Làm thế nào để tạo ra một mối quan hệ hòa hợp với chồng của bạn

2024 Tác giả: James Gerald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:19

Gia đình dù bền chặt đến đâu cũng không ai tránh khỏi những trận cãi vã. Các nhà tâm lý học giải thích điều này bởi thực tế là mỗi người có một kiểu tính cách nhất định, hình thành nên mô hình hành vi của anh ta. Nếu bạn biết đặc điểm của từng loại, bạn có thể dự đoán điều gì có thể làm mất cân bằng bạn hoặc đối tác của bạn, học cách tránh các góc nhọn và đưa các mối quan hệ đến mức hài hòa hơn.

Diễn giả: Yulia Rodochinskaya

Enneagram là một khái niệm mô tả 9 loại tính cách, tiết lộ các khía cạnh tinh thần và hành vi. Nếu bạn hiểu một người là kiểu người như thế nào, thì việc tương tác với anh ta sẽ trở nên dễ dàng hơn. Nhiều công ty hiện đang tuyển dụng nhân viên, tập trung vào những thứ khác trên enneagram.

Nhưng nó cũng có thể được áp dụng hiệu quả trong các mối quan hệ gia đình.

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn điều này.

Loại 1 - Người cầu toàn

Những người kiểu này thường rất khắt khe với bản thân và người khác, không có cảm xúc. Họ tin rằng không có gì quan trọng hơn những nghĩa vụ mà họ đã đảm nhận. Họ rất chú ý đến từng chi tiết và luôn phấn đấu để đạt được sự xuất sắc. Những người theo chủ nghĩa hoàn hảo rất chịu khó chỉ trích, nhưng bản thân họ thường lên án và chỉ trích.

Trong các mối quan hệ, đôi khi có những lỗ hổng đáng sợ đối với họ, điều rất quan trọng là liệu nắp kem đánh răng đã được vặn hoàn toàn hay chưa và đối tác có để một gói sữa trong tủ lạnh ở đó hay không. Tuy nhiên, họ rất trung thành, trung thực và chu đáo. Họ có khiếu hài hước và khả năng kiểm soát bản thân trong các tình huống xung đột.

Những người theo chủ nghĩa hoàn hảo, hãy giữ nó đơn giản! Thế giới không hoàn hảo và nó đáng để chấp nhận

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Hãy chân thành với anh ấy, đừng nói dối, trong trường hợp này sự thật thà là sự thật cay đắng còn hơn là lời nói dối ngọt ngào. Nếu có điều gì không vui xảy ra, hãy thành thật thừa nhận và nói chuyện, vì người cầu toàn rất khó tha thứ.
• Giúp anh ấy thể hiện cảm xúc của mình, cả tốt và tiêu cực.
• Chỉ trích ít hơn, một người theo chủ nghĩa hoàn hảo thường làm điều này trong nội bộ, vì vậy bạn không nên đổ thêm dầu vào lửa.
• Hỗ trợ trong trường hợp hỏng hóc. Nhắc nhở bạn rằng bạn có sai cũng không sao và đừng đánh đập bản thân như vậy.

Loại 2 - Trợ lý

Tên nói cho chính nó! Những người như vậy rất hướng về thế giới bên ngoài và cố gắng hết sức để giúp đỡ mọi người, ngay cả khi họ không được yêu cầu. Nó cũng xảy ra rằng trong quá trình theo đuổi của họ, họ trở nên rất xâm phạm. Họ cố gắng tốt cho mọi người và làm hài lòng. Họ thích tặng quà và thể hiện sự quan tâm. Nếu trợ lý được yêu cầu điều gì đó, anh ta sẽ làm điều đó với xác suất 99,9%. Họ vui mừng khi họ nhận được sự biết ơn đáp lại sự giúp đỡ của họ. Những người như vậy tập trung vào người khác, thông cảm và thường nghĩ đến người khác hơn là bản thân họ.

Kiểu này quyến rũ và gợi cảm vô cùng. Trong một mối quan hệ với người yêu, đối tác sẽ cảm thấy đặc biệt, anh ấy sẽ luôn ở bên, chăm sóc và lắng nghe cẩn thận.

Người giúp đỡ, thế giới sẽ không sụp đổ nếu không có bạn, hãy chú ý đến bản thân và cảm xúc của bạn. Đầu tiên là một chiếc mặt nạ cho chính mình, sau đó cho một người hàng xóm.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Cảm ơn bạn một cách chân thành vì những gì họ đang làm cho bạn.
• Giúp chú ý đến mong muốn, cảm xúc của bạn và không chỉ tập trung vào người khác.
• Đổi lại hãy chăm sóc anh ấy.

Loại 3 - Đạt

Đối với người thành công, thành công của chính anh ta mới là điều quan trọng. Anh ấy đặt ra cho mình các nhiệm vụ và hoàn thành chúng, trong bất kỳ công việc kinh doanh nào. Họ là những người hòa đồng và rất lôi cuốn, họ thích được chú ý. Họ thường bị công việc cuốn đi đến nỗi quên mất thời gian, giấc ngủ, thức ăn. Những người thành đạt thích được thử thách.

Nhưng thường những người như vậy hay phụ thuộc vào ý kiến của người khác, để làm hài lòng mọi người nên đeo mặt nạ, che giấu những cảm xúc có thể bộc lộ sự yếu đuối của mình.

Trong các mối quan hệ, những người thành đạt rất có trách nhiệm và coi trọng người bạn đời của mình, bạn có thể yên tâm dựa vào họ.

Những người thành đạt, hãy học cách trung thực với chính mình. Thật tuyệt khi tìm thấy và chấp nhận bản thân từ 1000 chiếc mặt nạ.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Hãy thực sự tự hào về thành tích của bạn.
• Chứng tỏ rằng những gì bạn đời của bạn đang làm là quan trọng đối với bạn và gia đình.
• Giúp thể hiện mong muốn và cảm xúc thực sự của bạn.
• Loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như đi chạy bộ buổi tối cùng nhau.
• Thời điểm cạnh tranh rất quan trọng đối với những người đạt được thành tựu, vì vậy đừng ngần ngại làm nổi bật thành tích của mình trước mặt người khác.
• Nếu đối tác của bạn không đạt được kết quả mong muốn, hãy hỗ trợ anh ta, thể hiện anh ta làm được nhiều như thế nào và thất bại đó chẳng là gì so với những gì anh ta đã đạt được.
• Yêu như vậy thôi, không thành công đâu.

Loại 4 - Chủ nghĩa cá nhân

Những người như vậy thường tự cho mình là “con cừu đen” và cho rằng mình kém cỏi hơn những người khác. Họ nhút nhát và không thích được thể hiện dấu hiệu của sự chú ý, họ thường buồn. Tâm trạng của một người theo chủ nghĩa cá nhân có thể thay đổi trong một phút hoàn toàn ngược lại. Đây là một người sáng tạo, muốn nổi bật và khác biệt so với mọi người. Họ coi trọng cái đẹp và có gu thẩm mỹ tốt, họ nhạy cảm với cảm xúc của những người xung quanh.

Những người theo chủ nghĩa cá nhân thật tuyệt vời trong các mối quan hệ (mặc dù đôi khi thất thường), thật dễ chịu và thú vị khi ở bên họ. Họ sẽ vừa ủng hộ vừa đùa giỡn với bạn.

Những người theo chủ nghĩa cá nhân, hãy học cách nhìn ra vẻ đẹp trên thế giới này. Không phải mọi thứ đều được bao phủ bởi đau khổ. Rốt cuộc, chỉ cần như vậy có thể tốt!

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Hãy để ý đến sự thay đổi tâm trạng thường xuyên.
• Thường thì kiểu này cố gắng thu hút sự chú ý và yêu thích bằng cách đóng phim truyền hình. Hãy chứng minh rằng không phải như vậy, rằng bạn yêu anh ấy và hạnh phúc.
• Đừng cười nhạo việc anh ấy không giống mọi người, tốt hơn hết là hãy nhấn mạnh tính cá nhân của anh ấy.
• Nếu bạn thấy đối tác của mình đã đi sâu vào những trải nghiệm nội tâm, hãy giúp anh ấy thoát khỏi trạng thái này, quay trở lại hiện tại.
• Ủng hộ những sở thích và đam mê của anh ấy.

Loại 5 - Người quan sát

Đây là loại uyên bác nhất. Đôi khi dường như họ biết mọi thứ về mọi thứ - đây là một cuốn bách khoa toàn thư đi bộ thực sự. Những người như vậy rất thích học hỏi và tìm hiểu những điều mới mẻ. Đây là những nhà chiến lược lý tưởng - họ thích lập kế hoạch và phân tích mọi thứ trên thế giới, và họ làm tốt điều đó, nhưng những tình huống bất khả kháng và không lường trước được khiến họ lo lắng. Người quan sát thường xa cách, yêu quý và coi trọng sự cô đơn, do đó tỏ ra kiêu ngạo.

Trong mối quan hệ, những người “Quan sát” thường thích mắng mỏ đối tác, nhưng trên thực tế, họ là những người rất đáng tin cậy và tốt bụng.

Các nhà quan sát, hãy hành động! Kế hoạch là tốt, nhưng đôi khi nó không phải là một kế hoạch hoàn hảo mà là một hành động quyết định.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Ủng hộ sở thích và đam mê của cả năm, đây là điều quan trọng đối với họ, hãy chân thành quan tâm đến họ.
• Giúp thể hiện bất kỳ cảm xúc nào bạn có.
• Nhẹ nhàng và không phô trương đưa đối tác của bạn ra ngoài ánh sáng, ngay cả khi đó không phải là một sự kiện đại chúng, điều đó sẽ thoải mái hơn.
• Đừng quá xâm phạm, điều rất quan trọng đối với người quan sát là đôi khi ở một mình với chính mình.
• Cố gắng không để xảy ra xung đột, mọi hiểu lầm với kiểu này sẽ dễ dàng được giải quyết trong một cuộc đối thoại mang tính xây dựng.
• Người quan sát không thích bất ngờ; bất kỳ sự kiện nào cũng phải được báo trước.

6 loại - Hoài nghi

Những người hoài nghi luôn lo lắng, nghi ngờ, cuộn qua tâm trí nhiều lựa chọn cho kết quả của một sự kiện. Vì vậy, họ rất khó đưa ra quyết định và họ quay cuồng: “Có lẽ vậy… hoặc vẫn thế này… nhưng nếu…”. Họ không tin tưởng bất cứ ai và không chấp nhận quyền lực của người khác. Họ yêu thích sự bình đẳng. Và rất thường họ có khiếu hài hước đáng kinh ngạc.

Một người đa nghi trong mối quan hệ thích kiểm soát mọi thứ và mọi người, nhưng nếu bạn đồng cảm với những đặc điểm của anh ấy, bạn sẽ hiểu rằng đây là một người rất đáng tin cậy và công bằng.

Những người hoài nghi, hãy tin tưởng thế giới! Bất kỳ quyết định nào bạn đưa ra đều được coi là đúng. Để lại những nghi ngờ của bạn cho sau này.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Nếu bạn thấy đối tác của mình bắt đầu lo lắng và vẽ ra những viễn cảnh tiêu cực về những gì đang xảy ra, hãy đưa anh ta trở lại thực tế. Chỉ ra và nhấn mạnh rằng đây chỉ là những lựa chọn.
• Đừng kiểm tra tiêu cực từ loại này, đây là bản chất của chúng. Họ kiểm tra mọi người và mọi thứ xung quanh, tính toán, cân nhắc tất cả những ưu và khuyết điểm, và không nghi ngờ bạn.
• Hãy cởi mở và trung thực.
• Nếu người hoài nghi của bạn đang nghi ngờ, hãy giúp anh ta đi đến quyết định, nhưng đừng quyết định thay anh ta.
• Đừng tự mình kéo chăn, kiểu này không chấp nhận bất cứ cơ quan chức năng nào, họ yêu bình đẳng.
• Đừng cười hoặc chỉ trích đối tác của bạn.

7 loại - Người say mê

Người lạc quan yêu thích sự vui vẻ và đa dạng. Họ duyên dáng và hay cười, và đôi mắt của những người như vậy không ngừng ánh lên niềm hạnh phúc. Họ dễ dàng tiếp nhận một cái gì đó mới vào cuộc sống. Họ thích giao tiếp, nói chung, họ là một người thích tiệc tùng vĩnh viễn. Nhưng nó hầu như luôn chỉ thể hiện những cảm xúc tốt và che giấu những cảm xúc tiêu cực. Những người say mê rất không ổn định trong chấp trước của họ, hôm nay mối quan hệ này là mối quan hệ khác ngày mai. Có vẻ như họ luôn tìm kiếm một thứ gì đó thậm chí còn đẹp đẽ và vui vẻ hơn.

Trong các mối quan hệ, những người nhiệt tình rất hào phóng, thân thiện, quan tâm và lạc quan. Họ rất hòa đồng, luôn có nhiều bạn bè trong nhà, họ rất vui khi được đi du lịch và khám phá chung.

Những người đam mê, nếu bạn luôn tìm kiếm thú vui và những niềm vui hời hợt, bạn có thể bỏ lỡ một cái gì đó sâu sắc, mạnh mẽ và lâu dài.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Học hỏi từ đối tác của bạn cách tận hưởng cuộc sống.
• Cố gắng không phá vỡ ranh giới, tự do là rất quan trọng đối với những người đam mê.
• Kiểu này cố gắng biến những cảm xúc tiêu cực của mình thành một trò đùa hoặc hoàn toàn phớt lờ. Bạn cần phải nói rõ rằng việc tập luyện chúng cũng rất đáng giá. Hoặc giúp tôi để hợp nhất các phủ định một cách chính xác. Ví dụ, chơi một số môn thể thao cùng nhau.
• Hãy có kỷ luật và trách nhiệm, và thể hiện tầm quan trọng của điều này bằng tấm gương của bạn.
• Dành thời gian cho nhau.

8 loại - Boss

Một người như vậy tin rằng mình phải mạnh mẽ, nếu tỏ ra yếu đuối, người ta nhất định sẽ lợi dụng điều này. Thích giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát. Phân chia con người thành kẻ mạnh và kẻ yếu. Anh ấy không thích bị phụ thuộc vào người khác và tin rằng những khó khăn sẽ khiến anh ấy trở nên mạnh mẽ hơn nữa. Tin rằng anh ấy có thể đạt được bất kỳ mục tiêu nào.

Đối với loại hình này, công lý là rất quan trọng. Nhưng bản thân anh ấy có thể tạo áp lực để đạt được kết quả.

Trong các mối quan hệ, mẫu người này thường rất quan tâm và rộng lượng.

Sếp à, hãy cố gắng thư giãn một chút và bớt tạo áp lực cho người khác, điều đó không phải lúc nào cũng quan trọng và bạn cần có lý tưởng.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Đôi khi hãy tỏ ra yếu đuối, chứng tỏ rằng không sao cả.
• Cho thấy rằng các tình huống xung đột có thể được giải quyết bằng ngoại giao mà không gây áp lực quá lớn.
• Loại này có thể quá khích, nhưng không đáp lại bằng hiện vật. Chỉ cần hỏi những gì đã xảy ra. Trở thành chỗ dựa thực sự cho sếp của bạn.
• Cảm xúc có thể được loại bỏ, giống như loại trước đây, bằng cách chơi thể thao.
• Hãy cực kỳ chân thành với họ.

9 loại - Peacemaker

Đây là những người rất điềm đạm, không thích xung đột, tranh chấp, họ cố gắng không gây mâu thuẫn với ai. Ranh giới cá nhân của những người như vậy thường bị xóa nhòa nhất, bởi vì họ rất khó nói “không”, vì họ sợ làm mất lòng ai đó. Những người theo chủ nghĩa hòa bình thường chấp nhận quan điểm của người khác và quên mất bản thân, cảm xúc, tình cảm và giá trị của họ. Nhưng đây là những người bạn rất trung thành, sẵn sàng hỗ trợ trong mọi việc.

Trong một mối quan hệ, họ rất quan tâm và thấu hiểu, họ chấp nhận mọi hành động, nhưng họ thường hòa đồng vào một đối tác, đồng ý và áp chế lợi ích của họ.

Những người làm hòa bình, hãy cố gắng trong một tuần chỉ để làm những gì bạn muốn, không phải ai khác.

Làm thế nào để hiểu rõ hơn về một đối tác nếu anh ta thuộc loại này:

• Giúp chúng tôi phản hồi nhanh hơn về thời hạn và cam kết.
• Trong trường hợp có nghi ngờ, hãy giúp đưa ra quyết định của riêng bạn.
• Chứng tỏ rằng tình cảm, cảm xúc, mong muốn của anh ấy cũng rất quan trọng.
• Nói và thể hiện rằng điều quan trọng là phải bảo vệ ranh giới cá nhân của bạn và không bị người khác dẫn dắt.
• Chấp nhận quan điểm của người làm hòa bình, tôn trọng và không chỉ trích.
• Làm nổi bật thành tích của đối tác của bạn.
• Trong một bữa ăn tối gia đình, hãy hỏi xem một ngày diễn ra như thế nào.
• Cố gắng đừng để xung đột, tốt hơn là nên thảo luận một cách hòa bình về tình hình vấn đề và bạn chắc chắn sẽ đi đến một giải pháp phù hợp với cả hai người.

Những loại nào không tương thích và nằm trong vùng màu đỏ của nhau?

• Cầu toàn và nhạy bén. Sự kết hợp như vậy có thể gây căng thẳng, bởi vì người trước có thể không ngừng nỗ lực để đạt được sự hoàn hảo, còn người sau có mục đích đạt được kết quả đúng hạn. Và một điểm nữa là kiểu 1 thiên về hướng nội, khi kiểu 3 thì ngược lại, hướng ngoại. Trong công việc, mối quan hệ bạn bè, đây là sự kết hợp tuyệt vời, nhưng trong gia đình thì sẽ gặp khó khăn.
• Người cầu toàn và trợ lý. Xung đột có thể nảy sinh trên nền tảng của tình cảm quá mức thuộc loại thứ hai.
• Người hoài nghi và cầu toàn … Có thể xảy ra những khó khăn nảy sinh, nhưng đây là lời khuyên - hãy xem xét kỹ lưỡng hơn. Vài tháng liên lạc, và mọi thứ sẽ trở nên rõ ràng.
• Người hòa bình và cầu toàn. Có thể khó để bày tỏ cảm xúc.
• Người giúp đỡ và thành công hầu như không bao dung lẫn nhau, bởi vì giá trị và động lực của họ về cơ bản là khác nhau.
• Thành đạt và chủ nghĩa cá nhân hoàn toàn khác nhau và sự liên minh của họ khá căng thẳng.
• Thành đạt và đam mê. Sự kết hợp hôn nhân không có khả năng hoạt động, vì người yêu sẽ chỉ khó chịu vì sự khó đoán của người đam mê.
• Tiếp cận và Ông chủ - một đoàn thể khó khăn, xung đột liên miên, cạnh tranh lẫn nhau là có thể xảy ra.
• Achiever và Peacemaker - Quan hệ với nhau là tốt, nhưng tốt hơn hết là đối phương nên nhẹ nhàng, tế nhị hơn, không tạo áp lực cho đối tác.
• Người theo chủ nghĩa cá nhân và Người quan sát … Sẽ rất khó để tìm được một ngôn ngữ chung.
• Chủ nghĩa cá nhân và hoài nghi có thể là bạn bè, nhưng họ không thích hợp với mối quan hệ gia đình.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc xây dựng một mối quan hệ?

Tất nhiên, khi đã nhận ra kiểu người, bạn sẽ có ý tưởng tốt hơn về điều gì là quan trọng đối với anh ấy, và bạn sẽ bắt đầu hiểu tại sao anh ấy lại cư xử theo cách này hay cách khác trong một tình huống nhất định.

Và những khuyến nghị này sẽ giúp bạn điều này nhiều hơn nữa. Cần hiểu rằng kiểu tính cách mà enneagram mô tả được mang trong suốt cuộc đời của chúng ta. Không thể thay đổi nó ở chính bạn hay bất cứ ai khác. Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ hoặc bạn có một kiểu gia đình đủ khó khăn cho bạn, thì hãy học cách chấp nhận bản thân và đối tác của bạn, cùng nhau phát triển và giao tiếp càng nhiều càng tốt. Điều này sẽ giúp củng cố mối quan hệ của bạn và trở nên thân thiết hơn.