Những ngôi sao không tuổi của giới kinh doanh show Nga: bí mật của họ

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Thời gian là một thứ tàn nhẫn. Nó không phụ lòng bất cứ ai, ngay cả những ngôi sao sáng của giới kinh doanh show trong nước. Tuy nhiên, có vẻ như một số dễ dàng quản lý để làm suy yếu sức mạnh hủy diệt của nó và do đó gây ngạc nhiên cho tất cả người hâm mộ của họ và không chỉ.

Chúng tôi đã tổng hợp một bộ sưu tập bí mật của những người nổi tiếng trẻ trung mà thời gian dường như ngừng trôi.

Sofia Rotaru

Nghệ sĩ Nhân dân Liên Xô và Nga đã cố ý thể hiện vai Phù thủy trong video cho một trong những bài hát của bà, vì ở tuổi 67, bà trông không kém bất kỳ nữ diễn viên trẻ nào của Hollywood. Thật vậy, phù thủy, bạn có thể nghĩ. Bí mật là gì? Thần dược bí mật của tuổi trẻ? Không, nữ ca sĩ chỉ sử dụng một trong những lời khuyên của Maya Plisetskaya - "đừng ăn". Luôn cập nhật và rất đơn giản.

Rotaru thường thực hiện chế độ ăn kiêng dựa trên việc sử dụng gạo luộc trong ba ngày mà không có muối, sau đó với lượng tương tự - rau ở bất kỳ hình thức nào, và cuối cùng, trong ba ngày nữa cô chỉ ăn trái cây. Cô ấy cũng chia các sản phẩm lành mạnh cho da - tự nhiên và không lành mạnh - tất nhiên, không có đồ ăn nhanh!

Nhưng không phải không có phẫu thuật thẩm mỹ. Nghệ sĩ, theo lời của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ người Ukraine van Maniero, đã thực hiện nâng - nâng má. Và cũng có những thủ tục ở vùng cổ. Nhưng những bộ phận này của cơ thể ở vị trí đầu tiên và cho biết tuổi tác.

Ekaterina Andreeva

Nữ diễn viên, nhà báo, người dẫn chương trình thời sự "Time" và cuối cùng, chỉ là một người đẹp! Gương mặt của Channel One không giấu giếm tuổi tác cũng như bí mật về cách cô ấy cố gắng giữ gìn tuổi thanh xuân của mình. Cô bước sang tuổi 53 vào ngày 27 tháng 11 năm 2014.

Những bí mật nào được cất giấu trong tủ đồ của Catherine và làm cách nào để cô ấy trông thật trẻ trung và tươi tắn ở tuổi 53? Mọi thứ rất đơn giản.

20 bí quyết trẻ mãi không già của Ekaterina Andreeva:

Đọc thêm

Sự nghiệp | 2015-04-18 Tôi là một nữ doanh nhân. Thẩm mỹ. Làm thế nào để không lạm dụng nó?

• bạn cần phải ngủ trong bóng tối và lạnh giá,
• nhớ chỉ uống nước sạch,
• thức dậy theo từng giai đoạn (thức dậy không muộn hơn 8 giờ sáng),
• chọn đúng loại trà,
• chỉ ăn sáng với cháo,
• một thực đơn lành mạnh (Ekaterina không ăn thịt, cô ấy chỉ ăn rau, cá, ngũ cốc và trái cây với số lượng nhỏ),
• thực phẩm thô thân thiện với môi trường (tốt hơn là chi tiêu nhiều hơn một chút cho thực phẩm, nhưng sau đó chi tiêu ít hơn một chút cho việc xử lý),
• nấu đúng cách (khi nấu không bao giờ để dầu sôi, vì dầu bắt đầu tiết ra các thành phần có hại, nên bỏ lửa lớn),
• muối - có, đường - không (muối cần thiết cho cơ thể của chúng ta, nhưng nó cần được tiêu thụ với số lượng tối thiểu, nhưng Ekaterina đã thay thế hoàn toàn đường bằng trái cây khô, mật ong và fructose lành mạnh và không kém phần ngon miệng),
• cân nặng và nhịn ăn
• đi bộ nhiều và nhanh chóng,
• tập thể dục thể thao (sau cùng, bất kỳ chế độ ăn kiêng nào mà không có thể thao sẽ không mang lại kết quả tốt),
• không bị rám nắng (tia cực tím gây lão hóa da sớm),
• tối thiểu mỹ phẩm,
• chăm sóc làn da của bạn,
• không hút thuốc và uống rượu (tất nhiên, rượu nên được uống với số lượng hợp lý, không để say cho đến khi bạn bất tỉnh, tiếng Georgia, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Tây Ban Nha là phù hợp nhất),
• đừng tức giận và đừng ghen tị,
• giáo dục lại người thân (rất khó có lối sống lành mạnh nếu không có những người cùng chí hướng, vì vậy hãy từ từ lôi kéo người thân của bạn vào vấn đề này),
• và quan trọng nhất, hãy làm việc và đừng vội nghỉ hưu!

Nhưng liều thuốc tốt nhất không chỉ cho tuổi già mà còn cho bất kỳ nghịch cảnh nào, tất nhiên là tình yêu! Ekaterina Andreeva đã kết hôn hạnh phúc trong nhiều năm.

Edita Piekha

Nhìn vào Nghệ sĩ Nhân dân Liên Xô, nữ diễn viên, ca sĩ nhạc pop người Nga và Liên Xô, tiêu chuẩn của một người phụ nữ Nga - Edita Piekha, người ta có thể nghĩ rằng thời gian không có quyền lực đối với cô. Bí quyết làm đẹp và trẻ trung của bà ở tuổi 77 rất đơn giản: bạn cần dành ít nhất hai giờ mỗi ngày để đi bộ và sau đó bạn sẽ không cần tập gym. Mặc dù một chút tập thể dục vào buổi sáng chắc chắn sẽ không thừa! Nghệ sĩ hoàn toàn hài lòng với hình thể của mình. Cô ấy không cấm mình ăn nhiều, nhưng bạn vẫn cần phải ăn đúng, 4-6 lần một ngày với khẩu phần nhỏ. Tuy nhiên, Edita Stanislavovna từ lâu đã từ bỏ thịt, đồ rán và muối.

Vera Sotnikova

Ở tuổi 54, rõ ràng là nữ diễn viên sân khấu và điện ảnh Vera Sotnikova trông không giống với tuổi trong hộ chiếu của cô. Làm thế nào để một nghệ sĩ xoay sở để giữ gìn tuổi trẻ và vẻ đẹp?

Theo Sotnikova, bí mật chính của tuổi trẻ vĩnh cửu là tình yêu. Không một ngày nào trong cuộc đời của Vera là trọn vẹn nếu không có tình yêu - cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Còn gì bằng nếu không yêu đem lại sự lấp lánh và tỏa sáng cho đôi mắt?

Đọc thêm

Làm đẹp | 2015-01-21 Tiêm botox đến 40 tuổi: ưu và nhược điểm

Bí mật số hai: hoạt động thể chất. Vào năm 2013, nữ diễn viên đã tăng tới 10 kg cho vai diễn Lyudmila Zykina. Tuy nhiên, nhờ tích cực nghỉ ngơi và tập thể dục buổi sáng, cô đã loại bỏ thành công số cân thừa đã tăng lên.

Bí quyết số ba: trang điểm đầy đủ. Bạn không thể đi ngược lại tự nhiên, và sau 50 năm, bạn sẽ không thể, dù người ta nói gì, nhìn 20. Trang điểm đúng là 50% thành công. Ngoài trang điểm, bạn nên chú ý chăm sóc da mặt phức tạp: kem dưỡng, tẩy tế bào chết,….

Bí quyết thứ tư: ngủ ngon và lành mạnh.

Bí quyết thứ năm: chạy theo mốt! Xét cho cùng, ở tuổi 20, nếu bạn chọn sai quần áo, bạn có thể nhìn vào tuổi 50.

Valeria

Bí quyết trẻ mãi không già của nữ ca sĩ Valeria chính là tin vào sức hút khó cưỡng của mình và luôn cảm thấy xinh đẹp! Nếu bản thân bạn tự tin vào bản thân thì bạn sẽ dễ dàng khiến người khác tin vào vẻ đẹp của mình.

Valeria cũng không quên tập thể dục thể thao, ăn uống lành mạnh và chăm sóc da mặt đúng cách. Chính vì vậy, ở tuổi 46, bà mẹ 3 con trông thật tuyệt vời: vóc dáng cân đối, vóc dáng nuột nà, không một gam dư thừa.

Angelica Varum

Bí mật của tuổi trẻ của cô ấy là, hóa ra, cô ấy là một người yêu thích giấc ngủ tuyệt vời.

Ca sĩ nổi tiếng Angelica Varum trông giống như tối đa 30 ở tuổi 45 một cách thần kỳ. Bí mật của tuổi trẻ của cô ấy là cô ấy, hóa ra, là một người yêu thích giấc ngủ tuyệt vời. Ngoài ra, cô còn áp dụng các hoạt động thể chất đơn giản để giữ vóc dáng cân đối, đồng thời tuân thủ chế độ ăn kiêng riêng.

Varum cũng thường đến thăm một chuyên gia làm đẹp. Mát-xa, đắp mặt nạ trẻ hóa, xông hơi cho phép cô ấy trở thành một người đẹp thực sự.

Christina Orbakaite

Đáng ngạc nhiên là dường như nữ ca sĩ Kristina Orbakaite càng trở nên xinh đẹp hơn theo năm tháng! Ở tuổi 43, nghệ sĩ trông tươi tắn và trẻ trung. Giấc ngủ lành mạnh và tắm bằng muối biển giúp cô duy trì vẻ đẹp của mình.

Nhưng tất cả chúng ta là gì về lĩnh vực đẹp? Đàn ông của chúng ta không có cách nào bị tụt hậu so với các quý cô xinh đẹp và cũng cố gắng bằng mọi cách có thể để giữ cho mình một thân hình đẹp.

Dmitry Malikov

Malikov khẳng định rằng anh không phải là người ủng hộ lối sống lành mạnh, tuy nhiên, anh không thể làm được nếu không có thể thao.

Mái tóc dày óng ả, nụ cười dễ mến, phần thân được thắt lại và vẻ ngoài mềm mại - tất cả những điều này đã được Dmitry Malikov gìn giữ qua nhiều năm. Sau cùng là nhà soạn nhạc, nhà sản xuất, nghệ sĩ dương cầm và người dẫn chương trình truyền hình, Nghệ sĩ Nhân dân Liên bang Nga vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 45 của mình. Nhìn vào Dmitry, bạn khó có thể tin vào những con số này. Malikov tuyên bố rằng anh không phải là người ủng hộ lối sống lành mạnh, tuy nhiên, cuộc sống của anh không thiếu các môn thể thao: chạy, chống đẩy. Nhưng bí quyết chính của Dmitry là ở sự hòa hợp tâm linh. Để có vẻ ngoài tốt đẹp, bạn không thể giữ những suy nghĩ xấu và bực bội bên trong mình.

Sergey Zverev

Nhà tạo mẫu nổi tiếng Sergei Zverev không giấu giếm thái độ tích cực đối với việc phẫu thuật thẩm mỹ. Không có gì bí mật khi Zverev trước đó trông hoàn toàn khác. Không nghi ngờ gì nữa, bí quyết trẻ trung của Sergei nằm ở sự điều chỉnh liên tục trên khuôn mặt và cơ thể. Được biết, Zverev đã thực hiện các ca phẫu thuật như nâng mũi (thay đổi hình dạng của mũi), thay đổi hình dạng của cằm, tạo hình má (chỉnh sửa hình dạng và kích thước của môi) và chỉnh sửa xương gò má. Nhưng người đàn ông này là một phần không thể thiếu của người đàn ông da màu Nga, vì vậy sẽ rất khó để hình dung anh ta với một ngoại hình kém tươi sáng hơn, nói một cách đơn giản, bình thường.

Dmitry Nagiyev

Điều gì khiến anh ấy trông giống hệt ở tuổi 48 như khi anh ấy 30? Rất đơn giản, Dmitry là một bậc thầy về thể thao sambo.

Nhân vật chính của loạt phim nổi tiếng "Fizruk" Dmitry Nagiyev vẫn là một biểu tượng tình dục của giới kinh doanh show diễn ở Nga, bất kể tuổi tác của anh ta. Điều gì khiến anh ấy trông giống hệt ở tuổi 48 như khi anh ấy 30? Rất đơn giản, Dmitry là một bậc thầy về thể thao sambo. Anh ấy chơi thể thao thường xuyên. Vì Nagiyev chính thức là một người đàn ông không có hôn thú, anh ấy là một người quen của hầu hết các phụ nữ độc thân. Để mãi mãi là một chàng trai trẻ đẹp, bạn phải thường xuyên giữ cho mình một phong độ tốt và không được buông thả. Thể thao, thể thao, thể thao và nhiều môn thể thao hơn nữa!