý để tiếp tục điểm tiếp theo …

Một cách triệt để để thay đổi thái độ làm việc của bạn

Tôi không muốn làm việc, điều cần làm là thay đổi công việc hoàn toàn. Đừng ngại bắt đầu lại từ đầu. Suy cho cùng, hầu hết chúng ta chọn nghề của mình ở độ tuổi khá thiếu trách nhiệm. Và chỉ mới bắt đầu làm việc trong chuyên ngành của mình, bạn chợt nhận ra rằng điều này "không hề như vậy". Vâng, hãy thay đổi nó trước khi quá muộn. Và hãy để những thông tin sau đây, đọc trong một cuốn sách khôn ngoan, giúp bạn: "Bản chất người phụ nữ dễ dàng thích nghi với điều kiện mới. Cứ sau 5 năm, cô ấy lại được đổi mới và có thể bắt đầu cuộc sống lại từ đầu - thay đổi nghề nghiệp, chuyển đến sống ở một đất nước khác / city, gia nhập mối quan hệ mới. Cả cuộc đời cô ấy là một chuyển động bất tận về phía trước!"