Làm thế nào để giảm cân với sô cô la?
Làm thế nào để giảm cân với sô cô la?

Video: Làm thế nào để giảm cân với sô cô la?

Video: Làm thế nào để giảm cân với sô cô la?
Video: Ăn socola có béo không? Cách giảm cân tốt cho sức khỏe bằng Chocolate 2024, Tháng Ba
Anonim
Image
Image

Khi đưa ra quyết định giảm cân có trách nhiệm, chúng ta thường thực hiện một chế độ ăn kiêng khá khắc nghiệt. Chúng ta cố gắng quên đi đồ ăn nhanh, món tráng miệng và trước hết là về sô cô la. Tuy nhiên, bạn không nên bị hướng dẫn bởi những khuôn mẫu. Vì vậy, Peter Agello đến từ bang Florida của Mỹ đã có thể giảm 95 kg trong vòng 16 tháng nhờ ăn sô cô la.

Ai cũng biết rằng một thanh sô cô la 100 gram điển hình chứa ít nhất 500 calo. Điều này là mặc dù thực tế là một người cần 2000-2200 kcal mỗi ngày. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi trong cuộc đấu tranh cho sự hòa hợp, nhiều người cố gắng thậm chí không nhìn theo hướng của món ngon phổ biến.

Nhưng có vẻ như sắp tới sẽ có một chế độ ăn kiêng mới, khá hiệu quả dựa trên việc tiêu thụ sô cô la. Tất nhiên là với số tiền hợp lý.

Peter Agello trước đây nặng khoảng 200 kg và tiêu thụ 24.000 calo mỗi ngày. Người đàn ông, không hề hối hận, đã ăn một núi bánh nướng xốp và nâng ly vào bữa sáng mỗi ngày. Sau đó, anh ta đến McDonald's để mua hai chiếc bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên. Tất cả những điều này anh ấy đã rửa sạch bằng một ly sữa lắc khổng lồ. Và đó chỉ là một bữa ăn nhẹ vào đầu ngày. Đối với bữa trưa, Peter thích bánh mì kẹp thịt gà và khoai tây, anh ấy đã ăn cùng với bốn chiếc pizza khổng lồ và kem.

Động lực cho việc sửa đổi cuộc đời của ông là một cơn đột quỵ. Tuy nhiên, thói quen ăn đồ ngọt lâu năm không cho phép Peter từ bỏ hoàn toàn đồ ngọt nên anh đã chuyển sang ăn sô cô la đen, Newsru.com viết. Đồng thời, người đàn ông hoàn toàn quên đi rượu bia và các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Agello cũng được giúp đỡ bằng cách đào tạo chuyên sâu với huấn luyện viên cá nhân. Từ lâu, bạn bè nghi ngờ người đàn ông đó có thể cầm cự, không suy sụp. Họ liên tục bỏ những lon bơ đậu phộng vào túi vải thô của anh ấy. Một thỏa thuận thậm chí đã được thực hiện. Bạn bè đã hứa cho Peter một khoản tiền lớn nếu anh có thể giảm cân. Cuối cùng, anh thắng cược, đồng bọn phải đưa số tiền đi hút mỡ. Bây giờ một người đàn ông đang viết một cuốn sách về phương pháp giảm cân tuyệt vời của mình.

Đề xuất: