Mục lục:
- Điều gì lấy đi năng lượng của chúng ta
- Căng thẳng và những người bạn xấu xa của nó
- Các khuyến nghị hàng đầu về khả năng sinh sản
Video: Các vấn đề về lưng và vô sinh nữ liên quan như thế nào?
2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19
Để phục hồi sức khỏe sinh sản, đôi khi chỉ cần hiểu những nguyên nhân tiềm ẩn gây vô sinh là đủ. Chúng giống như các liên kết mỏng trong một chuỗi mà các chẩn đoán có thể không phát hiện ra ngay lần đầu tiên.
Anna Chernousova, một nhà thần kinh học nắn xương tại phòng khám Osteon, nói về cách bạn có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản từ một phía không mong muốn.
Điều gì lấy đi năng lượng của chúng ta
Một phần của não được gọi là vùng dưới đồi chịu trách nhiệm sản xuất các hormone trong buồng trứng và kinh nguyệt đều đặn. Bé rất nhạy cảm với những xáo trộn về giấc ngủ và sự thức giấc. Nó cũng bị ảnh hưởng bởi những sai sót trong dinh dưỡng, căng thẳng, dẫn đến suy giảm miễn dịch.
Nếu bạn thêm bất kỳ bệnh nhiễm trùng và nhiễm độc nào vào đây, chúng sẽ làm tình hình trở nên trầm trọng hơn thành viêm và kết dính.
Kết quả là, cơ thể có ít năng lượng hơn để di chuyển và sống một cuộc sống đầy đủ
Điều này đe dọa đến việc máu bị ứ đọng, đặc biệt là ở phần dưới cơ thể, chỉ trở nên trầm trọng hơn khi có chấn thương hoặc phẫu thuật trong quá khứ. Kết quả là máu và bạch huyết trong cơ quan sinh sản nữ lưu thông ngày càng kém.
123RF / puhhha
Để chữa vô sinh, bạn cần hết sức chú ý đến các cơ quan vùng chậu, kiểm tra xem có bị ứ đọng và viêm nhiễm không.
Ví dụ, trong trường hợp nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục mãn tính (như herpes, ureaplasmosis, mycoplasmosis, chlamydia, v.v.), điều trị bằng dược phẩm có thể không thành công nếu lưu lượng máu và bạch huyết trong khung chậu nhỏ không được điều chỉnh.
Đọc thêm
Sức khỏe | 2015-03-09 6 lầm tưởng phổ biến nhất về lão hóa
Ở những bệnh nhân có vấn đề về tiết niệu sinh dục (cả nam và nữ), hầu như luôn luôn tìm thấy các hạn chế về độ sáng của cơ thể, có tính chất cơ học hoặc phản xạ.
Ví dụ, đau đầu gối do phản xạ có thể được kích hoạt do kích thích các dây thần kinh sinh dục đùi do khả năng di chuyển của các cơ quan bên trong xương chậu bị hạn chế. Hoặc hạn chế khả năng vận động ở vai cũng thường là hậu quả của quá trình kết dính trong khung chậu nhỏ, là một mắt xích cực đoan trong chuỗi rối loạn cơ sinh học.
Căng thẳng và những người bạn xấu xa của nó
Về bản chất, cơ thể có khả năng tự điều chỉnh và tự phục hồi. Bạn chỉ cần hiểu rằng bất kỳ rối loạn chức năng nào, sau đó có thể phát triển thành bệnh, là kết quả của nhu cầu quá mức đối với cơ thể.
Ngủ không đủ giấc không thể cung cấp sự nghỉ ngơi đầy đủ cho hệ thần kinh và bạn không nên đợi hệ thần kinh hoạt động đầy đủ.
123RF / Marcos Calvo Mesa
Và xa hơn nữa dọc theo chuỗi: hệ thống thần kinh điều chỉnh tất cả các chức năng của cơ thể; Dinh dưỡng không hợp lý / không thường xuyên ảnh hưởng đến chức năng của đường tiêu hóa, và hậu quả của điều này là thảm khốc - sự cân bằng của hệ vi sinh, các enzym bị rối loạn, dị ứng phát triển, thiếu vi chất dinh dưỡng, thiếu vitamin, tất cả những điều này dẫn đến giảm khả năng miễn dịch.
Không hoạt động thể chất trong công việc ít vận động hoặc ngược lại, hoạt động thể chất quá cường độ cao, không đầy đủ, kể cả trong phòng tập thể dục, không góp phần duy trì sức khỏe. Căng thẳng đóng một vai trò đặc biệt trong tác động đến cơ thể. Dù cấp tính hay tích lũy dần dần, mà không có lối thoát cảm xúc, chúng sẽ hủy hoại sức khỏe của chúng ta ở mọi cấp độ, gây mất ổn định cho toàn bộ hệ thống.
123RF / Ekaterina Gladskikh
Căng thẳng có thể là cả về tình cảm và thể chất - do chấn thương, phẫu thuật, chấn thương thể thao, tai nạn giao thông, v.v. Và ngay cả khi mọi thứ đã trải qua, chấn thương tinh thần vẫn còn - các mô ghi nhớ, và bộ não ghi nhớ nỗi đau, mặc dù nó cố gắng thay thế nó.
Điều trị nắn xương, trong số những điều khác, liên quan đến việc giải phóng cơ thể - cảm xúc - khoảnh khắc bác sĩ chạm vào tay bệnh nhân, những cảm xúc bị kìm nén sẽ bộc lộ ra ngoài. Sự phục hồi có ý thức của các giai đoạn trong quá khứ, liên quan đến ký ức mô "cô lập", thường xảy ra như một cái nhìn sâu sắc đột ngột trong một phiên hoặc trong vòng một hoặc hai ngày, điều này thường đi kèm với biểu hiện của cảm xúc liên quan đến chấn thương. Khi bệnh nhân nhận thức được những cảm giác này và trải qua lại chúng, tác dụng ngăn chặn của chấn thương đối với vi tuần hoàn sẽ bị loại bỏ và quá trình hồi phục xảy ra.
123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina
Các khuyến nghị hàng đầu về khả năng sinh sản
Để có một cuộc sống lành mạnh, cần phải loại trừ mọi thứ có hại cho sức khỏe. 10 mẹo đơn giản này sẽ giúp bạn chuẩn bị cơ thể để thụ thai.
Đọc thêm
Sức khỏe | 2014-10-23 5 vấn đề phụ nữ ngại thảo luận
- Điều chỉnh tải trọng, không tự hành hạ bản thân với nhiều giờ làm việc và sau đó là các bài tập tương tự trong phòng tập thể dục.
- Ngủ đủ giấc. Để cơ thể phục hồi mỗi đêm, chìm vào giấc ngủ sâu là điều thiêng liêng!
- Đi bộ, đi bộ nhiều - đây là mức tải tim tối thiểu cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể.
- Ăn một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.
- Làm những gì bạn yêu thích. Căng thẳng liên tục do công việc không yêu thích là cực hình đối với cơ thể!
- Nhận một sở thích - mọi người đều thích một cái gì đó khác nhau, nhưng việc dỡ bỏ và chuyển đổi bộ não là cần thiết cho mọi người.
- Chấp nhận cơ thể của bạn. Nó sẽ đánh giá cao nó và sẽ đáp lại bạn, tin tôi!
- Suy nghĩ tích cực - không nhất thiết phải tìm kiếm vấn đề trong mọi thứ, thường thì đó có thể là cơ hội! Thái độ này sẽ hỗ trợ tốt cho việc cảm nhận sự an toàn của chính bạn.
- Giải quyết các vấn đề tâm lý của bạn theo bất kỳ cách nào thoải mái: nói chuyện trái tim với một người bạn hoặc đến gặp bác sĩ trị liệu. Đừng để đau buồn đeo bám cơ thể bạn.
- Theo dõi sức khỏe của bạn một cách thường xuyên: một buổi nắn xương hàng năm là một loại kiểm tra sức khỏe của cơ thể.
123RF / Andrey Cherkasov
Đề xuất:
Sự nghiệp của Alena Sviridova bắt đầu như thế nào: nghệ sĩ bắt chước ai, cô ấy trở nên thành công như thế nào
Alena Sviridova là một thần tượng thực sự của thập niên 90, với những bài hát vẫn không mất đi sự liên quan. Con đường dẫn đến thành công của ca sĩ bắt đầu như thế nào?
Có thể làm việc từ ngày 28 tháng 3 năm 2020 không và các hình phạt như thế nào?
Có thể làm việc từ ngày 28 tháng 3 năm 2020. Số tiền phạt vi phạm điều kiện kiểm dịch
Alla Pugacheva: "Tôi bắt đầu quan tâm đến các dự án liên quan đến trẻ em"
Ngày nay, Prima Donna đặc biệt quan tâm đến sự phát triển và nuôi dạy thế hệ trẻ. Và Alla Pugacheva sẽ không để mọi thứ tự trôi đi. Cô nuôi dưỡng hai em bé Elizabeth và Harry, đồng thời phụ trách việc phát triển trung tâm dành cho trẻ em của chính mình.
Inna Gomez có ngoại hình và cuộc sống như thế nào - một người mẫu tham gia cuộc thi sắc đẹp đầu tiên ở Liên Xô
Inna Gomez được nhớ đến với vẻ ngoài sáng sủa bất thường. Cô ấy đã xây dựng một sự nghiệp người mẫu rực rỡ và đã chứng tỏ mình với tư cách là một diễn viên. Hình dáng và cuộc sống của người mẫu hiện nay như thế nào?
Thắt lưng trên váy thời trang như thế nào?
Cách thắt dây lưng trên trang phục thật thời trang và hiện đại. Cách đeo thắt lưng ở eo, trên eo, ngang hông. Phương pháp và kỹ thuật buộc. Những chiếc nơ phong cách của các cô gái và phụ nữ trong trang phục có thắt lưng. Mặc thường, buổi tối với thắt lưng. Ảnh để lấy cảm hứng