Video: Cô đơn giúp bạn suy nghĩ sáng tạo
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Cô đơn khó làm sao? Trước đó, các bác sĩ cam đoan rằng cuộc sống không có gia đình ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng sức khỏe nói chung, và việc thiếu giao tiếp ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý. Tuy nhiên, đừng vội lao đầu vào các hoạt động xã hội. Đôi khi thật hữu ích khi ở một mình với chính mình.
Gần đây hơn, một nhóm các nhà khoa học Mỹ từ Đại học Yale đã đưa ra kết luận bất ngờ rằng nước nóng thay thế công ty và xóa bỏ cảm giác bị cô lập khỏi xã hội. Nó chỉ ra rằng trong hầu hết các trường hợp, cố gắng thoát khỏi cảm giác cô đơn này trong tiềm thức, trong cuộc sống thực mọi người tắm và tắm. Một người càng cảm thấy cô đơn sâu sắc hơn, họ càng thường xuyên tắm và tắm hơn, họ dành thời gian cho việc này lâu hơn và nhiệt độ nước càng cao. Các chuyên gia đã kết luận rằng sự ấm áp về thể chất và xã hội phần nào có thể hoán đổi cho nhau khi nói đến cuộc sống hàng ngày.
Kết quả của một nghiên cứu khác cho thấy sự cô đơn thường xuyên cho phép một người trở nên toàn diện, giúp tập trung vào những việc quan trọng và suy nghĩ sáng tạo.
Theo các nhà tâm lý học, một chiến lược hành vi như vậy cũng giúp bạn có thể tích lũy các lực cần thiết để giao tiếp với người khác. Nhà trị liệu tâm lý Philip Hodsan thuộc Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu Tâm lý Anh cũng đồng tình với quan điểm này.
“Mọi người dành hàng giờ mỗi ngày để xây dựng các mối quan hệ. Tuy nhiên, điều này đòi hỏi đầu tiên phải thiết lập mối liên hệ tốt với bản thân. Và đối với điều này, bạn cần phải biết chính mình. Dành thời gian ở một mình là cách duy nhất,”anh giải thích.
Và chuyên gia Mark Vernon cho biết thêm rằng văn hóa tiêu dùng thường xuyên khiến một người mất tập trung. Ở lại với chính mình, người đó bắt đầu hoảng sợ, Meddaily.ru viết. Điều này đặc biệt đúng đối với những người đang cố gắng trốn tránh cảm xúc thật của mình.
Đề xuất:
Giải thưởng dành cho người sáng tạo sắc đẹp: từ nhà tạo mẫu đến bác sĩ phẫu thuật
Vào ngày 12 tháng 11, đã diễn ra lễ trao giải V hoa sen pha lê toàn Nga thường niên, quy tụ toàn thế giới của ngành công nghiệp làm đẹp Nga
8 cuốn sách cho kỳ nghỉ sáng tạo
Không có đủ thời gian cho sự sáng tạo vào các ngày trong tuần. Phía trước là một kỳ nghỉ đông dài, một cơ hội để bắt kịp. Thực hiện tuyển chọn các cuốn sách từ nhà xuất bản MYTH. Họ sẽ giúp bạn bắt đầu vẽ, viết, sáng tạo đồ thủ công - nói chung là sáng tạo
Bạn có giúp con bạn phát triển sáng tạo?
Hãy tự kiểm tra xem bạn đã tạo được bầu không khí thuận lợi cho con mình để phát triển cá tính sáng tạo của mình chưa (chỉ cần bạn trả lời thật trung thực): 1 . Tôi trả lời tất cả các câu hỏi của trẻ một cách kiên nhẫn và trung thực nhất có thể.
10 mẹo vặt trong cuộc sống sẽ giúp bạn yêu lại người bạn đời của mình
Theo thời gian, sự lãng mạn và đam mê trong một mối quan hệ sẽ mất dần đi. 10 lời khuyên từ huấn luyện viên tình yêu # 8201; 1 để giúp hồi sinh tình cảm cho vợ / chồng bạn
5 điều đáng suy nghĩ trong cuộc sống gia đình. Hãy loại bỏ chúng ra khỏi đầu bạn ngay lập tức
Vì lý do nào đó, vào những lúc như vậy, bạn ngay lập tức quên đi mọi ưu điểm của người mình yêu, nhưng mọi khuyết điểm nhỏ nhất của người ấy đều được thể hiện một cách đẹp đẽ trước ánh mắt cuồng nhiệt của bạn trong tất cả vẻ hào nhoáng khó coi của họ. Và anh ấy không thể chịu đựng nổi cái thùng rác ngày hôm đó (vì vậy nếu anh ấy đi làm từ bảy giờ sáng đến chín giờ tối, bạn không cần phải lấy pin chai bia rỗng của anh ấy ra!), Và anh ấy không bao giờ lấy bạn đến vũ trường, và chén đĩa chưa bao giờ được rửa, và thật là một lũ lụt trong phòng tắm mà anh ta bỏ lại! Và hắc ín